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世界菜系 · 罗马尼亚

罗马尼亚传统菜

探索100道罗马尼亚食谱,包括核桃甜面包、卷心菜肉卷、各地汤品、玉米糊和糕点。

100全部食谱
18种语言
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罗马尼亚核桃可可甜面包切片后露出层层旋纹

全部食谱

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一碗罗马尼亚 sarmale,以发酵卷心菜叶包馅,搭配 mămăligă 和酸奶油
主菜

罗马尼亚 sarmale 酸菜卷心菜肉卷

制作罗马尼亚 sarmale:用发酵卷心菜叶包入猪肉和米饭,配番茄慢炖,并了解常见的玉米粥搭配。

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一盘表面烤上色的罗马尼亚Mici,搭配芥末酱和外皮酥脆的面包
主菜

罗马尼亚Mici(Mititei):无肠衣烤肉条

Mici也称Mititei,是罗马尼亚烤制的无肠衣肉条。本配方以牛肉、猪肉和大蒜调味,冷藏静置后烤熟,搭配芥末酱和面包。

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一碗柔软的罗马尼亚玉米粥,上面撒有碎telemea奶酪并加了一勺酸奶油
前菜和配菜

罗马尼亚mămăligă配奶酪和酸奶油

用咸水煮出柔软的罗马尼亚mămăligă,趁热撒上碎telemea奶酪,再配冰凉的酸奶油。这款可用勺舀食的做法约32分钟完成。

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一碗奶油般乳白的罗马尼亚牛肚酸汤,配有牛肚条和细胡萝卜丝
汤品

Ciorbă de burtă

用牛骨清汤、熟牛肚、蒜、醋和酸奶油蛋黄调和汁,制作罗马尼亚经典家常酸汤Ciorbă de burtă。

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罗马尼亚核桃可可甜面包切片后露出层层旋纹
面包和烘焙点心

Cozonac cu nucă

了解罗马尼亚甜面包Cozonac cu nucă的核桃可可馅、两次发酵、编辫整形和烘烤方法。

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罗马尼亚摩尔达维亚风味炖猪肉配玉米粥、鸡蛋、奶酪和腌菜
主菜

Tochitură moldovenească

了解罗马尼亚摩尔达维亚风味炖猪肉的做法:猪肩肉与烟熏香肠慢炖,搭配玉米粥、煎蛋、咸奶酪和腌菜。

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罗马尼亚酸汤肉丸,配猪肉米粒肉丸、根茎蔬菜和欧当归
汤品

Ciorbă de perișoare

了解罗马尼亚酸汤肉丸 Ciorbă de perișoare:猪肉米粒肉丸与根茎蔬菜同煮,以发酵麦麸液调酸,最后加入欧芹和欧当归。

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金黄的罗马尼亚Papanași环形甜甜圈,上面放有酸奶油和深色酸樱桃果酱
甜点和糖果

罗马尼亚油炸奶酪甜甜圈(Papanași)

Papanași是罗马尼亚鲜奶酪甜甜圈,炸成环形后趁热搭配酸奶油和酸樱桃果酱。

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罗马尼亚萨库斯卡酱,烤茄子和红甜椒蔬菜酱,搭配乡村面包
前菜和配菜

萨库斯卡酱(Zacuscă de vinete)

这款罗马尼亚萨库斯卡酱以烤茄子和红甜椒为主料,加入洋葱、番茄和葵花籽油慢煮,制成浓稠带烟熏香的蔬菜酱。

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罗马尼亚羊杂肉糕切片,露出中央的水煮蛋和香草纹理
前菜和配菜

Drob de miel

了解罗马尼亚复活节羊杂肉糕 Drob de miel 的做法:羊杂、春葱、香草与鸡蛋烘烤成形,冷藏后切片食用。

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罗马尼亚牛肉蔬菜沙拉装在浅色盘中,以酸黄瓜片、胡萝卜和欧芹点缀
前菜和配菜

Salată de boeuf:罗马尼亚牛肉蔬菜沙拉

制作罗马尼亚牛肉蔬菜沙拉 Salată de boeuf:将牛肉、根茎蔬菜、豌豆和酸黄瓜切丁,拌入蛋黄酱、芥末与柠檬汁,冷藏后食用。

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金黄色Plăcintă dobrogeană在圆模中盘成螺旋,切开的一块露出层层面皮和奶酪馅
面包和烘焙点心

