Kolumbijska nacionalna jela

Gamitana Muguiada iz kolumbijskog Amazona

Pripremite gamitama muguiada: amazonsku ribu dimljenu uz list banane, uz patakone i limetu.

Kolumbijska nacionalna jela
Podeli
Širok kadar spoljne trpeze sa dimljenom gamitaminom, patakonesima, limetom i žarom u pozadini.
Kraj Amazonas, kolumbijska Amazonija
Jelo Dimljena cela gamitama
Količina 4 porcije
Aktivno vreme 45 minuta
Vreme kuvanja Oko 2 sata i 30 minuta
Pregled

Gamitana Muguiada iz kolumbijskog Amazona

Pripremite gamitama muguiada: amazonsku ribu dimljenu uz list banane, uz patakone i limetu.

Sastojci

Sastojci

Riba

  • 1,8 kg cela riba gamitama/crna kačama, za ishranu, očišćena od krljušti i iznutrica i rasečena
  • 100 g mladi luk, sitno iseckan
  • 12 g beli luk, izgnječen
  • 12 g sitna so
  • 2 g mleveni crni biber

Dimljenje

  • 2 velika lista čisti listovi banane, isečeni za dimljenje

Patakone

  • 4 (oko 800 g jestivog dela) zelene banane za kuvanje, oljuštene
  • 500 ml, po potrebi neutralno ulje za plitko prženje

Za serviranje

  • 2 limete, isečene na kriške
Priprema

Priprema

Priprema

  1. Začinite ribu Ribu držite na 4°C ili niže do začinjavanja. Zamolite prodavca da ukloni krljušt i iznutrice i da ribu raseče poput leptira. Ako je sami čistite, koristite čist pribor, uklonite škrge i dobro je osušite. Pomešajte mladi luk, beli luk, so i biber; utrljajte mešavinu sa obe strane i u otvorenu ribu. Držite je u frižideru dok se roštilj zagreva.

  2. Pripremite pušnicu Zatvoreni roštilj na ćumur ili pušnicu podesite za indirektnu toplotu. Ispod stabilne rešetke stavite posudu za kapanje tako da riba ne dodiruje direktan plamen. Ćumur potpuno razgorejte, pa sačekajte umeren i stabilan žar. Koristite opremu samo napolju i nikad ne ložite farbano, tretirano ili buđavo drvo.

  3. Dimite dok riba ne bude bezbedno pečena Čiste komade lista banane stavite na vruć ćumur da tinjaju i stvaraju dim. Ribu položite kožom nadole na rešetku, približno 70–80 cm od toplote ako konstrukcija to dozvoljava. U običnom zatvorenom roštilju koristite najvišu rešetku za indirektnu toplotu i održavajte slab žar da se riba dimi, a ne pali. Poklopite i kuvajte; okrećite samo ako je potrebno. Počnite da proveravate pre isteka dva sata. Dimite dok najdeblji deo mesa ne dostigne 63°C i lako se razdvaja na listiće. Vreme zavisi od ribe i žara.

  4. Ispržite patakone Dok se riba dimi, banane isecite popreko na deblje komade. Pržite ih u plitkom sloju vrućeg ulja po 4–6 minuta sa svake strane, dok ne omekšaju, ali ne porumene jako. Ocedite ih, spljoštite između papira za pečenje na oko 1 cm, pa ponovo pržite dok ne postanu zlatne i hrskave. Dobro ih ocedite.

  5. Proverite i poslužite Ribu pomerite čistim hvataljkama. Termometrom proverite najdeblje meso na više mesta, bez dodirivanja kosti. Ako je temperatura niža od 63°C, vratite ribu na toplotu i ponovo proverite. Kratko je ostavite da odstoji, pa poslužite uz patakone i limetu. Pazite na sitne kosti dok jedete.

  6. Bezbedno sačuvajte ostatke Ostatke stavite u plitke posude i rashladite u roku od 2 sata na 4°C ili niže. Potrošite ih za 3–4 dana i podgrejte do 74°C u celom komadu. Ova kućno dimljena riba je kvarljiva; ne držite je na sobnoj temperaturi i ne smatrajte je konzervisanom.

Praktični saveti

Praktično

Nutritivne vrednosti po porciji

Okvirna vrednost po porciji; jestivi deo cele ribe, sastav ribe i upijanje ulja variraju.

Praktični saveti

Izaberite odgovarajuću ribu: Kupite ribu namenjenu ishrani sa jasnim poreklom. Zamolite prodavca da je raseče i raspitajte se o lokalnim pravilima za veličinu; uzgojena gamitama je praktičan izbor. Održavajte blag dim: Listovi treba da tinjaju i daju aromu. Ako plamen dođe do ribe ili koža prebrzo tamni, odmaknite je od ćumura i smanjite vatru. Verujte termometru: Izvorna dva do tri sata nisu garancija bezbednosti. Debljina ribe, početna temperatura i jačina vatre menjaju vreme; proverite najdeblji deo termometrom. Bezbednost hrane i alergeni Sirovu ribu držite na 4°C ili niže i odvojeno od gotove hrane. Posle rukovanja operite ruke, pribor i površine. Dimite napolju na indirektnoj toploti, dalje od plamena; dim daje aromu, ali ne konzerviše ribu. Najdeblji deo zagrejte najmanje do 63°C i izmerite termometrom. Ostatke rashladite u roku od 2 sata u plitkim posudama, potrošite za 3–4 dana i podgrejte do 74°C. Sadrži ribu.

Završne napomene

Tekstura: Meso treba lako da se razdvaja na sočne listiće i blago miriše na dim; najdeblji deo ne sme biti proziran. Serviranje: Uz ribu iznesite patakone i limetu i podsetite goste da paze na sitne kosti.

Nutritivne vrednosti po porciji

Nutritivne vrednosti po porciji

  • Porcije: 4
  • Energija (kcal): 610 kcal
  • Ugljeni hidrati (g): 73 g
  • Proteini (g): 30 g
  • Masti (g): 21 g
  • Vlakna (g): 4 g
  • Natrijum (mg): 650 mg