Travel S HelperSvet hraneItalijanska nacionalna jelaAbbacchio alla cacciatora
Italija · Rim / Lacio

Abbacchio alla cacciatora

Abbacchio alla cacciatora je rimska mlada jagnjetina zapečena na maslinovom ulju i završena belim lukom, ruzmarinom, sirćetom i inćunima u izraženom slano-kiselkastom sosu iz tiganja.

Italijanski regionalni receptGlavno jelo / jagnjetina
Podeli
Abbacchio alla cacciatora na rustičnoj tacni sa sosom od ruzmarina, inćuna i sirćeta
Priprema25 min
Kuvanje1 sat 5 min
Ukupno1 sat 35 min
Dobijena količina6 porcija
O jelu

O jelu Abbacchio alla cacciatora

Rimski kulinarski izvori navode abbacchio kao karakterističnu pripremu jagnjetine u Rimu i Laciju.

Profil cacciatora ovde grade beli luk, ruzmarin, sirće i inćuni, a ne paradajz.

Zapečenje stvara osnovu ukusa pre kontrolisanog poklopljenog dinstanja koje omekšava meso.

Inćuni treba potpuno da se otope u sosu i začine ga, bez izraženog ukusa ribe.

Tehnika

Tri stvari koje su važne

  • Zapecite u turama. Ako prepunite tiganj, meso će se pariti i završni sos će imati slabiji ukus.
  • Uravnotežite sirće. Treba da osveži sos, a ne da ga preuzme.
  • Potpuno otopite inćune. Gotov sos treba da bude pun i slan, ne riblji.
Priprema jela

Sastojci

Sve što je potrebno za pripremu jela, raspoređeno tako da se sastojci brzo pregledaju pre kuvanja.

Jagnjetina

  • 1,4 kgplećke i rebara mlade jagnjetineisečenih na komade za serviranje
  • 45 mlekstra devičanskog maslinovog ulja
  • 8 gfine morske soli
  • 2 gcrnog bibera

Cacciatora sos

  • 4 čenabelog lukablago zgnječena
  • 8 gsvežeg ruzmarina
  • 120 mlsuvog belog vina
  • 60 mlbelog vinskog sirćeta
  • 5 filetainćunaoceđenih
  • 180 mlvruće vode ili laganog bujona
Korak po korak

Priprema

Zapecite jagnjetinu

  1. Osušite i začinite. Jagnjetinu osušite tapkanjem i začinite solju i biberom.

    Površina treba da bude dovoljno suva za dobro zapečenje.
  2. Zapecite u turama. Zagrejte ulje i jagnjetinu duboko zapecite sa više strana.

    Na dnu tiganja treba da se stvori smeđi fond, bez zagorevanja.
  3. Dodajte aromatične sastojke. Vratite svu jagnjetinu u tiganj, dodajte beli luk i ruzmarin i pecite 1 minut.

    Ruzmarin treba da zamiriše, ali ne da zagori.

Dinstajte

  1. Deglazirajte vinom. Dodajte belo vino i sastružite dno tiganja dok se vino ne redukuje približno napola.

    Oštar miris alkohola treba da se ublaži.
  2. Dodajte malo tečnosti. Dodajte vruću vodu ili bujon, poklopite i blago krčkajte 35–45 minuta.

    Jagnjetina treba da omekša, ali da zadrži oblik.
  3. Okrenite jednom ili dva puta. Tokom kuvanja premestite komade po potrebi.

    Tečnost treba da ostane plitka, a ne da se pretvori u supu.

Završite u cacciatora stilu

  1. Izgnječite inćune sa sirćetom. Mešajte inćune u sirćetu dok se skoro potpuno ne otope.

    Mešavina treba da bude slano-kiselkasta i gotovo glatka.
  2. Dodajte u tiganj. Prelijte preko jagnjetine i krčkajte bez poklopca 5–8 minuta.

    Sos treba da emulguje i tanko obloži meso.
  3. Kratko odmorite. Izvadite grančice ruzmarina i ostavite 5 minuta pre serviranja.

    Sjajan sos treba da se slegne oko meke jagnjetine.
Praktični saveti

Praktični saveti

Posluživanje

Poslužite uz pečeni krompir, cikoriju ili hrskav hleb.

Inćuni

Oni su začin; ne izostavljajte ih osim ako je neophodno, jer daju karakterističnu punoću ukusa.

Priprema unapred

Podgrevajte blago sa malo vode; kiselost sirćeta često se ublaži posle noći odmora.

Rešavanje problema

Rešavanje problema

  • Jagnjetina nema boju. Tiganj je bio prepun ili meso nije bilo dovoljno suvo pre zapečenja.
  • Sos je previše kiseo. Krčkajte još nekoliko minuta i dodajte kašiku vruće vode.
  • Sos ima ukus ribe. Inćuni se nisu potpuno otopili ili ih je stavljeno previše.
Nutritivne vrednosti po porciji

Nutritivne vrednosti po porciji

  • Veličina porcije: 1 porcija
  • Kalorije: približno 560 kcal
  • Ugljeni hidrati: 3 g
  • Proteini: 48 g
  • Masti: 38 g
  • Vlakna: 0 g
  • Natrijum: 720 mg

Vrednosti su približne.

Alergeni i bezbednost hrane

Alergeni i bezbednost hrane

Sirovu jagnjetinu držite u frižideru.

Cele komade jagnjetine termički obradite do najmanje 63 °C uz odmor od 3 minuta; dinstani komadi će obično preći tu temperaturu.

Ostatke podgrejte do 74 °C.

Česta pitanja

Česta pitanja

Da li je ovo cacciatora sa paradajzom?

Nije. Rimsku verziju sa jagnjetinom određuju beli luk, ruzmarin, sirće i inćuni.

Zašto se dodaju inćuni?

Otapaju se u sosu i produbljuju slani ukus.

Može li da se koristi jagnjeći but?

Plećka i rebra bolje odgovaraju ovom vremenu vlažnog kuvanja.

Završna napomena

Šta je najvažnije

  • Rezultat: Meka zapečena jagnjetina obložena sjajnim sosom sa mirisom ruzmarina, svežom kiselošću sirćeta i skrivenom dubinom inćuna.
  • Ključ: Prvo dobro zapecite, zatim blago dinstajte, a mešavinu sirćeta i inćuna dodajte tek na kraju.