国家菜系

格鲁吉亚国菜:272道传统菜肴

探索272道格鲁吉亚食谱,从哈恰普里和辛卡利到地方炖菜、面包、蔬菜料理和甜点。

格鲁吉亚饮食受到地方食材、家庭做法和共享餐食的影响。本合集按排名收录272种具体食谱版本,包括奶酪面包、饺子、烤制菜肴、豆类料理、核桃菜肴、汤、炖菜和甜点。每道菜都提供可在家重复制作的明确版本;地方与家庭做法的差异会在相应菜谱中说明,不把某一种做法说成唯一标准。

272道食谱
格鲁吉亚继续探索格鲁吉亚
查看全部食谱 →
宽幅画面展示桌上的伊梅列季式恰恰普里,周围可见部分用餐环境。
格鲁吉亚

探索格鲁吉亚国菜

格鲁吉亚饮食受到地方食材、家庭做法和共享餐食的影响。本合集按排名收录272种具体食谱版本,包括奶酪面包、饺子、烤制菜肴、豆类料理、核桃菜肴、汤、炖菜和甜点。每道菜都提供可在家重复制作的明确版本;地方与家庭做法的差异会在相应菜谱中说明,不把某一种做法说成唯一标准。

可以根据食材、可用时间和用餐场合选择菜谱。每份食谱都列出准确用量、清晰步骤、所需时间、上桌建议和实用食品安全提示。有些菜做起来很快,另一些需要浸泡、发酵或长时间炖煮;开始前请先读完整份食谱。

打开菜谱查看食材、做法和上桌建议。各道菜的地方名称与做法差异会分别说明。

探索格鲁吉亚

按地区探索菜肴

选择格鲁吉亚地区以缩小范围。

探索格鲁吉亚

格鲁吉亚国菜:272道传统菜肴

探索272道格鲁吉亚食谱,从哈恰普里和辛卡利到地方炖菜、面包、蔬菜料理和甜点。

24道食谱
图舍蒂风味的khavitsi datkhuri:柔软凝乳配澄清黄油,旁边另放格鲁吉亚面包和烤大麦粉。
格鲁吉亚格鲁吉亚菜肴

图舍蒂卡维齐达赫乌里奶酪(ხავიწი დათხური)

用巴氏杀菌无盐凝乳奶酪、澄清黄油和盐,制作快手家常图舍蒂达赫乌里卡维齐。

查看食谱 →
科布列季风味的格鲁吉亚核桃牛肉炖菜,金黄色藏红花核桃酱盛在陶碗中,旁边配面包。
格鲁吉亚格鲁吉亚菜肴

科布列季伊阿赫尼(იახნი)

制作科布列季伊阿赫尼:用黄油、洋葱、藏红花和调味核桃炖煮牛肉,直至软嫩多汁。

查看食谱 →
深色盘中盛着裹有梅格列尔风味红色阿吉卡酱的烤鸡腿,旁边有格鲁吉亚面包,后方放着一小碗酱。
格鲁吉亚格鲁吉亚菜肴

梅格列尔风味阿吉卡烤鸡

用甜椒、辣椒、大蒜、香草和格鲁吉亚香料现做阿吉卡酱,烤制鸡腿肉。

查看食谱 →
粗擦土豆与软化鲜奶酪拌合,边缘微黄,盛在质朴陶盘中。
格鲁吉亚格鲁吉亚菜肴

Kuserbo(კუსერბო)——赫夫苏尔奶酪土豆

用擦丝土豆、鲜奶酪、澄清黄油和大蒜制作赫夫苏雷季家常Kuserbo。

查看食谱 →
盘中有两只圆形金黄的卡达馅饼,其中一只切开,露出牛肉、奶酪和韭葱馅。
格鲁吉亚格鲁吉亚菜肴

Khortsshibuiani(Khortsshebuiani kada)

