Sobrebarriga en salsa criolla
Sobrebarriga en salsa criolla: kolumbijska wołowina duszona w sosie pomidorowo-cebulowym
Sobrebarriga en salsa criolla to danie duszone kojarzone z kolumbijskim departamentem Cundinamarca i wyżyną Cundiboyacense. Sobrebarriga to miejscowa nazwa dość włóknistego kawałka wołowiny, który mięknie podczas długiego gotowania w wilgotnym środowisku. Mięso najpierw gotuje się z aromatycznymi warzywami, potem kroi w poprzek włókien i krótko dusi w gęstym sosie z pomidorów, cebuli i szczypioru, wzbogaconym własnym wywarem.
W Kolumbii spotyka się różne domowe wersje dania i dodatki. W tym przepisie najważniejsze są wołowina i sos criolla, a obok podaje się ugotowane żółte ziemniaki. Można wybrać także ryż, dojrzałe banany warzywne, maniok albo sałatę. Sos powstaje w domowym stylu hogao: cebula i szczypior miękną powoli, a następnie trafiają do nich papryka, czosnek i dojrzałe pomidory.
Jeśli to możliwe, poproś rzeźnika o kolumbijską sobrebarrigę. Nazwa nie oznacza tego samego kawałka mięsa w każdym kraju; szukaj włóknistej wołowiny przeznaczonej do długiego duszenia. Flank lub kawałek z części brzusznej mogą się sprawdzić zależnie od oferty, lecz różnią się grubością i ilością tkanki łącznej. Czas jest więc orientacyjny: patyczek powinien łatwo przechodzić przez mięso.


