Pratos nacionais peruanos

Arroz con leche peruano

Arroz cozido com especiarias, leite evaporado e leite condensado, até os grãos ficarem macios em um creme que ainda escorre da colher.

Pratos nacionais peruanos
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Arroz-doce peruano com canela e casca de limão
Arroz-doce peruano com canela e casca de limão
Rendimento 8 tigelas de sobremesa
Preparo 15 minutos
Cozimento 40 minutos
Tempo passivo 30 minutos
Tempo total 85 minutos
Visão geral

Arroz-doce peruano com canela e casca de limão

O arroz con leche peruano é uma sobremesa de colher. A canela perfuma o líquido de cozimento, enquanto a casca de limão traz um aroma cítrico sem acrescentar suco. Os grãos permanecem reconhecíveis, envolvidos por um creme que engrossa depois de distribuído nas tigelas.

Há preparos peruanos que cozinham o arroz diretamente no leite e outros que começam com água aromatizada. Aqui o arroz amolece primeiro na água com canela e cravo. Só depois entram o leite evaporado e o condensado: assim, os açúcares concentrados passam menos tempo em contato com o fundo quente da panela.

Uma panela de fundo grosso e o hábito de mexer junto à base evitam que os laticínios queimem. Retire os temperos inteiros antes de acrescentar os leites e interrompa o cozimento quando uma trilha aberta pela colher se fechar devagar. A sobremesa deve continuar cremosa após esfriar.

Ingredientes

Ingredientes

Arroz e aromas

  • 180 g de arroz branco de grão curto, cru
  • 600 ml de água fresca
  • 2 paus de canela, com cerca de 6 cm cada
  • 3 cravos-da-índia inteiros
  • 1 limão, somente 3 tiras largas da casca, sem a parte branca

Leites e finalização

  • 600 ml de leite evaporado sem açúcar
  • 300 g de leite condensado adoçado, de lata íntegra
  • 2 g de sal fino
  • 2 g de canela em pó, para finalizar
Modo de preparo

Modo de preparo

Modo de preparo

  1. Prepare o arroz e a casca.Passe o arroz rapidamente por água em uma peneira e escorra. Retire do limão três tiras largas, evitando a parte branca amarga. Meça os dois leites separadamente para não adicioná-los antes de o arroz amolecer. Os grãos devem escorrer soltos e as tiras apresentar pouca parte branca. Use utensílios limpos e confira a integridade das latas.

  2. Perfume a água.Numa panela grossa de 3 litros, coloque os 600 ml de água, os dois paus de canela, os três cravos e a casca de limão. Aqueça em fogo médio até uma fervura suave e constante. Pequenas bolhas surgem regularmente e a casca libera aroma cítrico.

  3. Cozinhe os grãos.Junte os 180 g de arroz e cozinhe sem tampa, em fogo médio-baixo, por 17 minutos, mexendo com frequência até o fundo. Não acrescente água. Os grãos devem estar quase macios, com um ponto central discretamente firme, e deve restar pouco líquido livre.

  4. Retire os temperos.Com uma colher ou pegador, retire os dois paus de canela, os três cravos e as cascas. Examine o arroz para localizar algum cravo escondido. Nenhum pedaço duro de especiaria ou casca deve permanecer.

  5. Incorpore os leites.Adicione os 600 ml de leite evaporado, os 300 g de leite condensado e os 2 g de sal. Cozinhe em fogo baixo por 18 minutos, mexendo e raspando o fundo a cada minuto. O arroz fica inteiramente macio e o rastro da colher se fecha lentamente. Evite fervura forte, que pode queimar o leite.

  6. Distribua e refrigere com cuidado.Divida em oito tigelas rasas, polvilhe todos os 2 g de canela e sirva morno, ou leve logo à geladeira, a 4 °C ou menos, por 30 minutos. A superfície se acomoda sem ficar rígida. Refrigere o arroz cozido em porções rasas no máximo 2 horas depois do preparo.

Dicas práticas

Dicas práticas

Orientações práticas

Sirva ligeiramente morno se quiser um creme mais fluido. Para servir gelado, divida antes em recipientes rasos; o arroz continua absorvendo líquido durante o descanso. Leve à geladeira a 4 °C ou menos em até 2 horas. Consuma em 3–4 dias. Se for reaquecer, mexa bem e alcance 74 °C. Acrescentar leite sem medir alteraria a proporção dos ingredientes. Existem versões com uvas-passas ou ovos, mas esses acréscimos não fazem parte deste preparo; modificariam a doçura, a textura e os valores nutricionais indicados.

Informação nutricional por 1 de 8 tigelas

Informação nutricional por 1 de 8 tigelas

  • Tamanho da porção1 tigela, aproximadamente 195 g
  • Calorias315 kcal
  • Carboidratos56 g
  • Proteínas10 g
  • Gorduras6 g
  • Fibras0,5 g
  • Sódio170 mg
Alérgenos e segurança alimentar

Alérgenos e segurança alimentar

Contém leite. Utilize laticínios pasteurizados. Trate o arroz cozido como alimento perecível: refrigere em porções rasas, a 4 °C ou menos, em até 2 horas, e reaqueça as sobras a 74 °C.

Conclusão

Conclusão

  • Resultado: Grãos macios e distintos em um creme de leite aromatizado com canela e limão.
  • Controle decisivo: Acrescente os leites depois que o arroz amolecer e mexa sempre no fundo, em fogo baixo.