Colombiaanse nationale gerechten

Mote con gallina

Maak mote con gallina op de manier van Popayán met malse kip, gepelde maïs, aardappel, ui en knoflook in zacht getrokken bouillon.

Colombiaanse nationale gerechten
Delen
Breed beeld van soep met kip en mote, met aardappel en gare maïs zichtbaar in de bouillon.
Regio Popayán, Cauca, in de Colombiaanse Andesregio
Categorie Dagelijkse soep met gevogelte en maïs
Opbrengst 6 royale porties
Actieve tijd Ongeveer 35 minuten
Kooktijd Ongeveer 2 uur 30 minuten; reken tot 3 uur voor een zeer volwassen soepkip
Overzicht

Mote con gallina

Een hartverwarmende soep uit Cauca met malse soepkip, gepelde maïs, aardappel, ui en knoflook.

Mote con gallina is een dagelijkse soep uit Popayán in het departement Cauca. De basis bestaat uit maïs, aardappel, ui, knoflook en soepkip; de bouillon krijgt smaak van het gevogelte en de hele korrels geven de soep beet. Deze afgewogen thuisversie is goed na te maken, maar pretendeert niet de enige familiereceptuur te zijn.

Voorgekookte, gepelde mote-maïs maakt de bereiding eenvoudiger en voorkomt dat je met bijtende loog werkt. In Cauca wordt mote ook in andere gerechten gebruikt, waaronder bereidingen die in blad worden gewikkeld; dit is een soep waarin de korrels heel en zichtbaar blijven. Koop voor consumptie geschikte, al gare mote of hominy, laat uitlekken en spoel het verpakkingsvocht weg.

Een volwassen soepkip geeft een krachtigere bouillon en heeft meestal langer nodig op laag vuur dan een jonge kip. Het vlees hoort mals te worden zonder uit elkaar te vallen. Voeg de aardappelen tegen het einde toe, zodat ze gaar worden maar hun vorm behouden; warm daarna de gare mote in dezelfde pan op. Kun je geen volwassen kip vinden, gebruik dan soepkip met bot en begin eerder met controleren, want die is sneller gaar.

Ingrediënten

Ingrediënten

Soepkip en bouillon

  • 1,8 kg volwassen soepkip, in stukken met bot gesneden
  • 3,2 l water
  • 180 g witte ui, gepeld en in kwarten
  • 20 g gepelde tenen knoflook, licht gekneusd
  • 8 g fijn zout om mee te beginnen

Mote en aardappel

  • 700 g gare, gepelde witte mote-maïs of hominy, uitgelekt en afgespoeld
  • 700 g aardappelen, geschild en in blokjes van 3 cm
  • 4 g fijn zout, alleen indien nodig na het proeven
Bereiding

Bereiding

Bereiding

  1. Begin met de kippenbouillon Doe de kip, het water, de ui, knoflook en 8 g zout in de pan. Breng op middelhoog vuur tot net tegen de kook aan en schep schuim weg als dat ontstaat. Zet het vuur laag, leg de deksel half op de pan en houd de vloeistof zacht pruttelend met kleine belletjes aan het oppervlak. Laat het niet hard koken: de bouillon kan troebel worden en het vlees kan uit elkaar vallen.

  2. Laat garen tot de kip mals is Laat ongeveer 2 uur zacht koken; draai de stukken halverwege om als ze niet helemaal onderstaan. Begin na 1 uur 45 minuten te controleren. Meet met een schone thermometer op het dikste punt van meerdere stukken, zonder het bot te raken; elk stuk moet minstens 73,9°C bereiken. Laat verder pruttelen tot het vlees mals is en makkelijk van het bot begint los te komen. Een oudere kip kan nog 30 minuten of langer nodig hebben.

  3. Voeg aardappel en mote toe Schep de kip op een schone schaal en dek af. Haal de ui en knoflook uit de pan als je een heldere bouillon wilt. Voeg de aardappelen toe en kook 12 minuten. Roer de uitgelekte, afgespoelde mote erdoor en doe de kip terug in de pan. Laat 12–18 minuten zacht pruttelen, tot een mes met lichte weerstand door de aardappel gaat en de maïskorrels door en door warm zijn. Voeg een beetje heet water toe als de soep te ver is ingekookt.