Plăcintă dobrogeană

手工拉伸面团,包入telemea奶酪与新鲜凝乳,再刷上酸奶蛋液并盘成螺旋。本文介绍这款罗马尼亚多布罗加咸味馅饼的做法。

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三枚烤至金黄的罗马尼亚玉米粥团,其中一枚切开,露出柔软的羊奶酪馅
前菜和配菜

Bulz ciobănesc

了解罗马尼亚Bulz ciobănesc的做法:用结实的玉米粥包入羊奶酪,再烤至外层微脆、内馅柔软。

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烤成金黄色八字形的Mucenici moldovenești,表面刷有蜂蜜并撒上碎核桃
甜点和糖果

Mucenici moldovenești

了解罗马尼亚摩尔达维亚地区的Mucenici moldovenești:发酵面团烤成八字形,趁热刷蜂蜜并撒上核桃,常与3月9日相联系。

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奶油质地的布科维纳鸡汤,配有撕成细丝的鸡肉、胡萝卜、香草和酸奶油汤底
汤品

Ciorbă rădăuțeană

制作罗马尼亚布科维纳鸡汤Ciorbă rădăuțeană:鸡肉与根茎蔬菜慢煮,再加入蒜、醋和酸奶油蛋黄调和汁。

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罗马尼亚Pomana porcului,煎至金黄的猪肉和猪肝搭配mămăligă
主菜

Pomana porcului

Pomana porcului是罗马尼亚猪肉料理,用蒜、百里香和红酒炖制,搭配罗马尼亚玉米糊mămăligă。

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罗马尼亚白豆炖烟熏猪肘,白豆和猪肉浸在浓稠的番茄酱汁中
主菜

Iahnie de fasole cu ciolan afumat

了解罗马尼亚白豆炖烟熏猪肘的做法:干豆浸泡12小时,先充分煮沸,再与烟熏猪肘和蔬菜慢炖。

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红绿甜椒填入猪肉和米饭,在番茄汁中炖煮
主菜

Ardei umpluți

罗马尼亚甜椒填入猪肉、米饭、蔬菜和香草,先用番茄汁慢炖,再入烤箱烹至软嫩。

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冷藏定型的罗马尼亚猪肉冻,含嫩猪肉、胡萝卜和黑胡椒
前菜和配菜

Piftie de porc

了解罗马尼亚猪肉冻 Piftie de porc 的做法:猪蹄与带骨猪肉慢煮,加入蒜香肉汤后冷藏定型。

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罗马尼亚鸡肉在浓稠的番茄蒜香酱汁中炖煮
主菜

Ostropel de pui

这道罗马尼亚鸡肉菜先煎至上色,再与洋葱、大蒜和浓稠番茄酱汁慢炖,最后撒上欧芹。

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罗马尼亚鸡肉白酱与金黄色 mămăligă 玉米粥
主菜

Ciulama de pui cu mămăligă

了解罗马尼亚鸡肉白酱 Ciulama 的做法:鸡肉以高汤、黄油和面粉制成的柔滑白酱炖煮,搭配玉米粥 mămăligă。

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罗马尼亚酸菜猪肉米饭烤菜,顶部覆有酸奶油。
主菜

Varză à la Cluj:克卢日风味酸菜猪肉米饭烤菜

了解这道罗马尼亚特兰西瓦尼亚烤菜:发酵卷心菜、猪肉和米饭分层烘烤,表面覆有酸奶油。

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罗马尼亚白豆酸汤,配烟熏猪肉、根茎蔬菜和新鲜香草
汤品

罗马尼亚烟熏猪肘白豆酸汤(Ciorbă de fasole cu afumătură)

制作罗马尼亚白豆酸汤:烟熏猪肘、根茎蔬菜与麦麸发酵液 borș 同煮,按步骤控制豆子熟度和调酸时机。

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罗马尼亚牛肉蔬菜酸汤,配土豆、胡萝卜、四季豆、豌豆、卷心菜和香草
汤品

罗马尼亚牛肉蔬菜酸汤(Ciorbă țărănească de văcuță)

制作罗马尼亚牛肉蔬菜酸汤,加入土豆、根茎蔬菜和小麦麸发酵液borș调味。

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