Peruanska nacionalna jela

Arroz con pollo

Pileći karabataci i pirinač kuvaju se u zelenoj osnovi od korijandera i ají amarillo paste, sa graškom, šargarepom i paprikom.

Peruanska nacionalna jela
Podeli
Peruanski arroz con pollo — zeleni pirinač sa piletinom
Peruanski arroz con pollo — zeleni pirinač sa piletinom
Dobijena količina 4 obilna tanjira
Priprema 25 minuta
Kuvanje 50 minuta
Dodatno vreme 5 minuta
Ukupno vreme 80 minuta
Pregled

Peruanski arroz con pollo — zeleni pirinač sa piletinom

Peruanski arroz con pollo nije samo beli pirinač uz piletinu. Sveži listovi korijandera, u Peruu poznati kao culantro, mešaju se sa tečnošću u kojoj se pirinač kuva i daju mu prepoznatljivu zelenu boju. Zrna upijaju začine i sokove od piletine tokom kuvanja.

U peruanskim domaćinstvima tečnost za kuvanje može sadržati tamno pivo, bujon ili druga regionalna sredstva za začinjavanje. Ovde je količina neslanog pilećeg bujona izmerena radi stabilnog rezultata, a pasta ají amarillo daje karakterističan ton ljute paprike. Piletina se prvo zapeče, pa dovrši u istoj šerpi sa pirinčem.

Odlučujuće je upravljanje tečnošću. Preterano mešanje lomi zrna pirinča, dok nedovoljna toplota pod poklopcem ostavlja tvrdu sredinu. Tokom kuvanja održavajte blago vrenje, termometrom proverite najdeblji deo piletine i sačekajte da se pirinač odmori pre rastresanja.

Sastojci

Sastojci

Sastojci

  • 4 pileća karabataka, sa kostima, približno po 220 g, rashlađena
  • 320 g suvog belog pirinča dugog zrna, ispranog i oceđenog
  • 110 g svežih listova korijandera, temeljno opranih
  • 130 g crvenog luka, isečenog na kockice
  • 15 g belog luka, usitnjenog
  • 40 g paste ají amarillo
  • 100 g graška, svežeg ili zamrznutog
  • 110 g šargarepe, isečene na sitne kockice
  • 100 g crvene slatke paprike, isečene na trake
  • 45 ml neutralnog biljnog ulja
  • 650 ml hladnog neslanog pilećeg bujona
  • 6 g sitne soli
  • 2 g mlevenog kumina
  • 1 g crnog bibera
Priprema

Priprema

Priprema

  1. Izmiksajte zeleni bujon.U blenderu usitnite svih 110 g opranog korijandera sa 250 ml od ukupnih 650 ml bujona, dok smesa ne postane glatka. Odvojite je i sačuvajte preostalih 400 ml bujona. Tečnost je sitno zelena i lako se sipa, bez većih komadića listova.

  2. Zapecite piletinu.U teškoj šerpi sa poklopcem zagrejte svih 45 ml ulja na srednje jakoj vatri. Četiri komada piletine začinite izmerenom solju, kuminom i biberom. Pecite 6 minuta kožom nadole i 4 minuta sa druge strane, pa premestite na čist tanjir. Kožica se odvaja od dna i mestimično je zlatna; meso još nije skuvano.

  3. Prodinstajte luk i ljutu pastu.Smanjite na srednju vatru i dinstajte 130 g luka 5 minuta, beli luk još 1 minut i 40 g paste ají amarillo naredna 3 minuta. Luk omekša, a pasta izgubi sirov, oštar miris.

  4. Kuvajte piletinu u zelenom bujonu.Nalijte izmiksani korijander sa 250 ml bujona i preostalih 400 ml bujona. Vratite piletinu, poklopite i lagano kuvajte 12 minuta. Tečnost tiho ključa oko komada, a meso počinje da omekšava.

  5. Dodajte pirinač i povrće.Kratko izvadite komade piletine u čistu posudu. Umešajte 320 g pirinča, 100 g graška, 110 g šargarepe i 100 g crvene paprike. Vratite piletinu na vrh, čvrsto poklopite i kuvajte 18 minuta na tihoj vatri bez mešanja pirinča. Zrna treba da omekšaju bez brašnjave sredine, tečnost da se upije, a najdeblji deo svakog komada piletine da dostigne 74 °C.

  6. Ostavite da odstoji i rastresite pirinač.Isključite vatru i ne otvarajte šerpu 5 minuta. Piletinu rasporedite na tanjire, a pirinač nežno rastresite viljuškom. Zelena zrna ostaju razdvojena, a piletina je i dalje vrela.

Praktično

Praktično

Posluživanje, čuvanje i zamene

Ako para izlazi oko poklopca, koristite poklopac koji dobro naleže i smanjite vatru umesto da često otvarate šerpu. Sveži korijander je važan za zelenu osnovu: sušeni list ne daje istu aromu i boju. Pirinač se meri suv, ne već skuvan. Zamena kuvanim pirinčem poremetila bi odnos bujona i trajanje celog postupka. Neslani bujon omogućava da izmerenih 6 g soli ima predvidljiv efekat. Raspodeljene porcije stavite u frižider u roku od dva sata, na 4 °C ili niže. Deo sa pirinčem ohladite što brže, idealno u jednom satu, i potrošite rashlađeni pirinač u roku od 24 sata; podgrejte ga samo jednom na 74 °C. Odvojite piletinu od pirinča radi bržeg hlađenja.

Kontrolne tačke

Kontrolne tačke

  • Pirinač ostane mokar kada je piletina gotovaNije upio svu tečnost. Ostavite poklopac i kuvajte još nekoliko minuta na vrlo tihoj vatri, bez pojačavanja do jakog ključanja.
  • Pirinač je tvrd, a šerpa suvaPosuda je izgubila vlagu. Samo ako je neophodno dodajte malu izmerenu količinu vrelog bujona, pa poklopite dok zrna ne omekšaju.
Nutritivne vrednosti po porciji

Nutritivne vrednosti po porciji

  • Veličina porcije1 od 4 tanjira (jedan karabatak i oko 250 g pirinča sa povrćem)
  • Kalorije730 kcal
  • Ugljeni hidrati74 g
  • Proteini39 g
  • Masti30 g
  • Vlakna5 g
  • Natrijum760 mg
Alergeni i bezbednost hrane

Alergeni i bezbednost hrane

Navedeni osnovni sastojci ne sadrže uobičajene glavne alergene; proverite deklaracije kupovne ají paste i bujona. Piletina u najdebljem delu, bez dodirivanja kosti termometrom, mora dostići 74 °C. Pirinač brzo ohladite, a rashlađeni pirinač podgrejte samo jednom, do 74 °C.

Završetak

Završetak

Zeleni pirinač ostaje rastresit uz sočnu piletinu i povrće. Merite bujon, ne mešajte pirinač pod poklopcem i proverite 74 °C u piletini.