01Remojar durante la noche.
Cubrir los garbanzos secos con abundante agua fría y dejarlos en remojo 12 horas.
Los garbanzos deben hincharse de forma visible y permanecer totalmente sumergidos.
La pasta e ceci alla romana combina garbanzos cocidos lentamente con romero, un poco de tomate y un sofrito de anchoa y ajo; la pasta corta se cuece directamente en el caldo de garbanzos hasta quedar cremosa.

La versión romana de pasta e ceci parte de garbanzos secos remojados y cocidos lentamente con romero hasta que el interior queda cremoso.
El sofrito de ajo y anchoa aporta profundidad salada sin dejar trozos evidentes de pescado cuando las anchoas se disuelven correctamente en el aceite.
Una pequeña cantidad de tomate acompaña a los garbanzos sin convertir el plato en una salsa roja dominante.
La pasta corta se cuece directamente en el líquido de los garbanzos para que el almidón espese el conjunto hasta una consistencia cremosa y que aún pueda comerse con cuchara.
Cubrir los garbanzos secos con abundante agua fría y dejarlos en remojo 12 horas.
Los garbanzos deben hincharse de forma visible y permanecer totalmente sumergidos.
Escurrir, poner los garbanzos en agua limpia con el romero y llevar a un hervor suave.
Retirar la espuma y mantener un hervor moderado.
Cocer a fuego suave unas 2 horas, añadiendo agua caliente cuando sea necesario.
Un garbanzo debe aplastarse fácilmente entre los dedos sin un centro harinoso y duro.
Calentar suavemente el aceite de oliva con el ajo hasta que desprenda aroma, sin dorarlo en exceso.
El ajo debe perfumar el aceite sin volverse amargo.
Añadir las anchoas y aplastarlas hasta que desaparezcan en el aceite.
No deben quedar trozos reconocibles de filete.
Incorporar el tomate, cocinar 2–3 minutos y añadir los garbanzos con suficiente líquido de cocción para cubrir generosamente.
La olla debe volver a ser una sopa fluida a hervor suave.
Cocinar la mezcla de garbanzos 10 minutos para integrar los sabores; retirar los tallos de romero y el ajo si se desea.
El caldo debe estar equilibrado antes de añadir la pasta.
Incorporar la pasta y cocer unos 8 minutos, añadiendo agua caliente solo si hace falta.
El líquido debe espesar visiblemente a medida que la pasta libera almidón.
Cuando la pasta esté al dente, retirar del fuego, reposar 3 minutos y terminar con pimienta negra y un poco de aceite de oliva.
El plato debe quedar cremoso, brillante y lo bastante fluido para comerlo con cuchara.
Los garbanzos ya cocidos acortan el proceso, pero los secos proporcionan un caldo de cocción con más cuerpo y una textura más tradicional.
La combinación de garbanzos y pasta ha servido durante mucho tiempo como comida romana sin carne, especialmente en días de abstinencia.
La sopa se espesa mucho al reposar; al recalentar, aligerar con agua caliente.
Valores aproximados; el sodio depende de las anchoas y del sazonado.
Si el remojo supera 8–10 horas en una habitación cálida, conservar los garbanzos en el frigorífico.
Cocer completamente las legumbres antes de comerlas; no probar repetidamente garbanzos secos poco cocidos.
Enfriar las sobras rápidamente y conservarlas en el frigorífico hasta 3 días.
El tratamiento romano clásico utiliza anchoa en el sofrito y romero en el líquido de cocción de los garbanzos.
Debe quedar cremosa y apta para comer con cuchara, con suficiente caldo alrededor de la pasta.
Sí, para ahorrar tiempo, aunque el sabor y el cuerpo de los garbanzos secos cocidos lentamente son mejores.