切肉并分别备好
开始处理前,将猪肉放在冰箱中冷藏。使用干净的生肉专用砧板,把猪肩肉和五花肉切成约2.5厘米见方的肉块。猪肝切成更小且大小均匀的块,盖好后单独冷藏。处理完生肉后,用温热的肥皂水清洗双手、刀具和砧板。
用猪油煎香猪肩肉和五花肉,加蒜与百里香炖软,最后加入红酒,搭配mămăligă食用。
Pomana porculuiPomana porcului是罗马尼亚猪肉料理,以蒜、百里香和少量红酒炖制;按照一些家庭的做法,会与帮忙处理猪肉的人一起分享。
Pomana porcului与一个具体的场景有关:在家中宰猪并处理猪肉后,家人会邀请帮忙的人一起吃一顿热饭。罗马尼亚资料将这顿饭描述为对共同劳作的答谢,让大家在忙碌之后及时用餐。不过,各地和各家做法并不完全相同,这也不是所有罗马尼亚家庭都遵循的统一习俗。本食谱保留这一社会背景,同时只呈现一种家常做法:用当时可取得的新鲜猪肉部位烹制,并在劳作结束后分享。
Radio România Internațional刊载的一种做法会用少量猪肝,搭配猪肉块和猪油,以水加盖炖煮;接近完成时加入蒜、干百里香、红酒、胡椒和盐,趁热配mămăligă食用。mămăligă是罗马尼亚玉米面制成的主食,外观和用途可帮助读者理解,但不应直接等同于其他国家的玉米糊。不同资料会列出不同部位与配菜,因此参考做法并非唯一标准。本版本保留了蒜、香草、猪肉和玉米主食这些特点,并明确一家人烹制所需的数量。
配方选用去骨猪肩肉和新鲜五花肉。肩肉提供扎实的肉感,五花肉中的脂肪则能丰富锅中的肉汁;少量猪油帮助最初上色。若五花肉已经析出不少油脂,不必额外增加猪油。将肉切成大小接近的方块,有助于受热均匀。加水后,锅底煎出的焦香物会溶入汤汁,也能为加盖慢炖提供少量蒸汽。蒜、百里香和红酒的风味应当清晰,但不需要把锅里的汁收成浓厚、香料味很重的酱汁。
操作顺序会影响肉的颜色和质地。先分批煎猪肩肉,避免锅中拥挤后肉块出水、无法上色;再用同一口锅煎五花肉,把肩肉放回锅中后加水。刮下锅底焦香物,等汤汁轻轻沸腾后盖上锅盖,用小火炖。中途检查锅内液体;只有在肉尚未炖软、锅底快要干时,才补少量水。实际时间会受切块大小与具体肉块影响,因此应以肉变软为准。猪肝较小,加入过早、煮得过久容易变干或颗粒感明显,应在后段放入。用干净的食品温度计检查几块猪肝,中心达到71.1 °C后再继续下一步;这是USDA针对内脏的建议温度。
肩肉开始软化后再加入蒜。这样能让蒜香融入肉汁,又不至于留下明显的生蒜辛辣味。干百里香用量不多,只作为猪肉的香气补充。临近完成时倒入红酒,短暂微沸,让生酒气减弱;酒的微酸也能平衡五花肉释放的油脂。肉和猪油的咸度可能不同,因此盐留到最后再调整。成品应当有光泽、肉块柔嫩,锅底留有少量浓缩的汁液;它不是浓酱,也不是一锅汤。
将Pomana porcului趁热与刚做好的mămăligă一起端上桌。玉米主食可以承接锅里的肉汁,也与较浓郁的猪肉搭配。一些家庭会另配腌菜或其他食物,但本配方不依赖额外配菜。把煎香的肉块、猪肝和少许锅汁与mămăligă一同盛出即可,不需要复杂装饰。配方约供六人享用,也可以把锅放在桌子中央分食;不同家庭的上桌方式仍会有所差异。
Pomana porcului这个名称和用餐情境不仅指一份猪肉菜肴。AGERPRES将其描述为为参与宰猪和处理猪肉的人准备的一餐;关于萨拉日县活动的后续报道,也呈现了这类做法如何被纪念、调整并以公开活动的形式延续。向不熟悉这一背景的读者介绍时,应说明它与共同劳作的联系,但避免美化宰杀过程,也不要暗示每个罗马尼亚家庭都按同一种方式实践。菜品的地区版本也不应被写成整个国家唯一的标准。
烹饪前将生猪肉和猪肝冷藏。使用专门处理生肉的干净砧板,并与即食食品分开;接触生食材后洗手并清洁刀具和其他用具。猪肩肉和五花肉属于整块肉,猪肝则是内脏,需要测量至71.1 °C。为便于这道混合肉类料理的最终检查,配方也用这一较高温度核验猪肉。剩菜分装入浅容器,并在两小时内放入冰箱;三至四天内食用,复热至73.9 °C。按这些要求冷藏和复热,能让共享的一餐符合当前的食品安全建议。