  4. Breng op smaak en serveer Proef de bouillon en voeg de resterende 4 g zout alleen toe als dat nodig is. Verdeel mote en aardappel over warme kommen, schep de bouillon erbij en leg in elke kom een stuk kip. Houd de soep heet tot het serveren en gebruik schoon servies en bestek.

Praktische tips

Praktisch

Voedingswaarden per portie

Dit zijn afgeronde schattingen op basis van algemene voedingsgegevens en een geschat eetbaar aandeel voor kip met bot. De hoeveelheid vel en vet in de bouillon, het merk mote, het afspoelen en extra zout aan tafel kunnen de waarden veranderen.

Benodigdheden

Gebruik een zware pan van 6 liter met deksel, een mes, snijplank, schuimspaan, soeplepel en een direct afleesbare voedselthermometer. De pan moet groot genoeg zijn zodat de stukken kip niet op elkaar liggen. Laat de deksel op een kier staan: zo verdampt er minder vocht en blijft de soep zacht pruttelen.

Praktische tips

1. Koop mote waarop staat dat het gaar en klaar voor gebruik is. Droge maïs heeft een andere week- en kooktijd; volg de verpakking in plaats van dezelfde hoeveelheid één op één te vervangen. 2. Behandel maïs thuis niet met loog of as. Deze versie gebruikt kant-en-klare maïskorrels die voor consumptie zijn bereid. 3. Snijd de kip zo veel mogelijk in stukken van gelijke grootte. Vraag de slager om dit te doen als je dat prettiger vindt en houd de kip gekoeld onderweg naar huis. 4. Zacht pruttelen maakt de kip geleidelijk mals. Zet het vuur lager en laat de deksel op een kier als de bouillon hard borrelt. 5. De thermometer controleert de veilige temperatuur; malsheid beoordeel je daarnaast. Meet meerdere dikke stukken en raak het bot niet met de sonde. 6. Voeg mote alleen gaar toe. In de pan hoeft het alleen door en door warm te worden. 7. Dit gerecht bevat gevogelte en maïs. Er worden geen belangrijke allergenen bewust toegevoegd; controleer het etiket van mote op mogelijke sporen. 8. Gebruik je soepkip in plaats van een volwassen hen, controleer temperatuur en malsheid dan na ongeveer 60 minuten. Haal stukken die gaar zijn alvast uit de pan. 9. Verdeel restjes over ondiepe bakjes en zet ze binnen 2 uur in de koelkast. Eet binnen 3–4 dagen op of vries in; verwarm de hele soep opnieuw tot 73,9°C. 10. Houd snijplanken en keukengerei voor rauwe kip apart van spullen voor gaar eten. Was handen en werkblad na het hanteren van de kip.

Allergenen en voedselveiligheid

Er worden geen belangrijke allergenen bewust toegevoegd, maar controleer de ingrediënten en waarschuwingen voor sporen op de verpakking van gare mote. Bewaar rauwe kip bij 4°C of kouder en gescheiden van kant-en-klaar voedsel. Verhit elk stuk tot minstens 73,9°C, gemeten in het dikste deel zonder het bot te raken. Koel restjes binnen 2 uur in ondiepe bakjes en verwarm ze opnieuw tot 73,9°C.

Tot slot

1: Mote con gallina combineert soepkip, maïs, aardappel, ui en knoflook; de verhoudingen kunnen per huishouden verschillen. 2: Gare mote maakt deze versie thuis goed uitvoerbaar en houdt de maïskorrels heel en zichtbaar.

Voedingswaarden per portie

Voedingswaarden per portie

  • Portiebasis: 1 van 6 porties, met bouillon, mote, aardappel en het bijbehorende deel kip
  • Calorieën: 535kcal
  • Koolhydraten: 41g
  • Eiwit: 28g
  • Vet: 28g
  • Vezels: 6g
  • Natrium: 1180mg