Polská národní jídla

Pierogi z Niemojek s čočkou (Pierogi niemojskie)

Úvod: Tyto malé mazovské taštičky mají kynuté těsto se zelenými tečkami špenátu, slanou náplň ze zelené čočky a brambor, nařasený okraj a zlatavou smaženou cibuli.

Polská národní jídla
Sdílet
Malé pirohy se zelenými kousky špenátu v těstě a nařaseným okrajem, plněné čočkou a bramborami a podávané se zlatavou cibulkou; jeden je rozkrojený, aby byla vidět náplň.
Množství 40 kusů, 4 porce
Jedna porce 10 pierogi s opečenou cibulí
Strava vegetariánská; obsahuje pšeničný lepek
Příprava 60 minut
Přehled

Pierogi z Niemojek s čočkou (Pierogi niemojskie)

Úvod: Tyto malé mazovské taštičky mají kynuté těsto se zelenými tečkami špenátu, slanou náplň ze zelené čočky a brambor, nařasený okraj a zlatavou smaženou cibuli.

Pierogi niemojskie pocházejí z Niemojek ve východním Mazovsku, v etnografické oblasti jižního Podlesí. Těsto poznáte podle zelených teček nasekaných listů a náplň spojuje čočku, strouhané brambory a cibuli.

Dokumentovaný místní postup ochucuje náplň majoránkou a oreganem, přidává do těsta čerstvou kopřivu, merlík bílý nebo špenát a každý kus zakončuje nařaseným okrajem. Tato odměřená domácí verze používá mladý špenát a zelenou čočku, připraví 40 malých pierogi a podává je s dozlatova opečenou cibulí.

Čočku namočte v lednici, uvařte doměkka, ale tak, aby zrna zůstala celá, a náplň před tvarováním nechte vychladnout. Krájejte malé plátky těsta a okraje pevně uzavřete; pierogi vařte po dávkách, aby mohly volně vyplavat.

Tipy

Tipy

  • Čočku namáčejte v chladničce, ne na pracovní desce, a před vařením ji slijte.
  • Uvařte ji doměkka, ale nerozvařte; tvrdá zrna způsobí zrnitou náplň.
  • Nastrouhané brambory před chlazením náplně zcela uvařte.
  • Spařený špenát dobře vymačkejte, aby těsto nezvlhlo a nelepilo.
  • Horkou vodu nechte zchladnout na teplou, než přidáte droždí.
  • Náplň nechte úplně vychladnout a čekající část uchovávejte v chladu.
  • Nejprve uvařte jeden zkušební kus; pokud se otevře, okraj více navlhčete a pevněji stiskněte.
Suroviny

Suroviny

Čočkovo-bramborová náplň

  • 180 g suché zelené čočky, propláchnuté a namočené
  • 220 g brambor, které drží tvar, oloupaných a nahrubo nastrouhaných
  • 120 g žluté cibule, najemno nakrájené
  • 15 ml neutrálního oleje
  • 4 g jemné soli
  • 1 g mletého černého pepře
  • 2 g sušené majoránky, promnuté mezi dlaněmi
  • 1 g sušeného oregana, promnutého mezi dlaněmi

Špenátové kynuté těsto

  • 400 g běžné pšeničné mouky
  • 200 ml horké vody, zchladlé na teplou
  • 30 ml vlažné vody o teplotě 35–38 °C na droždí
  • 5 g aktivního sušeného droždí
  • 12 ml neutrálního oleje
  • 4 g jemné soli
  • 60 g baby špenátu, omytého, spařeného, vymačkaného a najemno nasekaného

Zlatavá cibule

  • 60 g žluté cibule, tence nakrájené
  • 15 ml neutrálního oleje

Na vaření

  • 12 g soli do vody na pierogi; většina se slije
Postup

Postup

Postup

  1. Namočte a uvařte čočku.Propláchněte ji, zalijte studenou vodou v uzavřené nádobě a dejte na 2 hodiny do lednice. Sceďte, přendejte do hrnce a zalijte čerstvou vodou asi 4 cm nad zrna. Přiveďte k varu a mírně vařte 15–20 minut, až změkne, ale zůstane celá. Dobře sceďte, nechte vychladnout a nahrubo nasekejte nebo rozmačkejte.

