Sobrebarriga en salsa criolla
Sobrebarriga en salsa criolla: vită columbiană gătită lent cu sos de roșii și ceapă verde
Sobrebarriga en salsa criolla este un preparat înăbușit asociat cu departamentul columbian Cundinamarca și cu podișul Cundiboyacense. Sobrebarriga este denumirea locală a unei bucăți de vită cu fibre ferme, care devine fragedă prin gătire îndelungată în lichid. Carnea se fierbe cu legume aromatice, se taie perpendicular pe fibre și se mai gătește puțin într-un sos gros de roșii, ceapă și ceapă verde, completat cu puțină zeamă de la carne.
Rețetele de familie din Columbia și garniturile diferă. În această variantă, carnea și sosul criolla sunt în centrul farfuriei, alături de cartofi galbeni fierți. Se pot servi și cu orez, plantain copt, manioc sau salată. Sosul urmează stilul hogao de casă: ceapa și ceapa verde se înmoaie lent, apoi se adaugă ardei, usturoi și roșii coapte.
Dacă este disponibilă, cere măcelarului sobrebarriga columbiană. Denumirea nu corespunde aceleiași bucăți în toate țările; caută o bucată fibroasă de vită, potrivită pentru gătire îndelungată. Flank sau o bucată din zona abdominală pot fi alternative, în funcție de piață, dar grosimea și țesutul conjunctiv diferă. De aceea, timpul este orientativ: o frigăruie trebuie să intre ușor în carne.


