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格鲁吉亚

梅格列尔核桃哈恰布调味酱

为约1千克牛肉的萨梅格列罗风味哈恰布制作定量核桃、烟熏辣椒和香料酱。

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这款萨梅格列罗风味调味酱以核桃、烟熏红辣椒、大蒜、芫荽和蓝胡芦巴制成,再用牛肉汤调成浓稠的糊状。
成品量约375克;可调味一锅约1千克牛肉的哈恰布
每份依据拌入成品中的调味酱的1/6
难度简单
饮食分类不含乳制品;酱本身为植物性,适用于牛肉哈恰布
这道菜

关于 梅格列尔核桃哈恰布调味酱

将磨碎的核桃和烟熏香料制成粗糙调味酱,在哈恰布快完成时拌入。

这款萨梅格列罗风味调味酱以核桃、烟熏红辣椒、大蒜、芫荽和蓝胡芦巴制成,再用牛肉汤调成浓稠的糊状。

这份家用定量配方适用于约1千克牛肉的一锅哈恰布。各家做法不同;这是一种实用做法,并非唯一固定配方。

待牛肉汤煮好后再制作,并在哈恰布接近完成时拌入。只需短暂煮至微沸;长时间沸煮会使核桃酱变得厚重或分离。

烹制这道菜

食材

完整食谱

调味酱

  • 250克去壳核桃,磨细
  • 2瓣大蒜(约10克),去皮
  • 2克芫荽粉
  • 2克蓝胡芦巴粉
  • 2个干燥烟熏红辣椒,去蒂
  • 100毫升热的无盐牛肉汤,必要时另加最多30毫升
  • 4克细盐,或按口味
做法

做法

  1. 研磨核桃 将核桃磨成细粉;刚开始出油时就停止,以免变成核桃酱。

  2. 制成调味酱 加入大蒜、芫荽、蓝胡芦巴、辣椒和盐,捣碎或用料理机短暂搅打成粗糙黏合的糊。

  3. 加入牛肉汤调稠 如果用料理机研磨,请先将混合物转入碗中;如果用研钵,就留在研钵里。用手拌入100毫升热的无盐牛肉汤,必要时每次加一勺,最多再加30毫升,直到浓糊可以缓慢从勺上滑落。切勿在密闭设备中搅打热液体。

  4. 调整味道 调味酱应带有鲜明烟熏味和辣味,同时仍能尝出核桃。

  5. 完成哈恰布 立即拌入约含1千克牛肉的哈恰布锅中,短暂煮至微沸后离火,不要长时间煮。

简介

简介

为约1千克牛肉的萨梅格列罗风味哈恰布制作定量核桃烟熏辣椒调味酱。

关键要点

关键要点

  • 使用无盐牛肉汤以便控制咸度;若汤已有盐,请减少或省略额外盐。
  • 想降低辣度,可去掉辣椒籽或先用一个辣椒。保留烟熏辣椒;甜椒会改变菜肴风味。
实用建议

实用建议

  • 使用无盐牛肉汤以便控制咸度;若汤已有盐,请减少或省略额外盐。
  • 想降低辣度,可去掉辣椒籽或先用一个辣椒。保留烟熏辣椒;甜椒会改变菜肴风味。
  • 这是哈恰布的新鲜调味料,不是可长期存放的干香料。临用前制作;剩余部分在2小时内冷藏于4°C或以下,3天内用完或冷冻。
每份营养信息

每份营养

  • 每份量: 1/6 调味酱
  • 热量: ≈280 kcal
  • 碳水化合物: ≈8 g
  • 蛋白质: ≈7 g
  • 脂肪: ≈28 g
  • 膳食纤维: ≈3.5 g
  • 钠: ≈260 mg

数值根据所列食材用量并按六份估算。未计无盐牛肉汤;辣椒大小和产品营养标签会影响估值。

过敏原与食品安全

过敏原与食品安全

含核桃(树坚果)。使用干净器具。不要将热牛肉汤放入密闭搅拌机;用手拌入磨碎的混合物。剩余调味酱在2小时内冷藏至4°C或以下,3天内食用或冷冻;勿在室温下久放。

收尾

收尾

  • 调味酱应保留颗粒感和烟熏香,辣味之下仍能尝出核桃。
  • 在接近完成时拌入,只需短暂煮沸,以保持核桃酱顺滑。