باغري إستوبياو — سمك السلور المملح مع البيض على طريقة مومبوس
رقائق سمك مملح مع غيسو كاريبي وبيض مطهو برفق
في سانتا كروز دي مومبوس، بمقاطعة بوليفار، يجمع طبق باغري إستوبياو بين سمك السلور المملح وصلصة الغيسو والبيض المخفوق. يذكر سجل الوصفات التقليدية الكولومبية هذا الطبق في مومبوس، ويصف رقائق السمك المقدمة مع الهوغاو والبيض. كما ترد وصفة إقليمية في كتاب Gran Libro de la Cocina Colombiana. ينبغي أن يبقى الطبق رطباً، مع البيض الطري ملتفاً حول السمك، لا أن يتحول إلى حساء أو عجة منفصلة.
تستخدم الوصفة الموثقة سمك السلور المملح والغيسو والبيض وقليلاً من دقيق القمح. يُسلق السمك سريعاً ثم يُطهى على البخار، ويُفتت بعناية لإزالة العظام، ثم يُسخن مع الصلصة والبيض. يذكر المصدر 8–10 حصص، لكنه لا يحدد مقادير مترية حديثة أو مدة النقع لإزالة الملح. هذه نسخة منزلية مضبوطة لأربع حصص وتحافظ على المكونات وتسلسل التحضير المميزين.
تختلف الملوحة حسب المنتج وسماكة القطعة وطريقة التمليح. اشترِ سمكاً مملحاً تجارياً مخصصاً للطهي واتبع تعليمات العبوة للتخزين وإزالة الملح. إذا تطلب الأمر النقع، فاحفظ السمك في الثلاجة عند 4°C أو أقل؛ لا تنقعه في درجة حرارة الغرفة. مدة 12 ساعة الواردة أدناه تقديرية لتنظيم الوقت ولا تحل محل تعليمات المنتج. تذوق قطعة مطهية قبل إضافة التوابل.


