Kolombiya'nın ulusal yemekleri

Sobrebarriga en salsa criolla

Cundinamarca usulü sobrebarriga’yı yumuşak dana eti, domatesli taze soğan hogao ve sarı patatesle hazırlayın. Düdüklü ve normal tencere yöntemleri dâhil.

Kolombiya'nın ulusal yemekleri
Paylaş
Sobrebarriga en salsa criolla
Bölge Cundinamarca ve Cundiboyacense yaylaları
Kategori Ana yemek olarak ağır ateşte pişmiş dana eti
Dinlendirme süresi 15 dakika
Hazırlık süresi 35 dakika
Pişirme süresi 2 saat 30 dakika
Genel bakış

Sobrebarriga en salsa criolla

Sobrebarriga en salsa criolla: domatesli ve taze soğanlı sosla Kolombiya usulü dana eti

Sobrebarriga en salsa criolla, Kolombiya’nın Cundinamarca bölgesi ve Cundiboyacense yaylalarıyla ilişkilendirilen bir et yemeğidir. Sobrebarriga, lifleri sıkı bir dana eti kesiminin yerel adıdır; yumuşaması için uzun süre, sıvı içinde pişirilmesi gerekir. Et aromatiklerle pişirilir, liflerin ters yönünde dilimlenir ve kendi pişme suyuyla tatlandırılmış yoğun domates, soğan ve taze soğan sosunda kısa süre daha pişirilir.

Kolombiya’daki aile tarifleri ve servis şekilleri değişebilir. Bu tarifte dana eti ve criolla sosu tabağın odağındadır; yanında haşlanmış sarı patates sunulur. Pilav, olgun plantain, manyok veya salata da eşlik edebilir. Sos, ev yapımı hogao tarzındadır: soğan ve taze soğan yavaşça yumuşatılır; ardından biber, sarımsak ve olgun domates eklenir.

Bulabilirseniz kasaptan Kolombiya usulü sobrebarriga isteyin. Bu ad her ülkede aynı kesime karşılık gelmez; uzun pişirmeye uygun, lifli bir dana eti parçası seçin. Flank veya karın bölgesinden bir kesim bazı yerlerde kullanılabilir; ancak kalınlık ve bağ dokusu değişir. Bu nedenle süre yaklaşık değerdir: bir şiş ete kolayca girmelidir.

Malzemeler

Malzemeler

Dana eti ve pişirme suyu

  • 1,2 kg fazla yağı temizlenmiş, bir veya iki parça dana sobrebarriga
  • 1,5 L su veya düdüklü tencerenin asgari sıvı çizgisine kadar
  • 150 g sarı soğan, soyulmuş ve dörde bölünmüş
  • 60 g taze soğan, iri doğranmış
  • 9 g sarımsak (yaklaşık 2 büyük diş), hafifçe ezilmiş
  • 100 g havuç, kalın parçalar hâlinde
  • 2 defne yaprağı
  • 1 g öğütülmüş kimyon
  • 7 g ince tuz, bölünmüş
  • 1 g öğütülmüş karabiber
  • Mühürlemek için 15 ml nötr yağ

Criolla sosu

  • 500 g olgun domates, ince doğranmış
  • 100 g kırmızı dolmalık biber, küçük küpler hâlinde
  • 60 g taze soğan, ince doğranmış
  • 75 g sarı soğan, ince doğranmış
  • 9 g sarımsak (yaklaşık 2 büyük diş), kıyılmış
  • 15 ml nötr yağ
  • 1 g öğütülmüş kimyon
  • Süzülmüş dana pişirme suyundan en fazla 300 ml
  • Kalan tuz ve karabiber, damak tadına göre

Patates ve son dokunuş

  • 800 g küçük veya orta boy, sert dokulu sarı patates, fırçalanıp yıkanmış
  • 10 g taze kişniş, yaprakları ve yumuşak sapları doğranmış
Hazırlanışı

Hazırlanışı

Hazırlanışı

  1. Eti baharatlayıp hazırlayın 1,2 kg sobrebarriga etini kâğıt havluyla kurulayın. Gerekirse düdüklü tencereye sığacak parçalara kesin, ancak piştikten sonra dilimlenebilecek kadar büyük bırakın. Etin her yanına 5 g tuz, 1 g karabiber ve 1 g kimyon sürün. Pişirme için soğanı, 60 g taze soğanı ve havucu doğrayın; 9 g sarımsağı hafifçe ezin. Çiğ eti ve kullandığınız tahtayı sebzelerden ayrı tutun, işlemden sonra tezgâhı temizleyin.

