Peruanska nacionalna jela

Caldo de cabeza

Krepka supa iz Paska kuva se od mesnih delova jagnjeće glave, belog mote kukuruza i žutog krompira; pre serviranja pažljivo se uklanjaju sve kosti.

Peruanska nacionalna jela
Podeli
Caldo de cabeza — supa od jagnjeće glave, mote kukuruza i žutog krompira
Caldo de cabeza — supa od jagnjeće glave, mote kukuruza i žutog krompira
Količina 4 obilne porcije
Vreme pripreme 25 minuta
Vreme kuvanja 175 minuta
Dodatno vreme 0 minuta
Ukupno vreme 200 minuta
Pregled

Caldo de cabeza — supa od jagnjeće glave, mote kukuruza i žutog krompira

Caldo de cabeza je izdašna andska supa čiju osnovu čini dugo kuvana jagnjeća ili ovčija glava. U regionu Pasko opisuje se sa žutim krompirom, mote kukuruzom, sušenom paprikom ají mirasol i nanom ili biljkom paico. Glava se polako kuva kako bi meso omekšalo, a kukuruz i krompir zadržali zasebnu teksturu u bujonu.

Od mesara tražite da glavu očisti, pregleda i profesionalno raseče na komade pogodne za kuvanje. Za to se ne koriste kuhinjski nož niti kućna sekira. Posle kuvanja u supu se vraćaju samo jestivi delovi: zubi, kosti, oštri odlomci i sve nejestivo moraju biti uklonjeni.

Već skuvan mote, krupni beli kukuruz sa kojeg je uklonjena opna, olakšava kućnu pripremu. Žuti krompir se dodaje kasnije da se ne raspadne tokom dugog kuvanja mesa. Seckana nana ide pred kraj, kada još može da zadrži svoj svež miris.

Sastojci

Sastojci

Sastojci

  • 1100 g očišćenih delova jagnjeće glave, profesionalno rasečenih, sa kostima (oko 250–350 g kuvanog jestivog mesa)
  • 550 g već kuvanog belog mote kukuruza, oceđenog
  • 450 g žutog krompira, oljuštenog i prepolovljenog
  • 1900 ml vode za piće
  • 15 g sušenog ají mirasol čilija, bez peteljke, u celom komadu
  • 12 g belog luka, blago zgnječenog
  • 15 g sveže nane, seckane pred služenje
  • 7 g soli
  • 2 g mlevenog crnog bibera
Priprema

Priprema

Priprema

  1. Pripremite glavu bezbedno.Profesionalno očišćene i rasečene delove jagnjeće glave stavite u duboku šerpu. Čistom hvataljkom uklonite sve vidljive slobodne komadiće kosti, pa sipajte 1900 ml vode i dodajte beli luk. Komadi treba da budu potopljeni, bez vidljivih koštanih krhotina. Bezbednost: kupujte pregledano meso i glavu nikada ne secite kućnim alatom.

  2. Tiho kuvajte i skidajte penu.Polako dovedite tečnost do ključanja, skinite penu, pa smanjite vatru i kuvajte blago, poklopljeno, dok se meso ne odvaja od kosti bez sile. Bujon treba da miriše kuvano, bez mirisa sirovog mesa. Bezbednost: jagnjetina dostiže najmanje 63 °C i odmara 3 minuta; duže kuvanje ovde služi omekšavanju.

  3. Odvojite meso i procedite.Hvataljkom prenesite vrele komade na poslužavnik. Kada možete bezbedno da ih dodirujete, odvojite jestivo meso i bacite sve kosti, zube i nejestivo tkivo. Bujon procedite kroz finu cediljku u čistu šerpu. Vraćeno meso ne sme da sadrži tvrde deliće, niti bujon talog ili krhotine.

  4. Skuvajte krompir i kukuruz.U proceđeni bujon dodajte 550 g oceđenog mote kukuruza, krompir, sušeni ají mirasol, so i biber. Vratite očišćeno meso i blago kuvajte dok krompir ne omekša do sredine, a kukuruz se potpuno zagreje.

  5. Završite nanom.Ako želite blažu supu, izvadite ceo ají mirasol. Raspodelite supu u četiri činije i pospite seckanom nanom. Nana treba da zadrži svež miris, a meso i krompir da budu ravnomerno raspoređeni.

Praktično

Praktično

Ključ uspeha

Neka mesar pripremi glavu, a meso kuvajte tiho dok se ne odvaja od kostiju. Pre posluživanja pažljivo pretražite svaku porciju i procedite bujon da u supi ne ostanu sitne kosti ili zubi.

Posluživanje, čuvanje i zamene

U svakoj dubokoj činiji treba da bude dovoljno vrućeg bujona, mekanog mote kukuruza, žutog krompira i odvojenog jagnjećeg mesa. Ceo sušeni čili može se izvaditi pre služenja. Bujon i meso brzo ohladite u plitkim posudama, najkasnije u roku od 2 sata, pa čuvajte u frižideru na 4 °C ili hladnije 3–4 dana. Podgrejte na 74 °C. Paico je regionalna biljka koja se ponekad koristi umesto nane, ali ima drugačiji ukus; ovde se koristi nana, a te dve biljke nisu poistovećene.

Kontrolne tačke

Kontrolne tačke

  • Bujon je mutanjako ključanje je raspršilo proteine — sledeći put ranije skidajte penu i održavajte blago vrenje.
  • Krompir je i dalje tvrdprodužite njegovo kuvanje pre služenja; vreme omekšavanja mesa ne garantuje da je i krompir spreman.
Nutritivne vrednosti po porciji (procenjeno)

Nutritivne vrednosti po porciji (procenjeno)

  • Veličina porcije1 od 4 porcije
  • Kalorije495 kcal
  • Ugljeni hidrati71 g
  • Proteini30 g
  • Masti12 g
  • Vlakna8 g
  • Natrijum850 mg
Alergeni i bezbednost hrane

Alergeni i bezbednost hrane

Među navedenim sastojcima nema očiglednih glavnih alergena; kod kupovnog mote kukuruza proverite moguću unakrsnu kontaminaciju. Koristite pregledanu glavu koju je pripremio mesar. Temeljno odstranite sve kosti i sprečite prenos sokova sirovog mesa na gotovu hranu.

Završetak

Završetak

Krepka supa od jagnjeće glave, mekog belog kukuruza i žutog krompira. Bezbedna priprema glave kod mesara i pažljivo uklanjanje svake kosti najvažniji su koraci.