Preparate naționale peruane

Arroz con leche peruano

Orezul fiert mai întâi cu mirodenii și coajă de lămâie devine un desert cremos după adăugarea laptelui evaporat și a celui condensat îndulcit.

Preparate naționale peruane
Distribuie
Budincă peruană de orez cu scorțișoară și coajă de lămâie
Budincă peruană de orez cu scorțișoară și coajă de lămâie
Cantitate obținută 8 boluri de desert
Timp de pregătire 15 minute
Timp de gătire 40 minute
Timp pasiv 30 minute
Timp total 85 minute
Prezentare generală

Budincă peruană de orez cu scorțișoară și coajă de lămâie

Arroz con leche peruano este un desert servit cu lingura, în care boabele de orez rămân distincte într-un sos bogat de lapte. Scorțișoara dă aroma dominantă, iar coaja de lămâie parfumează preparatul fără să-l acrească. Consistența se îngroașă după ce budinca părăsește focul, de aceea momentul opririi fierberii contează.

Rețetele peruane diferă în alegerea laptelui și în ordinea încorporării lui. Aici orezul se fierbe întâi în apă aromatizată, până aproape se înmoaie, apoi se adaugă laptele evaporat și cel condensat. Această ordine reduce riscul de a arde zahărul din laptele concentrat înainte ca boabele să fie pătrunse.

O cratiță cu fund gros și amestecarea frecventă sunt mai utile decât focul puternic. Budinca trebuie să curgă lent de pe lingură, nu să se taie ca o cremă închegată. Scoateți bețele de scorțișoară, cuișoarele și coaja înainte de a turna laptele, apoi presărați scorțișoara măcinată în boluri.

Sfaturi practice

Sfaturi practice

  • Aromă și compozițielaptele evaporat și cel condensat oferă consistența acestei variante; alte rețete pot conține lapte proaspăt, zahăr, ouă sau stafide.
  • Controlul principaldupă adăugarea laptelui condensat, fierbeți la foc mic și curățați des fundul cratiței cu lingura.
  • Semnul reușiteiboabele fragede rămân separate într-un sos neted, parfumat cu scorțișoară.
Ingrediente

Ingrediente

Orez și arome

  • 180 g orez alb cu bob scurt, uscat
  • 600 ml apă proaspătă
  • 2 batoane de scorțișoară, de aproximativ 6 cm fiecare
  • 3 cuișoare întregi
  • 1 lămâie; folosiți numai 3 fâșii late de coajă galbenă, fără stratul alb

Lapte și finisare

  • 600 ml lapte evaporat, neîndulcit
  • 300 g lapte condensat îndulcit, din conservă intactă
  • 2 g sare fină
  • 2 g scorțișoară măcinată, pentru presărat
Mod de preparare

Mod de preparare

Mod de preparare

  1. Spălați orezul și pregătiți coaja.Clătiți rapid cele 180 g de orez într-o sită și lăsați să se scurgă. Decojiți lămâia în trei fâșii late, evitând stratul alb, amar. Măsurați separat cele două tipuri de lapte, ca să nu adăugați laptele dulce înainte ca orezul să se înmoaie. Boabele trebuie să se scurgă liber, iar coaja să fie aproape numai galbenă. Folosiți ustensile curate și verificați integritatea conservelor.

  2. Aduceți apa aromată la fierbere domoală.Puneți în cratița de 3 l toți cei 600 ml de apă, cele două batoane de scorțișoară, trei cuișoare și fâșiile de coajă. Încălziți la foc mediu până apar bule mici și regulate, iar aburul miroase a citrice.

  3. Fierbeți orezul.Adăugați toate cele 180 g de orez și fierbeți fără capac, la foc mic spre mediu, timp de 17 minute. Amestecați des, inclusiv pe fundul vasului. Opriți etapa când boabele sunt aproape moi, cu un punct încă ferm la mijloc, iar apa liberă aproape a dispărut. Nu adăugați apă nemăsurată.

  4. Scoateți mirodeniile întregi.Îndepărtați cu lingura sau cleștele cele două batoane de scorțișoară, cele trei cuișoare și toată coaja. Verificați să nu fi rămas vreun cuișor ascuns între boabe înainte de a adăuga laptele.

  5. Încorporați laptele.Turnați 600 ml lapte evaporat și 300 g lapte condensat, apoi adăugați 2 g sare. Fierbeți foarte ușor la foc mic timp de 18 minute, amestecând până pe fundul cratiței aproximativ în fiecare minut. Orezul trebuie să fie complet fraged, iar urma lăsată de lingură să se închidă lent. Nu fierbeți în clocote mari: laptele se poate arde.

  6. Porționați și răciți în siguranță.Împărțiți desertul în opt boluri joase și distribuiți deasupra toate cele 2 g de scorțișoară măcinată. Serviți cald imediat sau puneți bolurile fără întârziere la frigider, la 4 °C sau mai puțin, timp de 30 de minute. Budinca trebuie să rămână moale și ușor de luat cu lingura. Răciți orezul gătit în recipiente joase și introduceți-l la frigider în cel mult 2 ore.

Sfaturi practice

Sfaturi practice

Recomandări practice

Serviți budinca puțin caldă când încă se desprinde lent de pe lingură. Pentru servirea rece, împărțiți-o în boluri joase înainte de refrigerare; boabele continuă să absoarbă lichid pe măsură ce stau. Introduceți porțiile la frigider în cel mult 2 ore și păstrați-le la 4 °C sau mai puțin. Consumați în 3–4 zile. Pentru reîncălzire, amestecați bine până la 74 °C; adăugarea de lapte nemăsurat ar modifica proporțiile acestei rețete. Stafidele și variantele îmbogățite cu ou întâlnite în alte preparări nu sunt incluse aici; ar schimba dulceața, textura și valorile nutriționale.

Puncte de control

Puncte de control

  • Dacă budinca se prinde de fundfocul a fost prea puternic sau amestecarea prea rară. Transferați partea nearasă într-o cratiță curată; nu răzuiți stratul ars în desert.
  • Dacă se îngroașă prea tare la receorezul a absorbit lichidul în timpul răcirii. Amestecați scurt înainte de servire, fără a dilua cantitățile stabilite.
Valori nutriționale per 1 din 8 boluri

Valori nutriționale per 1 din 8 boluri

  • Mărimea porției1 bol, aproximativ 195 g
  • Calorii315 kcal
  • Carbohidrați56 g
  • Proteine10 g
  • Grăsimi6 g
  • Fibre0,5 g
  • Sodiu170 mg
Alergeni și siguranța alimentară

Alergeni și siguranța alimentară

Conține lapte. Folosiți produse lactate pasteurizate. Orezul gătit este perisabil: porționați-l în recipiente joase, răciți-l la 4 °C sau mai puțin în cel mult 2 ore și reîncălziți resturile până la 74 °C.

Încheiere

Încheiere

  • Rezultatul: Boabe de orez fragede, separate, într-un sos de lapte neted cu aromă de scorțișoară.
  • Controlul decisiv: Focul mic și amestecarea atentă după adăugarea laptelui condensat împiedică lipirea și arderea.