  2. Eti mühürleyip aromatikleri ekleyin Düdüklü tencerenin mühürleme talimatlarına uyarak 15 ml yağı orta-yüksek ateşte ısıtın. Eti partiler hâlinde, geniş yüzlerinin her biri yaklaşık 3–4 dakika kızarana kadar mühürleyin. Tencereyi fazla doldurmayın. Ocağı kapatıp 1,5 L suyu, dörde bölünmüş soğanı, taze soğanı, ezilmiş sarımsağı, havucu ve defne yapraklarını ekleyin. Tabanındaki kızarmış parçaları sıyırın. Sıvı seviyesi cihazın asgari ve azami çizgileri arasında kalmalıdır.

  3. Et yumuşayana kadar pişirin Kapağı kilitleyin ve üretici talimatlarına göre yüksek basınca çıkarın. Kalın bir parçayı yüksek basınçta yaklaşık 55 dakika pişirin; ardından ocağı kapatıp basıncın yaklaşık 15 dakika doğal olarak düşmesini bekleyin. Kalan basıncı yalnızca cihazın izin verdiği yöntemle boşaltın. Şiş ete çok az dirençle girmelidir. Et hâlâ sertse 8–10 dakikalık aralıklarla basınç altında pişirmeye devam edin. Normal tencere kullanıyorsanız kapağı kapatın ve çok kısık ateşte yaklaşık 2½–3 saat pişirin; etin bir kısmı sıvının içinde kalacak şekilde gerekirse sıcak su ekleyin. Bütün dana eti en az 63 °C’ye ulaşmalı ve 3 dakika dinlenmelidir; bu tarifte et yumuşayana kadar daha uzun süre pişer.

  4. Patatesleri ayrı tencerede haşlayın Et pişerken 800 g patatesi bir tencereye koyun ve üzerlerini yaklaşık 3 cm geçecek kadar soğuk su ekleyin. Kaynatın, isterseniz suyu hafifçe tuzlayın ve düzenli, hafif kaynama için ateşi kısın. Boyutlarına göre 18–25 dakika, küçük bir bıçak ortalarına ulaşana ama patatesler şeklini koruyana kadar haşlayın. Süzüp kapatın. Önce pişerlerse sıcak tutun.

  5. Domatesli ve taze soğanlı sosu hazırlayın Et yumuşadığında bir tabağa alın ve üzerine folyoyu gevşekçe örtün. Pişirme suyunu süzün, haşlanmış sebzeleri atın ve fazla yağı alın. Büyük tavada 15 ml yağı orta ateşte ısıtın. 75 g soğanı, 60 g taze soğanı ve biberi ekleyin. Karıştırarak 6–8 dakika, renk almadan yumuşayana kadar pişirin. 500 g domatesi, 9 g sarımsağı ve 1 g kimyonu ekleyin. Ara sıra karıştırarak kısık ateşte 15–20 dakika, domatesler dağılana ve sos parlak, koyu bir kıvam alana kadar pişirin.

  6. Eti dilimleyip sosta tamamlayın Eti yaklaşık 15 dakika dinlendirin, ardından liflere dik yönde yaklaşık 1 cm kalınlığında dilimleyin. Süzülmüş et suyundan en fazla 300 ml’yi birkaç kaşık hâlinde ekleyerek koyu ama akışkan bir sos elde edin. Dilimleri tavaya yerleştirin ve her iki yanına da sos bulaşması için bir kez çevirerek 10–15 dakika hafifçe pişirin. Tava kurursa biraz daha et suyu ekleyin. Tadına bakıp kalan tuz ve karabiberi ayarlayın. Et yumuşak, içi sıcak ve sosla kaplı olmalıdır.

  7. Patates ve kişnişle servis edin Sıcak patatesleri 4 tabağa paylaştırın. Soslu eti yanına veya üzerine yerleştirin. 10 g doğranmış kişniş serpin ve kalan hogao’yu ayrıca sunun. Sıcak tava ve sosa dikkat ederek hemen servis edin.

Pratik öneriler

Pratik öneriler

Et neden sostan önce pişirilir?

Sobrebarriga, lifleri sıkı bir kastan gelir. Düdüklü tencere veya kapaklı tencerede uzun ve kısık ateşte pişirme eti yumuşatır ve pişme suyuna aroma verir. Önceden mühürlemek lezzet katar, fakat sıvı içinde ağır pişirmenin yerini tutmaz. Et yumuşayınca kısa süre dinlendirin ve daha rahat yenmesi için liflere dik yönde kesin. Süzülmüş et suyundan biraz eklemek, domatesli tabanı sulandırmadan etle sosu birleştirir.

