Peruánská národní jídla

Caldo de cabeza

Vydatný vývar z řezníkem připravené jehněčí hlavy s vařenou bílou kukuřicí mote, žlutými bramborami a čerstvou mátou.

Peruánská národní jídla
Sdílet
Caldo de cabeza – polévka z jehněčí hlavy s mote a bramborami
Caldo de cabeza – polévka z jehněčí hlavy s mote a bramborami
Množství 4 vydatné porce
Příprava 25 minut
Vaření a pečení 175 minut
Čas navíc 0 minut
Celkový čas 200 minut
Přehled

Caldo de cabeza – polévka z jehněčí hlavy s mote a bramborami

Caldo de cabeza je sytý horský vývar připravovaný z ovčí nebo jehněčí hlavy. V oblasti Pasco se spojuje se žlutými bramborami, kukuřicí mote, sušeným chilli ají mirasol a mátou či bylinou paico. Pomalé vaření poskytuje masový vývar a měkké maso.

Nechte hlavu odborně vyčistit, zkontrolovat a rozdělit u řezníka. V domácí kuchyni ji nesekejte nožem ani sekáčkem. Po uvaření vraťte do polévky pouze jedlé maso; všechny kosti, zuby a nejedlé části je nutné vyřadit a vývar pečlivě scedit.

Již uvařená bílá mote zkracuje práci s kukuřicí, ale ponechává její charakteristickou strukturu. Brambory patří do hrnce až po dlouhém vaření masa, aby se nerozpadly; nasekanou mátu přidejte teprve na talíři.

Ingredience

Ingredience

Ingredience

  • 1100 g odborně očištěných a řezníkem rozdělených kusů jehněčí hlavy s kostmi (po uvaření asi 250–350 g jedlého masa)
  • 550 g uvařené bílé kukuřice mote, scezené
  • 450 g žlutých brambor, oloupaných a rozpůlených
  • 1900 ml pitné vody
  • 15 g sušených celých papriček ají mirasol bez stopek
  • 12 g česneku, lehce rozmáčknutého
  • 15 g čerstvé máty, nasekané k podávání
  • 7 g soli
  • 2 g mletého černého pepře
Postup

Postup

Postup

  1. Připravte hlavu bezpečně.Dejte odborně očištěné kusy hlavy do hlubokého hrnce a čistými kleštěmi odstraňte případné volné úlomky kostí. Přilijte 1900 ml vody a přidejte česnek; vše má být ponořené. Použijte maso z kontrolované porážky, hlavu doma nikdy nesekejte. Příprava zabere asi 10 minut.

  2. Vařte vývar.Zvolna přiveďte k varu, sbírejte pěnu a přikryté nechte asi 125 minut jen jemně probublávat. Maso se musí bez násilí oddělovat od kostí, vývar má masovou vůni. Jehněčí musí dosáhnout nejméně 63 °C a následně 3 minuty odpočívat; dlouhý var zároveň maso změkčuje.

  3. Vykostěte a přeceďte.Kleštěmi přeneste horké kusy na tác. Jakmile s nimi můžete bezpečně manipulovat, asi během 15 minut odeberte jedlé maso, odstraňte všechny kosti, zuby a nejedlé tkáně. Vývar přeceďte jemným sítem do čistého hrnce. V mase nesmějí zůstat ostré úlomky a ve vývaru nečistoty.

  4. Dovařte mote a brambory.Do přecezeného vývaru vložte 550 g scezené mote, brambory, celé ají mirasol, sůl, pepř a obrané maso. Zvolna asi 25 minut vařte; nůž má snadno pronikat bramborami a mote musí být horká i uprostřed.

  5. Přidejte mátu.Podle požadované pálivosti vyjměte celé chilli; nasypte do polévky mátu a asi během 3 minut rozdělte do čtyř misek. V každé mají být kousky masa, brambor a mote; vůně máty zůstane svěží.

Praktické informace

Praktické informace

Co rozhoduje o výsledku

Pečlivé vykostění a přecezení vývaru je nezbytné. Uvařenou kukuřici a brambory přidávejte až po vyjmutí kostí.

Podávání, skladování a obměny

Podávejte horký vývar s masem, měkkou mote a bramborami. Celé ají mirasol můžete před podáváním vyjmout. Vývar a maso rychle ochlaďte v mělkých nádobách do 2 hodin, skladujte při nejvýše 4 °C po dobu 3–4 dnů a ohřívejte na 74 °C. Paico se v některých regionálních podobách používá místo máty, má však jinou chuť; zde použijte mátu.

Kontrolní body

Kontrolní body

  • Vývar je zakalenýpříliš prudký var rozptýlil sražené bílkoviny — příště vařte mírně a pěnu sbírejte včas.
  • Brambory zůstaly tvrdépotřebují delší mírný var — pokračujte, dokud jimi snadno nepronikne nůž.
Výživové hodnoty na porci (odhad)

Výživové hodnoty na porci (odhad)

  • Velikost porce1 ze 4 porcí
  • Energie495 kcal
  • Sacharidy71 g
  • Bílkoviny30 g
  • Tuky12 g
  • Vláknina8 g
  • Sodík850 mg
Alergeny a bezpečnost potravin

Alergeny a bezpečnost potravin

V předepsaných surovinách není zásadní běžný alergen; u připravené mote ověřte případnou křížovou kontaminaci. Použijte pouze veterinárně kontrolovanou, řezníkem připravenou hlavu. Před podáváním odstraňte všechny kosti a nepřenášejte šťávu ze syrového masa na hotové potraviny.

Závěr

Závěr

Horký masový vývar obsahuje měkkou mote, brambory a bezpečně obrané jehněčí. Nejdůležitější je pomalé vaření a důkladné odstranění kostí i drobných úlomků.