Sobrebarriga en salsa criolla
Sobrebarriga en salsa criolla: carne de res colombiana en hogao de tomate y cebolla larga
La sobrebarriga en salsa criolla es un plato asociado con Cundinamarca y el altiplano cundiboyacense. La sobrebarriga es un corte fibroso que necesita una cocción larga y húmeda para quedar tierno. Primero se cocina con aromáticos, luego se corta contra la fibra y se termina en una salsa espesa de tomate, cebolla y cebolla larga, enriquecida con parte del caldo de cocción.
Las preparaciones colombianas cambian según la casa y el acompañamiento. Esta versión deja la carne y su salsa como centro del plato y la sirve con papa amarilla cocida. También puede acompañarse con arroz, plátano maduro, yuca o ensalada. La salsa criolla se prepara aquí como un hogao casero: cebolla cabezona y cebolla larga se cocinan despacio; después se agregan pimentón, ajo y tomate maduro.
Si está disponible, pide al carnicero el corte colombiano de sobrebarriga. El nombre no corresponde exactamente al mismo corte en todos los países; busca una pieza fibrosa apta para brasear. La falda o el flank pueden funcionar según el mercado, pero cambian en grosor y tejido conectivo. Por eso, los tiempos son aproximados: una brocheta debe atravesar la carne con poca resistencia.


