Plats nationaux péruviens

Arroz con leche peruano

Le riz cuit d’abord avec des épices entières et du zeste de citron, puis s’attendrit dans un mélange de laits concentrés pour former un dessert souple, à déguster à la cuillère.

Plats nationaux péruviens
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Arroz con leche péruvien à la cannelle et au citron
Arroz con leche péruvien à la cannelle et au citron
Quantité obtenue 8 coupelles de dessert
Préparation 15 minutes
Cuisson 40 minutes
Temps passif 30 minutes
Temps total 85 minutes
Aperçu

Arroz con leche péruvien à la cannelle et au citron

L’arroz con leche péruvien est un dessert de riz dont les grains restent distincts dans une préparation lactée légèrement parfumée. La cannelle domine l’arôme, tandis que le zeste de citron apporte une note fraîche sans l’acidité du jus. La consistance évolue encore après la cuisson : le riz continue d’absorber le lait dans les ramequins.

Au Pérou, certaines préparations cuisent d’abord le riz dans de l’eau parfumée avant d’ajouter le lait évaporé et le lait concentré sucré. D’autres cuisent directement le riz dans du lait frais avec du sucre. La cuisson à l’eau retenue ici permet de presque attendrir les grains avant l’arrivée des sucres concentrés, plus susceptibles d’attacher au fond.

Une casserole épaisse et un mélange régulier comptent davantage qu’une forte ébullition. La préparation doit napper la cuillère tout en restant coulante, et non se figer comme un flan. Les bâtons de cannelle, les clous de girofle et les zestes sont retirés avant l’incorporation du lait ; la cannelle moulue est réservée à la finition.

Pratique

Pratique

  • Ingrédients caractéristiquesLait évaporé non sucré et lait concentré sucré ; d’autres recettes péruviennes emploient du lait frais, du sucre, des œufs ou des raisins.
  • Point décisifAprès l’ajout du lait concentré sucré, maintenir un feu doux et racler régulièrement le fond.
  • Résultat attenduDes grains de riz bien tendres, séparés dans une crème de lait lisse et parfumée à la cannelle.
Ingrédients

Ingrédients

Riz et parfums

  • 180 g de riz blanc à grains courts — cru
  • 600 ml d’eau — fraîche
  • 2 bâtons de cannelle — environ 6 cm chacun
  • 3 clous de girofle entiers
  • 1 citron — seulement 3 larges bandes de zeste, sans partie blanche

Laits et finition

  • 600 ml de lait évaporé non sucré
  • 300 g de lait concentré sucré — boîte intacte
  • 2 g de sel fin
  • 2 g de cannelle moulue — pour la finition
Préparation

Préparation

Préparation

  1. Rincer et prélever les zestes.Rincer brièvement les 180 g de riz dans une passoire puis égoutter. Prélever trois larges bandes de zeste sur le citron à l’économe, sans emporter la peau blanche amère. Mesurer séparément les deux laits. Le riz doit s’égoutter librement et les bandes être surtout jaunes. Utiliser des ustensiles propres et vérifier l’intégrité des boîtes de lait.

  2. Parfumer l’eau.Réunir les 600 ml d’eau, les 2 bâtons de cannelle, les 3 clous de girofle et les zestes dans la casserole épaisse de 3 litres. Chauffer à feu moyen jusqu’à une petite ébullition régulière. De fines bulles apparaissent à la surface et une odeur d’agrume se dégage.

  3. Cuire le riz.Ajouter les 180 g de riz et laisser frémir 17 minutes à feu moyen-doux, sans couvercle, en remuant souvent jusqu’au fond. Les grains doivent être presque tendres, avec un centre encore légèrement ferme ; la majeure partie de l’eau est absorbée. Ne pas ajouter d’eau supplémentaire.

  4. Retirer les épices entières.Ôter les bâtons de cannelle, les clous de girofle et les zestes avec une cuillère ou une pince. Vérifier qu’aucun clou de girofle ne se cache parmi les grains : il ne doit plus rester de morceau dur dans la casserole.

  5. Terminer avec les laits.Incorporer les 600 ml de lait évaporé, les 300 g de lait concentré sucré et les 2 g de sel. Laisser frémir doucement à feu doux pendant 18 minutes en raclant le fond toutes les minutes. Les grains deviennent entièrement tendres et le sillon tracé avec une cuillère se referme lentement. Éviter toute ébullition vive, susceptible de brûler le lait.

  6. Répartir et refroidir sans risque.Distribuer le riz au lait dans huit coupelles peu profondes, puis répartir les 2 g de cannelle moulue. Servir chaud sans attendre ou placer rapidement les coupelles au réfrigérateur à 4 °C ou moins pendant 30 minutes. La surface se stabilise tout en restant souple. Réfrigérer le riz cuit dans les deux heures suivant sa préparation.

Pratique

Pratique

Conseils pratiques

Tiède, le riz au lait garde une texture particulièrement souple. Pour le servir froid, le répartir avant réfrigération : les grains absorbent progressivement une partie de la phase liquide. Placer les portions au réfrigérateur dans les deux heures, à 4 °C ou moins. Les consommer sous 3 à 4 jours ; pour les réchauffer, remuer et vérifier 74 °C à cœur. Rajouter du lait non mesuré au réchauffage modifierait les proportions de la préparation. Des variantes aux raisins ou enrichies d’œufs existent, mais ces ingrédients n’entrent pas ici : ils changeraient la douceur, la texture et les données nutritionnelles.

Points de contrôle

Points de contrôle

  • Le fond attacheLe feu était trop fort ou le mélange insuffisant. Transvaser délicatement la partie non brûlée dans une casserole propre, sans gratter les dépôts noircis.
  • Le dessert froid est trop épaisLe riz a continué d’absorber le lait. Remuer brièvement et servir à la température du réfrigérateur, sans diluer les quantités prévues.
Valeurs nutritionnelles par 1 coupelle sur 8

Valeurs nutritionnelles par 1 coupelle sur 8

  • Taille de la portion1 coupelle, environ 195 g
  • Calories315 kcal
  • Glucides56 g
  • Protéines10 g
  • Lipides6 g
  • Fibres0,5 g
  • Sodium170 mg
Allergènes et sécurité alimentaire

Allergènes et sécurité alimentaire

Contient du lait. Employer des produits laitiers pasteurisés. Le riz cuit est périssable : le répartir dans des contenants peu profonds, réfrigérer à 4 °C ou moins dans les deux heures et réchauffer les restes jusqu’à 74 °C.

Pour finir

Pour finir

  • En bouche: Grains distincts, tendres, au milieu d’un lait crémeux parfumé à la cannelle.
  • Geste déterminant: Après le lait concentré sucré, cuire doucement en remuant jusqu’au fond.