Skip to content
مطبخ إيطالي، أبروتسوطبق رئيسي

Pallotte cacio e ova — كرات أبروتسو من الجبن والبيض في صلصة الطماطم

Pallotte cacio e ova هي «كرات لحم» ريفية بلا لحم من أبروتسو: يُشكّل الخبز القديم وPecorino والبيض إلى كرات، تُقلى حتى تصبح ذهبية ثم تُطهى برفق في صلصة الطماطم.

Pallotte cacio e ova: منظر عريض لكرات الجبن والبيض في صلصة الطماطم
30 دقيقةالتحضير
45 دقيقةالطهي
1 ساعة و30 دقيقةالوقت الإجمالي
4 حصص، نحو 16 قطعة pallotteالكمية الناتجة

عن Pallotte cacio e ova — كرات أبروتسو من الجبن والبيض في صلصة الطماطم

يتكوّن الطبق من الخبز وPecorino والبيض المطهو في صلصة الطماطم، وهو تعبير كلاسيكي عن المطبخ الريفي المقتصد في أبروتسو.

تستخدم طريقة عملية القلي أولًا ثم الطهو في الصلصة، وتكون pallotte التقليدية بحجم حبة الجوز تقريبًا، أي نحو 30 g للقطعة.

يشكّل القلي أولًا سطحًا متماسكًا بما يكفي لتحمل الكرات الغنية بالجبن مرحلة الطهو اللاحقة في الطماطم.

بعد دخولها الصلصة، يجب هز المقلاة بدل التحريك العنيف كي لا تتكسر pallotte بعد أن تلين.

معلومات أساسية

ثلاثة أمور أساسية

  • وازنوا الخبز والبيض. يجب أن يكون الخليط رطبًا بما يكفي للتماسك من دون أن يصبح رخوًا فينتشر داخل الزيت.
  • اقلوا على نحو 175 °C. الزيت الساخن يثبت السطح بسرعة من دون حرق الجبن.
  • تعاملوا مع الصلصة برفق. هزوا المقلاة بدل دفع الكرات بملعقة.

المكونات

بطاقة الوصفة

Pallotte cacio e ova — كرات أبروتسو من الجبن والبيض في صلصة الطماطم

الكمية4
التحضير: 30 دالطهي: 45 دالوقت الإجمالي: ساعة واحدة و30 د

Pallotte

صلصة الطماطم

المعدات

طريقة التحضير

حضّروا خليط الجبن والبيض

01اخلطوا القاعدة.

اخلطوا فتات الخبز وPecorino والبيض والثوم والبقدونس والفلفل جيدًا.

يجب أن يكون الخليط لاصقًا ومتماسكًا لا سائلاً.

02أريحوا الخليط ليمتص الرطوبة.

غطوه واتركوه 15 دقيقة.

يجب أن يمتص الخبز البيض وأن يتماسك الخليط بوضوح.

03شكّلوا كرات بحجم الجوز.

شكّلوا نحو ست عشرة كرة وزن كل منها 30 g ومرروها بخفة شديدة في الدقيق.

يجب أن يكون السطح أملس بما يكفي لتحافظ الكرات على شكلها من دون تشققات.

اقلوا pallotte

04سخّنوا الزيت.

ارفعوا زيت القلي إلى 175 °C.

يجب أن تستقر الحرارة قبل إضافة الدفعة الأولى.

05اقلوا على دفعات.

اقلوا عددًا قليلًا من الكرات في كل مرة حتى تصبح ذهبية بالتساوي، نحو 3–4 دقائق.

يجب أن يتماسك الخارج من دون أن يصبح بنيًا داكنًا.

06صفّوا جيدًا.

ارفعوا بملعقة مثقبة وصفّوا على شبكة أو ورق.

يجب أن يصبح السطح متماسكًا وألا يبقى مبللًا بالزيت.

اطهوا في صلصة الطماطم

07حضّروا الصلصة.

ليّنوا البصل في زيت الزيتون، أضيفوا passata والملح واتركوا الصلصة تغلي بهدوء 15 دقيقة.

يجب أن يختفي طعم الطماطم النيء مع بقاء الصلصة سائلة بما يكفي.

08أضيفوا pallotte برفق.

ضعوا الكرات المقلية داخل الصلصة، غطوا المقلاة واتركوها على نار هادئة 20–25 دقيقة.

يجب أن تغلي الصلصة بالكاد حول الكرات.

09هزوا المقلاة ولا تحرّكوا بالملعقة.

دوّروا المقلاة أو هزوها من حين إلى آخر، وأنهوا بالريحان وقدّموا ساخنًا.

يجب أن تنتفخ pallotte وتصبح طرية مع بقائها سليمة.

إرشادات عملية

إرشادات عملية

الجبن

Pecorino أبروتسي على طريقة rigatino مثالي؛ ويمكن استخدام مزيج متوازن من Pecorino وParmigiano عند عدم توفره.

الحجم

استهدفوا كرات بحجم حبة الجوز، نحو 30 g، لتطهى بالتساوي.

الصلصة

احتفظوا بكمية كافية من صلصة الطماطم كي تُطهى pallotte فيها برفق بدل أن تقلى مرة ثانية.

حل المشكلات

حل المشكلات

  • تتفكك الكرات في الزيت. الخليط رطب جدًا؛ أريحوه مدة أطول أو أضيفوا قليلًا من فتات الخبز.
  • يحترق الخارج بسرعة. الزيت ساخن جدًا؛ أعيدوه إلى نحو 175 °C.
  • تتفكك pallotte في الصلصة. حُرّكت بعنف؛ هزوا المقلاة برفق بدل ذلك.
القيم الغذائية لكل حصة

القيم الغذائية لكل حصة

  • حجم الحصة: 4 قطع pallotte مع الصلصة
  • السعرات الحرارية: نحو 520 kcal
  • الكربوهيدرات: 35 g
  • البروتين: 25 g
  • الدهون: 31 g
  • الألياف: 4 g
  • الصوديوم: 980 mg

القيم تقريبية؛ يختلف امتصاص الزيت وملوحة الجبن.

مسببات الحساسية وسلامة الغذاء

مسببات الحساسية وسلامة الغذاء

احفظوا خليط البيض والجبن مبردًا إذا لم تُشكّل الكرات فورًا.

توخوا الحذر مع القلي العميق وحافظوا على ثبات القدر فوق الموقد.

يجب تبريد أطباق البيض المطهوة خلال ساعتين وحفظها في الثلاجة حتى 3 أيام.

أسئلة شائعة

أسئلة شائعة

هل تحتوي Pallotte cacio e ova على لحم؟

لا. هويتها تقوم تحديدًا على خليط الخبز والجبن والبيض الخالي من اللحم.

لماذا تُقلى قبل صلصة الطماطم؟

يثبت القلي السطح كي تبقى الكرات الطرية الغنية بالجبن سليمة أثناء الطهو في الصلصة.

ما الحجم المناسب؟

حجم حبة الجوز، نحو 30 g لكل قطعة، معيار عملي تقليدي.

الخلاصة

الأهم

  • النتيجة: Pallotte أبروتسية طرية وغنية بالجبن بقشرة مقلية خفيفة، منتفخة وناعمة بعد طهو هادئ في صلصة الطماطم.
  • المفتاح: اتركوا الخليط يمتص الرطوبة، واقلوا على حرارة ثابتة، ولا تحرّكوا الصلصة بعنف.