Bagre estopiao — Mompox usulü tuzlu yayın balığı ve yumurta
Karayip usulü guiso ile yumuşak yumurtaya karıştırılmış tuzlu balık
Bolívar bölgesindeki Santa Cruz de Mompox’ta bagre estopiao, tuzlu yayın balığı, guiso ve çırpılmış yumurtayı bir araya getirir. Kolombiya geleneksel tarifler envanteri bu yemeği Mompox’a bağlar ve hogao ile yumurta eşliğinde sunulan balık parçaları olarak tanımlar. Bölgesel tarif Gran Libro de la Cocina Colombiana kitabında da yer alır. Sonuç sulu kalmalı; yumuşak pişmiş yumurta balık parçalarını sarmalı, yemek çorbaya ya da ayrı bir omlete dönüşmemelidir.
Kaynak tarifte tuzlu yayın balığı, guiso, yumurta ve az miktarda buğday unu kullanılır. Balık kısa süre haşlanıp buharda pişirilir; ardından kemikleri dikkatle ayıklanıp küçük parçalara ayrılır ve guiso ile yumurtaya katılır. Kaynak 8–10 porsiyon verir ancak güncel metrik ölçüler veya tuz giderme süresi belirtmez. Bu ev tipi uyarlama 4 porsiyon için ölçülmüştür ve yemeğin ayırt edici malzemeleriyle sıralamasını korur.
Tuzluluk üreticiye, parçanın kalınlığına ve tuzlama yöntemine göre değişir. Pişirmek için satılan ticari tuzlu balık alın ve saklama ile tuzunu giderme talimatlarını izleyin. Balığı suda bekletmek gerekiyorsa 4°C veya altında buzdolabında tutun; oda sıcaklığında bekletmeyin. Aşağıdaki 12 saatlik pasif süre planlama tahminidir ve ambalaj yönergelerinin yerine geçmez. Yemeği tatlandırmadan önce pişmiş bir parça tadın.


