Bagre estopiao — bagre salgado com ovos de Mompox
Lascas de bagre no guiso caribenho com ovos macios
Em Santa Cruz de Mompox, no departamento de Bolívar, o bagre estopiao combina bagre salgado, guiso e ovos batidos. O inventário nacional colombiano de receitas tradicionais registra o prato em Mompox e descreve lascas de peixe servidas com hogao e ovos. A preparação também aparece no Gran Libro de la Cocina Colombiana. O resultado deve ficar úmido, com as lascas envolvidas pelo ovo macio; não é uma sopa de peixe nem uma omelete separada.
A receita de referência leva bagre salgado, guiso, ovos e um pouco de farinha de trigo. O peixe é rapidamente escaldado e cozido no vapor, depois desfiado com cuidado para retirar as espinhas antes de ser aquecido com o guiso e os ovos. A fonte informa de 8 a 10 porções, mas não apresenta medidas métricas atuais nem tempo de dessalga. Esta adaptação doméstica rende quatro porções e mantém os ingredientes e a sequência que caracterizam o prato.
A quantidade de sal varia conforme o produtor, a espessura do peixe e a cura. Compre peixe salgado comercial identificado como próprio para cozinhar e siga as instruções de conservação e dessalga da embalagem. Se for necessário deixar de molho, mantenha o peixe refrigerado a 4°C ou menos; nunca faça a dessalga em temperatura ambiente. As 12 horas passivas indicadas são uma estimativa para organizar o preparo e não substituem as orientações do fabricante. Prove um pedaço já cozido antes de temperar.