Dengeli bir criolla sosu hazırlamak

Domatesleri eklemeden önce soğan ve taze soğanı yavaşça yumuşatın. Olgun domatesler daha çok su ve doğal tatlılık verir; çiğ kokusu kaybolup sos kaşığın arkasını kaplayana kadar pişirin. Süzülmüş et suyunu azar azar karıştırın. Sos et dilimlerini kaplamalı, tabağın dibinde sulu kalmamalıdır. Domatesler ekşiyse daha uzun pişirin ve tuz eklemeden önce tadına bakın.

Ekipman

Uygun hacimli düdüklü tencere veya kapaklı, kalın tabanlı tencere Eti mühürlemek ve sosu hazırlamak için büyük tava Patates için orta boy tencere Maşa, şef bıçağı ve kesme tahtası İnce süzgeç, kepçe ve gıda termometresi

Pratik öneriler

Uygun eti seçmek Bulabilirseniz Kolombiya sobrebarriga isteyin; yoksa kasaba sıvı içinde uzun süre pişirmeye uygun, lifli bir dana eti aradığınızı söyleyin. Flank veya karın bölgesinden bir kesim kullanılabilir, ancak kalınlık ve bağ dokusu farklı olduğundan pişme süresi değişir. Eti büyük parçalar hâlinde pişirin; küçük küpler daha çabuk kurur ve düzgün dilimlenmesi zordur. Yalnızca kalın dış yağ tabakalarını kesin. Düdüklü tencereyi güvenle kullanmak Sıvı miktarı, dolum çizgisi, ısıtma ve basıncı boşaltma için kullanım kılavuzuna uyun. Kapağı zorla açmayın ve yüzünüzü valfin üzerine yaklaştırmayın. 55 dakika, yüksek basınçta pişirilen kalın bir parça için tahmini süredir; model ve etin kalınlığı sonucu değiştirir. Şiş hâlâ dirençle karşılaşıyorsa kısa aralıklarla pişirmeyi sürdürün. Normal tencere daha uzun sürer, ancak kaynama ve sıvı seviyesini izlemek kolaydır. Sosun kıvamını ayarlamak Sos çok suluysa eti eklemeden önce kapağı açık şekilde biraz çektirin. Fazla koyuysa süzülmüş et suyundan birer kaşık ekleyerek açın. Sebze parçalarını koruyun; sosu püre hâline getirmeyin. Su buharlaştıkça tuz yoğunlaşacağı için azaltma işleminden sonra tadına bakın. Patateslere az miktarda sos koyabilirsiniz, ancak çoğunu et için saklayın. Saklama ve yeniden ısıtma Artan yemeği hızla sığ kaplara bölün ve 2 saat içinde, 4 °C veya altında soğutun. Etin kurumaması için az miktarda sosla saklayın; daha diri kalmasını istiyorsanız patatesleri ayrı tutun. Yalnızca yiyeceğiniz kadarını hafifçe karıştırarak, merkezi 74 °C’ye ulaşana dek ısıtın. Pişmiş eti oda sıcaklığında 2 saatten uzun bırakmayın. Alerjenler ve alternatifler Listelenen malzemelerde doğal olarak başlıca alerjenler bulunmaz. Paketli baharatların etiketini kontrol edin ve alerjisi olan biri için hazırlarken çapraz teması önleyin. Taze soğan sosun karakteristik tadını verir; başka tür taze soğan kullanılabilir ama lezzet değişir. Patates yerine pilav, manyok, olgun plantain veya salata sunabilirsiniz; bunlar besin tahminine dâhil değildir.

Son notlar

Önceden hazırlık: Eti bir gün önceden pişirip süzülmüş suyunda soğutun; donmuş yağı alın ve sosu servis etmeden hemen önce tamamlayın. Servis alternatifleri: Pilav, olgun plantain, manyok veya salata da uygundur; besin tahmini yalnızca patatesi içerir.

Porsiyon başına besin değerleri

Porsiyon başına besin değerleri

  • Porsiyon miktarı: Et, sos ve patatesin dörtte biri
  • Kalori: 685 kcal
  • Karbonhidrat: 49 g
  • Protein: 55 g
  • Yağ: 29 g
  • Lif: 7 g
  • Sodyum: 1120 mg