Travel S HelperYemek Dünyasıİtalyan MutfağıPasta con i broccoli arriminati
İtalya · Palermo / Sicilia

Pasta con i broccoli arriminati

Palermo usulü pasta con i broccoli arriminati; karnabahar, soğan, tuzlanmış sardalya, kuru üzüm, çam fıstığı ve safranı bucatini ile birleştirir ve kavrulmuş ekmek kırıntısıyla tamamlanır.

Geleneksel İtalyan tarifiİlk yemek / makarna
Paylaş
Pasta con i broccoli arriminati: tamamlanmış geleneksel yemeğin geniş kahraman görseli
Hazırlık25 min.
Pişirme35 min.
Toplam1 h
Porsiyon4 servis
Yemek

Pasta con i broccoli arriminati hakkında

Visit Sicily, bu yemekte Palermo'nun “broccolo” dediği sebzenin İtalya'nın çoğunda karnabahar olarak adlandırıldığını açıkça belirtir.

Arriminato, çeşninin makarnayla iyice karıştırılmasını ifade eder.

Kuru üzüm ve çam fıstığı tuzlu sardalyayı dengeler; safran ise sosa koku ve renk verir.

Kavrulmuş ekmek kırıntısı, yani muddica atturrata, belirleyici kuru bitişi sağlar.

Teknik

Önemli üç nokta

  • Karnabahar suyunu saklayın. Makarnayı lezzetlendirir ve çeşninin bağlanmasına yardımcı olur.
  • Tuzlu balığı soğanın içinde eritin. Sardalya, büyük parçalar halinde kalmak yerine sosu lezzetlendirmelidir.
  • Ekmek kırıntılarını ayrı kavurun. Servise kadar kuru ve çıtır kalmalıdır.
Yemeği hazırlayın

Malzemeler

Pişirmeye başlamadan önce hızlıca gözden geçirmek için düzenlenmiş, yemeği hazırlamak için gereken her şey.

Makarna ve karnabahar

  • 400 gbucatini veya maccheroni
  • 1 m boykarnabaharyaklaşık 700 g temizlenmiş çiçek
  • 12 gince tuzpişirme suyu için

Çeşni

  • 1büyük soğanince dilimlenmiş
  • 4tuzlanmış sardalya veya ançüez filetolarıyıkanmış
  • 50 gkuru üzümıslatılmış ve süzdürülmüş
  • 50 gçam fıstığı
  • 0.25 gsafran
  • 50 mlsızma zeytinyağı
  • 2 gkarabiber

Muddica atturrata

  • 100 gince galeta unu
  • 15 mlsızma zeytinyağı
Adım adım

Yöntem

Karnabaharı hazırlayın

  1. Karnabaharı haşlayın. Çiçekleri bol tuzlu suda yumuşayana kadar 8–10 min. pişirin.

    Çiçekler dağılmadan çatal kolayca girmelidir.
  2. Pişirme suyunu ayırın. Karnabaharı delikli kaşıkla çıkarın ve suyu sıcak tutun.

    Makarna için en az 2 litre su kalmalıdır.
  3. İri parçalara ayırın. Karnabaharı hafifçe doğrayın veya ezin.

    Pürüzsüz püre değil, düzensiz parçalar haline gelmelidir.

Çeşniyi oluşturun

  1. Soğanı yumuşatın. Soğanı zeytinyağında 8–10 min. nazikçe pişirin.

    Tatlı ve yarı saydam olmalıdır.
  2. Tuzlu balığı eritin. Sardalya veya ançüez filetolarını ekleyin ve yağın içinde eriyene kadar karıştırın.

    Büyük balık parçaları kalmamalıdır.
  3. Kuru üzüm, çam fıstığı, safran ve karnabaharı ekleyin. Bir miktar karnabahar suyuyla her şeyi karıştırın.

    Karışım çorba gibi olmadan nemli ve altın renkli görünmelidir.

Makarnayı tamamlayın

  1. Ekmek kırıntılarını kavurun. Ekmek kırıntılarını ayrı tavada zeytinyağıyla kızartın.

    Kuru, kokulu ve eşit altın renkli olmalıdır.
  2. Makarnayı pişirip arriminare yapın. Makarnayı karnabahar suyunda al dente pişirin, çeşniye aktarın ve biraz pişirme suyuyla kuvvetlice harmanlayın.

    Sos her tele tutunmalıdır.
  3. Muddica ile servis edin. Hemen tabaklayın ve bolca kavrulmuş ekmek kırıntısı serpin.

    Ekmek kırıntıları yüzeyde çıtır kalmalıdır.
Pratik öneriler

Pratik öneriler

Servis

Hemen servis edin; ekmek kırıntısı eklendikten sonra beklerse bu yemek doku karşıtlığını kaybeder.

Karnabahar

Visit Sicily'nin belgelediği Palermo profili için yeşil brokoli yerine karnabahar kullanın.

Tuz

Tuzlu balık ve pişirme suyu zaten çeşni sağladığı için ekstra tuz eklemeden önce tadın.

Sorun giderme

Sorun giderme

  • Sos sulu oluyor. Fazla pişirme suyu eklendi; azaltmak için orta ateşte çevirin.
  • Ekmek kırıntıları yumuşak. Çok erken karıştırıldı; yalnızca masada ekleyin.
  • Karnabahar iri ve ayrı kalıyor. Bir kısmı parçalanıp makarnayı kaplayana kadar daha uzun çevirin.
Porsiyon başına besin değerleri

Porsiyon başına besin değerleri

  • Porsiyon miktarı: 1 porsiyon makarna
  • Kalori: yaklaşık 690 kcal
  • Karbonhidrat: 104 g
  • Protein: 20 g
  • Yağ: 23 g
  • Lif: 9 g
  • Sodyum: 780 mg

Yaklaşık değerdir; tuzlanmış balık sodyumu etkiler.

Alerjenler ve gıda güvenliği

Alerjenler ve gıda güvenliği

Tuzlanmış balığı durulayın ve kullanmadan önce buzdolabında tutun.

Karnabaharı tamamen yumuşayana kadar pişirin.

Artanları 2 h içinde buzdolabına kaldırın.

SSS

SSS

Buradaki “broccoli” yeşil brokoli mi demek?

Bu Palermo yemeğinde Visit Sicily, yerel terimin karnabaharı ifade ettiğini açıklar.

Arriminati ne demektir?

Çeşninin makarnayla iyice karıştırılması veya harmanlanmasını ifade eder.

Kavrulmuş ekmek kırıntısı şart mı?

Muddica atturrata olarak bilinen belirleyici geleneksel bitirişlerden biridir.

Son not

En önemli noktalar

  • Sonuç: Safranla altın renk alan karnabahar, tatlı soğan, tuzlu balık, kuru üzüm ve çam fıstığıyla kaplı al dente makarna; üzerinde çıtır kavrulmuş kırıntılar.
  • Püf noktası: Sebze ile makarna arasında köprü olarak karnabahar suyunu kullanın; ekmek kırıntılarını ise servise kadar kuru tutun.