Travel S HelperŚwiat kuchniKuchnia włoskaPallotte cacio e ova
Włochy · Abruzja

Pallotte cacio e ova

Pallotte cacio e ova to bezmięsne wiejskie „pulpety” z Abruzji: czerstwe pieczywo, Pecorino i jajka formuje się, smaży na złoto, a następnie delikatnie dusi w sosie pomidorowym.

Tradycyjny włoski przepisDanie główne / bezmięsne kluski
Udostępnij
Pallotte cacio e ova: szerokie ujęcie główne gotowego tradycyjnego dania
Przygotowanie30 minut
Smaż45 minut
Łącznie1 godz. 30 min
Porcje4 porcje, około 16 pallotte
Danie

O Pallotte cacio e ova

Italia.it podsumowuje to danie jako pieczywo, Pecorino i jajko gotowane w sosie pomidorowym — klasyczny przykład oszczędnej wiejskiej kuchni Abruzji.

La Cucina Italiana podaje praktyczną metodę smażenia, a następnie duszenia, i zauważa, że tradycyjne pallotte mają wielkość orzecha włoskiego, około 30 g.

Wstępne smażenie tworzy na tyle mocną strukturę, aby bogate w ser kulki wytrzymały późniejsze duszenie w pomidorach.

Po włożeniu do sosu patelnią należy potrząsać zamiast agresywnie mieszać, aby zmiękczone pallotte się nie rozpadły.

Technika

Trzy rzeczy, które mają znaczenie

  • Zrównoważyć ilość pieczywa i jajka. Masa powinna być na tyle wilgotna, by się spajała, ale nie tak luźna, by rozpływała się w oleju.
  • Smażyć w około 175 °C. Gorący olej szybko utrwala zewnętrzną warstwę bez przypalania sera.
  • Delikatnie obchodzić się z sosem. Potrząsać patelnią zamiast przesuwać kulki łyżką.
Przygotuj danie

Składniki

Wszystko, czego potrzeba do przygotowania dania, ułożone tak, aby można było szybko przejrzeć składniki i sprzęt przed gotowaniem.

Pallotte

  • 150 gPecorinodrobno starty
  • 120 gokruchy czerstwego wiejskiego chlebapokruszone
  • 5 dużychjajka
  • 1ząbek czosnkudrobno starty
  • 15 gnatka pietruszki o płaskich liściachposiekana
  • 1 gczarny pieprz
  • 80 gmąka pszenna uniwersalnado lekkiego obtoczenia
  • 1 Lolej arachidowydo smażenia

Sos pomidorowy

  • 700 gpassata
  • 80 gcebuladrobno posiekany
  • 25 mloliwa extra virgin
  • 5 gdrobna sól morska
  • 6liście bazylii
Krok po kroku

Metoda

Przygotowanie masy serowo-jajecznej

  1. Połączyć bazę. Dokładnie wymieszać miękisz pieczywa, Pecorino, jajka, czosnek, natkę pietruszki i pieprz.

    Masa powinna być lepka i zwarta, ale nie płynna.
  2. Odstawić do nawodnienia. Przykryć i odstawić na 15 minut.

    Pieczywo powinno wchłonąć jajko, a masa wyraźnie stężeć.
  3. Uformować kulki wielkości orzecha włoskiego. Uformować około szesnastu kulek po 30 g i bardzo lekko obtoczyć je w mące.

    Powierzchnia powinna być na tyle gładka, by kulki trzymały kształt bez pęknięć.

Smażenie pallotte

  1. Rozgrzać olej. Rozgrzać olej do smażenia do 175 °C.

    Temperatura powinna być stabilna przed dodaniem pierwszej partii.
  2. Smażyć partiami. Smażyć po kilka kulek naraz, aż będą równomiernie złote, około 3–4 minuty.

    Zewnętrzna warstwa powinna się mocno ściąć, ale nie stać ciemnobrązowa.
  3. Dobrze odsączyć. Wyjąć łyżką cedzakową i odsączyć na kratce lub papierze.

    Powierzchnia powinna być ścięta i przestać być mokra od tłuszczu.

Duszenie w sosie pomidorowym

  1. Przygotować sos. Cebulę zmiękczyć na oliwie, dodać passatę i sól, a następnie gotować na małym ogniu przez 15 minut.

    Sos powinien stracić smak surowych pomidorów, ale pozostać płynny.
  2. Delikatnie dodać pallotte. Usmażone kulki ułożyć w sosie, przykryć i dusić na małym ogniu przez 20–25 minut.

    Sos powinien tylko lekko bulgotać wokół kulek.
  3. Potrząsać, nie mieszać. Od czasu do czasu obracać lub potrząsać patelnią, na końcu dodać bazylię i podawać na gorąco.

    Pallotte powinny napęcznieć i stać się miękkie, ale pozostać w całości.
Wskazówki praktyczne

Wskazówki praktyczne

Ser

Idealny jest Pecorino w stylu abruzyjskiego rigatino; gdy go brak, można użyć zrównoważonej mieszanki Pecorino i Parmigiano.

Wielkość

Formować kulki wielkości orzecha włoskiego, około 30 g, aby gotowały się równomiernie.

Sos

Zachować w patelni dość sosu pomidorowego, aby pallotte się dusiły, a nie smażyły po raz drugi.

Rozwiązywanie problemów

Rozwiązywanie problemów

  • Kulki rozpadają się w oleju. Masa jest zbyt mokra; odstawić ją na dłużej albo dodać trochę więcej miękiszu pieczywa.
  • Zewnętrzna warstwa szybko się przypala. Olej jest zbyt gorący; obniżyć temperaturę do około 175 °C.
  • Pallotte rozpadają się w sosie. Były zbyt energicznie mieszane; zamiast tego delikatnie potrząsać patelnią.
Wartości odżywcze na porcję

Wartości odżywcze na porcję

  • Wielkość porcji: 4 pallotte z sosem
  • Kalorie: około 520 kcal
  • Węglowodany: 35 g
  • Białko: 25 g
  • Tłuszcz: 31 g
  • Błonnik: 4 g
  • Sód: 980 mg

Wartość przybliżona; ilość wchłoniętego tłuszczu podczas smażenia i słoność sera mogą się różnić.

Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Jeśli masa jajeczno-serowa nie jest od razu formowana, przechowywać ją w lodówce.

Podczas smażenia w głębokim tłuszczu zachować ostrożność i używać stabilnie ustawionego garnka.

Ugotowane dania z jajek należy schłodzić w ciągu 2 godzin i przechowywać w lodówce do 3 dni.

Najczęstsze pytania

Najczęstsze pytania

Czy pallotte cacio e ova zawierają mięso?

Nie. Ich tożsamość właśnie opiera się na bezmięsnej mieszance pieczywa, sera i jajek.

Dlaczego smaży się je przed dodaniem do sosu pomidorowego?

Smażenie utrwala powierzchnię, dzięki czemu miękkie, bogate w ser kulki pozostają całe podczas duszenia.

Jak duże powinny być?

Wielkość orzecha włoskiego, około 30 g każda, jest praktycznym tradycyjnym punktem odniesienia.

Na zakończenie

Co jest najważniejsze

  • Rezultat: Miękkie, bogate w ser abruzyjskie pallotte z lekko usmażoną skórką, napęczniałe i delikatne po łagodnym duszeniu w pomidorach.
  • Klucz: Pozwolić masie się nawodnić, smażyć w stałej temperaturze i nigdy nie mieszać agresywnie w sosie.