Kolumbianische Nationalgerichte

Carne a la perra

Carne a la perra für zu Hause: Rindfleisch mit Frühlingszwiebeln, Bier und Salz marinieren und zugedeckt langsam weich schmoren.

Kolumbianische Nationalgerichte
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Eine breite Platte mit gezupftem Rindfleisch, Maniok und reifer Kochbanane vor grüner Llanos-Landschaft.
Region San Martín, Meta, Orinoquía / Llanos Orientales
Kategorie Langsam gegartes Rindfleischgericht
Menge 8 Portionen
Vorbereitung Etwa 40 Minuten, plus 3 Stunden Marinierzeit
Aktive Zeit Etwa 40 Minuten
Überblick

Carne a la perra

Rindfleisch nach Art des Meta wird mit Frühlingszwiebeln und Bier mariniert und zugedeckt langsam gegart, bis es sich leicht zerpflücken lässt.

Carne a la perra gehört zur Küche von San Martín im kolumbianischen Departamento Meta, in den Llanos Orientales. Die Grundidee ist, Rindfleisch viele Stunden in einer geschlossenen Hülle zu garen, damit es saftig bleibt und so weich wird, dass es sich in Fasern teilen lässt. Überlieferte Beschreibungen nennen Rinderhaut als Hülle und einen mit Holz befeuerten Lehm- oder Erdofen. Ein von einem lokalen Wissensträger dokumentiertes Rezept würzt das Fleisch mit Frühlingszwiebeln, Bier und Salz. Diese Haushaltsversion behält die schlichte Marinade und das lange, geschlossene Garen bei, verwendet aber einen ofenfesten Topf mit Deckel und Backpapier. Sie ist eine praktische Anpassung und beansprucht nicht, das traditionelle Garen in Haut über dem Feuer genau nachzubilden.

Die Wahl des Fleischstücks ist wichtiger als eine lange Gewürzliste. Schulter oder Bug, ergänzt durch etwas Beinscheibe, falls erhältlich, enthalten Bindegewebe, das beim langen Schmoren weich wird. Lass das Fleisch in große, ähnlich dicke Stücke schneiden, damit sie ungefähr gleichmäßig garen. Püriere die Frühlingszwiebeln mit dem Bier zu einer dünnflüssigen Marinade und lasse das Fleisch zugedeckt drei Stunden im Kühlschrank ziehen. Knoblauch ist als optionale Variante aufgenommen: Er kommt in einer kommunalen Beschreibung vor, aber nicht in jeder überlieferten Rezeptfassung.

Zu Hause schafft ein schwerer Topf mit Deckel ein geschlossenes, feuchtes Garumfeld, ohne dass rohe Tierhaut vorbereitet oder eine Erdgrube ausgehoben werden muss. Backpapier unter dem Deckel hilft, die Verdunstung zu begrenzen; die Marinade liefert die Flüssigkeit. Halte den Ofen konstant auf 150°C und prüfe das Fleisch erst gegen Ende der geschätzten sechs bis sieben Stunden. Es ist fertig, wenn das Innere gut erhitzt ist und eine Gabel ohne Widerstand hineingleitet. Da Form und Größe der Stücke sowie Öfen variieren, ist die Zartheit aussagekräftiger als die Uhr allein.

Zutaten

Zutaten

Rindfleisch und Marinade

  • 1,8 kg Rinderschulter oder Bug, nach Möglichkeit mit etwas Beinscheibe, pariert und in große Stücke geschnitten
  • 450 g Frühlingszwiebeln, weiße und grüne Teile, grob gehackt
  • 330 ml helles Lagerbier
  • 14 g feines Salz
  • 12 g zerdrückter Knoblauch (optional, dokumentierte regionale Variante)
  • 1 großes Blatt lebensmittelechtes Backpapier zum Auslegen und Abdecken
Zubereitung

Zubereitung

Zubereitung

  1. Marinade mixen und Fleisch einlegen Frühlingszwiebeln, Bier, Salz und nach Wunsch Knoblauch mixen, bis die Zwiebeln fein zerkleinert sind und die Mischung noch fließt. Das Rindfleisch in eine abdeckbare lebensmittelechte Dose legen und die Marinade darübergeben; die Stücke wenden, damit alle Seiten bedeckt sind. Abdecken und 3 Stunden im Kühlschrank marinieren. Das Fleisch nicht bei Raumtemperatur ziehen lassen: Bier und Salz ersetzen die Kühlung nicht.

  2. Den zugedeckten Topf vorbereiten Den Ofen auf 150°C vorheizen. Einen großen Bogen Backpapier in einen schweren Topf legen; die Ränder sollen weit genug überstehen, um das Fleisch abzudecken. Fleisch und gesamte Marinade in den Topf geben und die Stücke eng anordnen. Das Papier über das Fleisch falten und den Deckel fest schließen. Der geschlossene Topf hält Feuchtigkeit zurück und greift das Prinzip des Garens in einer Hülle auf, ohne rohe Haut zu verwenden.

  3. Langsam schmoren Etwa 6 bis 7 Stunden garen. Den Deckel während der ersten 5 Stunden möglichst nicht öffnen. Gegen Ende das größte Stück prüfen: Das Innere muss gut erhitzt sein; für die zupfbare Konsistenz sollte es etwa 93°C erreichen und sich unter einer Gabel leicht teilen lassen. Ist es noch fest, den Topf wieder schließen und in Abschnitten von 30 Minuten weitergaren. Wirkt der Topf trocken, bevor das Fleisch weich ist, 60 ml heißes Wasser am Rand zugießen und wieder abdecken; normalerweise sollten Marinade und Fleischsaft im geschlossenen Topf bleiben.