  2. Připravte a zchlaďte náplň.Ve široké pánvi rozehřejte 15 ml oleje. Cibuli smažte na středním ohni 4–5 minut dosklovita. Přidejte nastrouhané brambory a nasekanou čočku; za stálého míchání vařte 8–10 minut, až budou brambory úplně měkké. Osolte, opepřete, přidejte majoránku a oregano. Rozprostřete na mělký tác a zcela zchlaďte.

  3. Zamíchejte těsto.Dřevěnou lžící smíchejte horkou vodu s přibližně polovinou mouky a 4 g soli. Nechte zchladnout na teplou. Droždí rozmíchejte ve 30 ml vlažné vody a přidejte s 12 ml oleje a zbytkem mouky. Hněťte asi 5 minut dohladka. Nakonec zapracujte špenát. Zakryjte a nechte 15 minut odpočinout.

  4. Opečte cibuli k podávání.V pánvi rozehřejte 15 ml oleje na středně nízkém ohni. Přidejte cibuli a za občasného míchání ji 8–12 minut opékejte doměkka a dozlatova. Odstavte.

  5. Naplňte a vytvarujte.Těsto vyválejte na tloušťku 2–3 mm a vykrojte kolečka o průměru 7–8 cm. Doprostřed každého dejte 18–20 g studené náplně. Okraj lehce navlhčete vodou, přehněte a pevně stiskněte; potom vytvořte malý nařasený lem. Pokládejte na lehce pomoučněný tác bez vrstvení.

  6. Uvařte a podávejte.Ve velkém hrnci přiveďte osolenou vodu k pravidelnému varu. Pierogi vařte po dávkách a jednou je jemně promíchejte, aby se nepřilepily. Když vyplavou, vařte další 2–3 minuty, až bude těsto měkké a provařené. Vylovte děrovanou naběračkou a podávejte horké s opečenou cibulí.

Výživa a alergeny

Výživa a alergeny

  • Energiepřibližně 680 kcal na porci
  • Bílkovinypřibližně 24 g
  • Tukypřibližně 12 g
  • Nasycené tukypřibližně 1 g
  • Sacharidypřibližně 120 g
  • Cukrypřibližně 4 g
  • Vlákninapřibližně 10 g

Obsahuje pšenici (lepek). Po práci se syrovou moukou si umyjte ruce a povrchy. Náplň rychle zchlaďte, při přerušení přípravy ji uchovávejte v chladu a uvařené pierogi dejte do lednice do 2 hodin.

Výživa a alergeny

Výživa a alergeny

Podávání a skladování: V popsaném těstě se místo špenátu může použít také čerstvá kopřiva nebo merlík bílý. U varianty z planých rostlin vybírejte pouze bezpečně určené listy z vhodného místa; zde je praktickou volbou špenát. Zachovejte čočkovo-bramborovou náplň a podávejte se zlatavou cibulí. Náplň nechte rychle vychladnout; pokud není studená do 2 hodin nebo přípravu přerušíte, uložte ji do chladničky a pierogi tvarujte až po vychlazení.

Podávání a skladování: Uvařené pierogi dejte do mělké zakryté nádoby a do 2 hodin je uložte do chladničky při teplotě nejvýše 4 °C. Spotřebujte za 3–4 dny. Důkladně je prohřejte na 74 °C / 165 °F v zakryté pánvi s trochou vody nebo v mikrovlnné troubě. Syrové vytvarované pierogi lze zmrazit v jedné vrstvě a potom zabalit vzduchotěsně; vařte je zmrazené, dokud nebudou horké uvnitř a těsto zcela uvařené.

Obsahuje pšenici (lepek). Po práci se syrovou moukou si umyjte ruce a povrchy. Náplň rychle zchlaďte, při přerušení přípravy ji uchovávejte v chladu a uvařené pierogi dejte do lednice do 2 hodin.

Sodík: přibližně 850 mg

Odhad na 10 kusů s cibulí; sodík se liší podle množství soli z vařící vody a zadrženého oleje. Nejde o laboratorní rozbor.