用酵母面团、牛肉末、新鲜奶酪和栽培韭葱制作赫维 kada,附整形方法和安全烘烤要点。

查看食谱 →
陶盘中盛着一份煮熟切碎的白卷心菜,拌有核桃碎,并以香菜和石榴籽点缀。
格鲁吉亚格鲁吉亚菜肴

Kotrana 格鲁吉亚核桃拌卷心菜

用煮软的白卷心菜、核桃、大蒜、醋、芫荽和石榴制作这道格鲁吉亚 Kotrana 凉菜。

查看食谱 →
图舍蒂三角形小麦面包放在木板上,其中一个掰开露出面包芯。
格鲁吉亚格鲁吉亚菜肴

图舍蒂三角面包(სამკუთხა პური)

在家制作图舍蒂三角面包:用面粉、水、酵母和盐揉成简单面团,整形成小三角后放在热烤盘上烘烤。

查看食谱 →
布面上掰开的椭圆形纳祖基面包,柔软面包芯中可见葡萄干。
格鲁吉亚格鲁吉亚菜肴

卡赫季纳祖基甜面包(ნაზუქი კახური)

在家烘焙四个纳祖基甜面包,加入葡萄干、肉桂、丁香、牛奶和马松尼酸奶。

查看食谱 →
梅格列尔核桃哈恰布调味酱.
格鲁吉亚格鲁吉亚菜肴

梅格列尔核桃哈恰布调味酱

为约1千克牛肉的萨梅格列罗风味哈恰布制作定量核桃、烟熏辣椒和香料酱。

查看食谱 →
金黄的赫维 Mkhlovani 切开后可见甜菜叶、香草和鲜奶酪馅。
格鲁吉亚格鲁吉亚菜肴

赫维地区甜菜叶奶酪馅饼 Mkhlovani

制作格鲁吉亚 Mkhlovani 发酵馅饼,内包甜菜叶、青葱、香草和鲜奶酪。

查看食谱 →
萨梅格列罗奶渣用薄苏古尼奶酪片包成锥形,点缀薄荷和石榴籽。
格鲁吉亚格鲁吉亚菜肴

薄荷纳杜吉奶渣苏古尼卷

制作萨梅格列罗冷前菜:薄荷纳杜吉用薄苏古尼包起,搭配石榴籽。

查看食谱 →
铁锅中的赫夫苏尔库瑟尔博:煎至金黄的擦丝土豆拌融化奶酪,旁配酸奶酱。
格鲁吉亚格鲁吉亚菜肴

赫夫苏尔擦丝土豆奶酪库瑟尔博

制作赫夫苏雷季库瑟尔博:生土豆丝用埃尔博煎炒,拌入新鲜奶酪,配冷马松尼酱。

查看食谱 →
朱塔库斯埃尔博:薄切土豆用埃尔博煎黄,拌入咸奶酪,盛在山窗旁的铁锅中。
格鲁吉亚格鲁吉亚菜肴

朱塔库斯埃尔博:薄切土豆与咸奶酪

制作朱塔风格库斯埃尔博:薄切土豆用埃尔博煎黄,再与盐水咸奶酪拌合。

查看食谱 →
卡赫季姆茨瓦迪:猪肉串在葡萄藤炭火上烤至焦香,配新鲜洋葱和石榴籽。
格鲁吉亚格鲁吉亚菜肴

卡赫季石榴洋葱腌料姆茨瓦迪烤肉串

用石榴汁、洋葱、赫梅利苏内利和芫荽腌猪肉,在稳定炭火上烤制卡赫季风味姆茨瓦迪。

查看食谱 →
格鲁吉亚卡乌尔玛牛心牛肝炖至软嫩,盛在洋葱番茄汤中,并以新鲜芫荽和石榴点缀。
格鲁吉亚格鲁吉亚菜肴

普沙夫—赫夫苏雷季风格考尔马牛心牛肝汤

制作一锅格鲁吉亚考尔马牛心牛肝汤,加入洋葱、番茄、芫荽、大蒜和石榴。

查看食谱 →