  4. Ruhen lassen und zupfen Den Topf aus dem Ofen nehmen und 20 Minuten zugedeckt ruhen lassen. Das Fleisch auf ein sauberes Brett oder eine Platte geben und mit zwei Gabeln in grobe Fasern zupfen. Nach Wunsch überschüssiges Fett von der Oberfläche des Schmorsafts abschöpfen und so viel Saft unter das Fleisch mischen, dass es saftig bleibt. Vor dem Nachsalzen probieren; die abgemessene Salzmenge würzt bereits die gesamte Speise.

  5. Heiß servieren Das Fleisch mit seinem Saft auf einer sauberen Platte servieren. Gekochter Maniok, reife Kochbanane, Arepas oder ein regionales Amasijo passen dazu. Das sind Serviervorschläge und keine festen Bestandteile jeder Variante. Nach dem Zupfen bald servieren, damit das Fleisch saftig bleibt.

Praktische Hinweise

Praxis

Nährwerte pro Portion

Die gerundete Schätzung beruht auf allgemeinen Nährwerten für rohe Rinderschulter, Frühlingszwiebeln, Lagerbier und die abgemessene Salzmenge. Ein Teil der Marinade bleibt im Topf, und Fett kann abgeschöpft werden; deshalb unterscheiden sich die tatsächlichen Portionen. Für genauere Werte die Etiketten von Fleisch und Bier heranziehen.

Ausstattung

Mixer, große abdeckbare lebensmittelechte Schüssel oder Dose, Kühlschrank, schwerer ofenfester Topf mit gut schließendem Deckel, lebensmittelechtes Backpapier, Zange, sauberes Schneidebrett und Küchenthermometer. Der Topf sollte das Fleisch in einer relativ kompakten Lage aufnehmen; in einem zu breiten Gefäß kann die Marinade schneller verdampfen.

Praktische Hinweise

1. Eine Mischung aus Schulter und Beinscheibe ergibt eine angenehme Textur. Sehr magere Stücke können trocken werden, bevor das Bindegewebe weich ist. 2. Das Fleisch in große Stücke ähnlicher Dicke schneiden, nicht in kleine Würfel. Große Stücke bleiben beim langen Garen unter Deckel leichter saftig. 3. Die vollen drei Stunden im Kühlschrank marinieren. Rohes Fleisch und Marinade von verzehrfertigen Speisen fernhalten; Hände, Brett und Geräte nach Kontakt gründlich waschen. 4. Der Deckel muss gut schließen. Entweicht Dampf, ein zweites Blatt Backpapier unter den Deckel legen; kein Küchentuch in den Ofen geben. 5. Die 6–7 Stunden sind ein Richtwert. Dicke Stücke, ein sehr voller Topf oder ein kühler arbeitender Ofen brauchen länger; das größte Stück prüfen und weitergaren, bis es sich leicht zupfen lässt. 6. Rohes Fleisch nicht stundenlang in einem nur lauwarmen Ofen stehen lassen. Den Ofen vollständig vorheizen, ohne Unterbrechung garen und den Topf geschlossen halten. 7. Für diese Haushaltsversion keine rohe Rinderhaut beschaffen oder bearbeiten. Die traditionelle Hülle erfordert Vorbereitung und Kontrollen für den Lebensmittelkontakt, die dieses Rezept nicht festlegt. 8. Bier gibt Geschmack; nach dem Garen kann noch Alkohol enthalten sein. Das Gericht ist nicht alkoholfrei. Bier wird aus Gerste gebraut, daher ist diese Version nicht glutenfrei. 9. Reste in flache Behälter füllen und innerhalb von 2 Stunden kühlen. Innerhalb von 3–4 Tagen verbrauchen oder einfrieren. Auf dem Herd, in der Mikrowelle oder im Ofen auf 74°C Kerntemperatur erhitzen; nicht im Slow Cooker aufwärmen. 10. Die Nährwerte sind Schätzungen und variieren je nach Fleischstück, Fettanteil und Biersorte. Für einen genaueren Natriumwert die Etiketten prüfen und am Ende kein zusätzliches Salz zugeben.

Allergene und Lebensmittelsicherheit

Enthält Gerste und Gluten aus dem Bier. Das Rindfleisch während des Marinierens gekühlt halten und im vollständig vorgeheizten Ofen in einem zugedeckten Gefäß garen. Die dickste Stelle mit einem sauberen Thermometer prüfen; für die zupfbare Konsistenz sind etwa 93°C das Ziel. Reste in flachen Behältern innerhalb von 2 Stunden kühlen und auf 74°C erhitzen. Der optionale Knoblauch kann entfallen; Kühlung und Garen unter Deckel dürfen nicht entfallen.

Zum Schluss

1: Diese Haushaltsversion überträgt das Prinzip des langen geschlossenen Garens auf einen abgedeckten Topf mit Backpapier. 2: Frühlingszwiebel, Bier und Salz bilden die dokumentierte Geschmacksbasis aus dem Meta; Knoblauch bleibt optional.

Nährwerte pro Portion

Nährwerte pro Portion

  • Portionsgrundlage: 1 von 8 Portionen, mit etwa 225 g rohem Rindfleisch und dem entsprechenden Anteil Marinade
  • Kalorien: 445 kcal
  • Kohlenhydrate: 8 g
  • Eiweiß: 46 g
  • Fett: 23 g
  • Ballaststoffe: 1 g
  • Natrium: 810 mg