开始处理前,将猪肉放在冰箱中冷藏。使用干净的生肉专用砧板,把猪肩肉和五花肉切成约2.5厘米见方的肉块。猪肝切成更小且大小均匀的块,盖好后单独冷藏。处理完生肉后,用温热的肥皂水清洗双手、刀具和砧板。
将猪油放入厚底锅,以中火加热至融化。加入五花肉,煎至析出部分油脂、边缘开始上色。分批加入猪肩肉,翻动肉块,使多个面煎至金黄;每批煎好后盛入干净盘中。不要一次放入太多肉,否则肉会出水并蒸熟,而不是煎上色。
把煎好的猪肩肉和五花肉放回锅中,倒入水。刮下锅底的焦香物,待汤汁开始微沸后盖上锅盖,用小火保持微沸并炖约35–45分钟。中途搅拌一两次。如果肉还没变软、锅里的液体却快要收干,就补少量水。实际时间会随肉块大小和具体部位而变化。
猪肩肉接近软嫩时,加入猪肝、切碎的大蒜和干百里香。轻轻搅拌,盖上锅盖再炖约8–10分钟,直至猪肝熟透。用干净的温度计检查几块猪肝,继续加热至中心达到71.1 °C;这是USDA建议的内脏安全温度。
倒入红酒,加入黑胡椒和称量好的盐。打开锅盖微沸3–5分钟,直到生酒气减弱、锅汁变得有光泽。用干净的温度计检查几块较大的肉;这道混合肉类料理中的猪肉和猪肝中心都需达到至少71.1 °C。试味后调整盐量,再关火。
将猪肉和少量锅汁盛入温热的盘中,搭配刚做好的mămăligă食用。等待上桌的份量应保持热度。剩菜分装在浅容器中,并在两小时内冷藏;再次食用前复热至73.9 °C。
肉块之间留出空间,才能煎至上色,避免释放过多液体后变成蒸煮。
小火加盖慢炖能让猪肩肉变软,同时避免锅中液体全部蒸发。
小块猪肝熟得快,稍晚加入有助于避免干硬和粗糙。
先尝锅中收浓的肉汁,再决定是否需要加盐。
家常做法会依照可用的新鲜肉类部位而异。本版本使用猪肩肉、五花肉和少量猪肝,搭配mămăligă食用;也可另备腌菜。
| 问题 | 处理方法 |
|---|---|
| 肉块出水,没有煎上色。 | 减少每批肉量,并等锅重新热起来后再煎下一批。 |
| 液体快干了,猪肩肉仍然较硬。 | 调小火,加入少量水并盖上锅盖,继续炖至软嫩。 |
| 猪肝干硬或口感粗糙。 | 晚些时候再加入,并留意熟度;达到安全温度后及时关火。 |
| 成品油脂太多。 | 下次减少起始猪油量,并留意五花肉析出的油脂;留下足以包裹肉块和肉汁的油脂即可。 |
| 原始食材 | 实用替代品 | 变化说明 |
|---|---|---|
| 猪五花肉 | 少量增加猪油 | 五花肉既提供肉,也提供脂肪。替换后口感会改变;增加猪油时应少量加入,并留意成品是否过于油腻。 |
| 干红葡萄酒 | 水加少量红酒醋 | 这能补充部分酸味,但无法复制红酒带来的收尾风味;逐步加入并试味。 |
| mămăligă | 简单的玉米糊 | 普通玉米糊可作为实用搭配,但它并不等同于罗马尼亚的mămăligă。 |
尽快冷却剩菜并分装入浅容器;若想保持mămăligă的质地,可将其与肉类分开保存。
在两小时内分装冷藏,保持在4 °C或以下,并于3–4天内食用。
将剩菜复热至73.9 °C,并搅拌,使猪肉均匀受热。如果锅汁已经收干,可加少量水。
这是一道罗马尼亚猪肉料理,在一些家庭中会做给帮忙宰猪和处理猪肉的人分享。各家做法不同;本版本用猪肩肉、五花肉、少量猪肝、蒜、百里香和红酒炖制。
各家会依据当时可用的肉类部位调整。Radio România Internațional介绍的一种做法会加入少量猪肝,本食谱采用了这种组合。
趁热搭配mămăligă食用。一些家庭会另配腌菜或葡萄酒,但这些搭配不是必需的。
使用干净的食品温度计。在这道混合肉类料理中,检查多个肉块,并将猪肉和猪肝都加热至至少71.1 °C。