Bagre estopiao — bagre salado con huevo de Mompox
Bagre en lascas con guiso caribeño y huevos suaves
En Santa Cruz de Mompox, Bolívar, el bagre estopiao reúne pescado salado, guiso y huevos batidos. El Inventario de Recetas de Cocinas Tradicionales Colombianas registra esta preparación en Mompox y describe lascas de pescado servidas con hogao y huevo. La receta también aparece en el Gran Libro de la Cocina Colombiana. El resultado debe quedar húmedo, con el huevo apenas cuajado alrededor del pescado, no como un caldo ni como una tortilla aparte.
La fuente usa bagre salado, guiso, huevos y un poco de harina de trigo. Primero se blanquea y se cocina el pescado al vapor; después se desmenuza con cuidado para retirar las espinas y se mezcla con el guiso y los huevos. El libro indica entre 8 y 10 porciones, pero no fija cantidades métricas modernas ni el tiempo para desalar. Esta adaptación casera rinde cuatro porciones y conserva los ingredientes y la secuencia que identifican el plato.
El nivel de sal cambia según el productor, el grosor del pescado y el proceso de curado. Compre un producto comercial cuya etiqueta indique que es para cocinar y siga sus instrucciones de conservación y desalado. Si el empaque pide remojarlo, manténgalo refrigerado a 4°C o menos; nunca lo desale a temperatura ambiente. Las 12 horas pasivas que se indican abajo son una estimación para planear la preparación, no reemplazan las instrucciones del fabricante. Pruebe un trozo ya cocido antes de sazonar.


