01Corte a carne em porções.
Corte a carne suína em pedaços grossos, mantendo um pouco de gordura presa para preservar a suculência.
Os pedaços devem ser robustos o suficiente para suportar um assado longo.
A pampanella de San Martino in Pensilis recobre pedaços grossos de carne suína com alho, pimenta doce e picante, depois assa lentamente antes de um toque final de vinagre de vinho branco.

O município de San Martino in Pensilis identifica a pampanella como o prato emblemático da cidade: carne suína temperada com alho e pimenta até ficar de um vermelho vivo, depois assada lentamente no forno.
A descrição local DE.CO. mantém o tempero essencial simples — carne suína, alho fresco, sal, pimenta doce e picante — com vinagre aplicado antes de servir.
O assado tradicional coberto protege a camada de pimenta de escurecer até queimar enquanto a carne suína amacia.
O prato fica bom quente, mas também é tradicionalmente apreciado depois de esfriar, quando o tempero penetra ainda mais.
Corte a carne suína em pedaços grossos, mantendo um pouco de gordura presa para preservar a suculência.
Os pedaços devem ser robustos o suficiente para suportar um assado longo.
Misture alho, pó de pimentão doce, pimenta picante e sal.
A mistura deve ficar uniformemente vermelha, sem grumos de alho.
Esfregue generosamente em toda a superfície, cubra e leve à geladeira por 4–5 horas.
A carne suína deve ficar uniformemente vermelho-tijolo por causa do tempero.
Preaqueça a 180 °C e disponha a carne suína em uma única camada bem junta na assadeira.
Os pedaços devem ficar bem ajustados, sem serem empilhados.
Cubra com papel-alumínio ou papel-manteiga úmido para proteger a camada de temperos do calor seco direto.
A cobertura deve ficar sobre a carne sem remover todo o tempero por atrito.
Cozinhe por cerca de 100–110 minutos, verificando perto do fim e regando as áreas secas com os sucos da assadeira.
A carne suína deve ficar macia e cozida com segurança, enquanto a camada vermelha permanece viva em vez de preta.
Retire a cobertura e, com cuidado, remova com uma colher o excesso de gordura derretida.
A carne deve permanecer úmida, mas não ficar mergulhada em uma poça funda de gordura.
Salpique vinagre de vinho branco sobre a carne suína quente e volte ao forno por 8–10 minutos.
O aroma forte do vinagre deve suavizar e se integrar à pimenta.
Deixe descansar por 10 minutos e sirva quente ou morna.
Os sucos devem se redistribuir e a superfície deve permanecer vermelha, picante e aromática.
Use mais pó de pimentão doce do que pimenta picante; a pampanella é apimentada, mas ainda deve ter sabor claro de carne suína e alho.
As sobras ficam boas frias ou em temperatura ambiente no dia seguinte, uma forma tradicional de apreciar o prato.
Uma seção de lombo com costela ou costelas suínas carnudas funcionam melhor no assado longo do que um filé-mignon suíno muito magro.
Aproximado; varia conforme o corte e a quantidade de gordura derretida.
Cortes inteiros de carne suína devem atingir pelo menos 63 °C, seguidos de 3 minutos de descanso; costelas e cortes mistos podem ser cozidos por mais tempo para ficarem macios.
Não reutilize líquidos de tempero que tiveram contato com carne crua como molho para servir.
Resfrie as sobras em até 2 horas e mantenha na geladeira por até 3 dias.
Ela é especialmente associada a San Martino in Pensilis, no sul de Molise.
A carne suína recebe uma camada generosa de pimenta vermelha seca doce e picante, junto com alho e sal.
Descrições tradicionais o adicionam perto do final ou pouco antes de servir, não como o principal líquido de cozimento.