普沙维khachoerbo:陶锅里的大巴尔哈乔奶酪与酥油融化后,搭配面包和mchadi玉米饼。
格鲁吉亚格鲁吉亚菜肴

普沙维大巴尔哈乔奶酪黄油热锅酱

用酥油小火融化成品大巴尔哈乔,制作格鲁吉亚普沙维热奶酪料理khachoerbo。

查看食谱 →
陶制浅碗盛着卡赫季风味恰卡普利,嫩羊肉、青酸李和绿色香草汤汁清晰可见。
格鲁吉亚格鲁吉亚菜肴

卡赫季风味恰卡普利炖羊肉(青梅与龙蒿)

用软嫩羊肉、酸青梅、卡赫季干白葡萄酒和鲜龙蒿制作卡赫季风味恰卡普利。

查看食谱 →
五个带褶皱的格鲁吉亚 khinkali 摆在陶盘上,其中一个切开后可见肉馅。
格鲁吉亚格鲁吉亚菜肴

第比利斯风味格鲁吉亚汤饺(Khinkali)

制作第比利斯风味格鲁吉亚汤饺,包入牛猪肉、香草和肉汁,配以筋道的自制面皮。

查看食谱 →
陶盘中放着烤成褐色的马蹄形库帕提,一根切开露出肉馅,旁有红洋葱、香菜、石榴和酸梅酱。
格鲁吉亚格鲁吉亚菜肴

古里亚风味格鲁吉亚库帕提香肠配石榴

用猪肉、牛肉、香菜籽、蓝胡芦巴和天然肠衣制作格鲁吉亚库帕提,并彻底加热至安全熟度。

查看食谱 →
两张金黄的洛比亚尼,其中一张切开展示红豆和核桃馅,旁边放着李子特克马利酱。
格鲁吉亚格鲁吉亚菜肴

列奇胡米风味洛比亚尼:核桃与特克马利酱红豆面包

在家烤制列奇胡米风味洛比亚尼:金黄格鲁吉亚面包,包入调味红豆、核桃、洋葱和李子特克马利酱。

查看食谱 →
盘中的平菇裹着奶油质地核桃香草酱,后方虚化处有面包。
格鲁吉亚格鲁吉亚菜肴

伊梅列季风味核桃蘑菇(სოკო ნიგვზით)

用核桃、大蒜、芫荽和鲜香草制作格鲁吉亚蘑菇。这道伊梅列季风味冷开胃菜简单易做。

查看食谱 →
一碗茄子、土豆、西葫芦和甜椒炖菜,配梅格瑞尔辣酱、鲜香草和玉米饼。
格鲁吉亚格鲁吉亚菜肴

萨梅格雷洛辣酱炖蔬菜(მეგრული აჯიკიანი კერძი)

用茄子、土豆、西葫芦、番茄和梅格瑞尔辣酱制作格鲁吉亚风味炖菜。这是一道简单的一锅家常做法。

查看食谱 →
陶盘中的烤虹鳟,佐以梅格列尔风味阿吉卡、香草和柠檬。
格鲁吉亚格鲁吉亚菜肴

梅格瑞尔辣酱烤虹鳟鱼(მეგრული აჯიკიანი კერძი)

用梅格瑞尔辣酱、大蒜、芫荽和柠檬烤虹鳟鱼。这是一道快捷的格鲁吉亚风味鱼料理,并附有明确的温度指引。

查看食谱 →
铸铁锅中的煎烤猪肉厚片,配梅格列尔阿吉卡、香草和柠檬。
格鲁吉亚格鲁吉亚菜肴

平底锅煎烤梅格列尔风味阿吉卡猪里脊(მეგრული აჯიკიანი კერძი)

猪里脊厚片用梅格列尔阿吉卡、蒜和格鲁吉亚香料调味,先煎后烤,并附清晰的中心温度说明。

查看食谱 →

打开菜谱查看食材、做法和上桌建议。各道菜的地方名称与做法差异会分别说明。