Kolumbijska nacionalna jela

Tamales de resplandor (Valle del Cauca)

Pripremite svetle kukuruzne tamale sa nadevom od svinjetine, krompira i jajeta, umotane u list banane.

Kolumbijska nacionalna jela
Podeli
Otvoren svetli kukuruzni tamal de resplandor sa nadevom od svinjetine, krompira i jajeta, u listu banane.
Prinos 8 srednjih tamala
Aktivna priprema 55 minuta
Hlađenje 15 minuta
Kuvanje 85 minuta
Ukupno vreme oko 2 sata i 35 minuta
Pregled

Tamales de resplandor (Valle del Cauca)

Vreme kuvanja je orijentaciono: veličina paketića i jačina ključanja utiču na trajanje. Bezbednost proverite termometrom u nekoliko sredina, a ne samo po boji mase.

Sastojci

Sastojci

Kukuruzna masa

  • 450 g gotova kukuruzna masa harina
  • 750 ml topla, bezbedna voda za piće
  • 8 g sitna so

Nadev od svinjetine i krompira

  • 250 g svinjska plećka bez kosti, kockice od 2 cm
  • 180 g krompir žutog mesa, oljušten i isečen na kockice
  • 120 g zreo paradajz, sitno seckan
  • 1 (35 g) stabljika mladog luka, sitno seckana
  • 1 (50 g) veliko jaje, tvrdo kuvano, oljušteno i seckano
  • 700 ml voda za kuvanje nadeva
  • 4 g sitna so
  • 1 g mleveni kumin
  • 1 g mleveni crni biber

Umotavanje i kuvanje

  • 16 (25 × 25 cm each) listovi banane bezbedni za hranu
  • 5 m kuhinjski kanap
  • about 3 L ključala voda, po potrebi
Priprema

Priprema

Priprema

  1. Skuvajte jaje Jaje prelijte hladnom vodom. Kada provri, smanjite vatru i kuvajte 10 minuta. Ohladite, oljuštite i iseckajte; držite poklopljeno u frižideru dok pripremate nadev.

  2. Skuvajte svinjetinu Stavite svinjetinu, paradajz, mladi luk, 700 ml vode i 4 g soli u šerpu. Poklopljeno lagano kuvajte oko 45 minuta, dok meso ne omekša i najdeblji komad ne dostigne najmanje 71,1°C.

  3. Zgusnite nadev Dodajte krompir, kumin i biber; kuvajte otklopljeno 15–20 minuta dok krompir ne omekša. Usitnite svinjetinu, vratite je u šerpu sa jajetom i kuvajte 5–10 minuta, dok nadev bude sočan, ali gust.

  4. Skuvajte kukuruznu masu Umutite masu harina, 750 ml vode i 8 g soli bez grudvica. Kuvajte na srednjoj vatri oko 20 minuta uz stalno mešanje, dok masa ne bude glatka, gusta i razmaziva. Poklopite.

  5. Omekšajte listove Obrišite listove banane i kratko ih zagrejte nad tihom vatrom ili u suvom tiganju dok ne postanu savitljivi. Za svaki tamal ukrstite po 2 lista.

  6. Umotajte 8 tamala Na sredinu svakog para listova stavite kašiku mase, oko 60 g nadeva u usku traku, pa još mase. Presavijte listove, zatvorite krajeve i uvežite kanapom; nadev ne treba da viri.

  7. Kuvajte dok se sredina ne zagreje Poređajte tamale na rešetku ili čiste rebarce lista u poklopljenoj šerpi. Dodajte ključalu vodu oko paketića i kuvajte lagano 60–75 minuta. Proverite nekoliko sredina termometrom: najmanje 73,9°C.

Praktični saveti

Praktično

Puni naziv recepta

Svetli kukuruzni tamali sa nadevom od svinjetine, krompira i jajeta

Excerpt

Mekani paketići u listu banane spajaju gustu, svetlu kukuruznu masu i manju količinu kuvanog nadeva od svinjetine, krompira i jajeta. Ovo je jedna dokumentovana verzija iz Valle del Cauca.

Praktični saveti

Masa treba da zadrži oblik na kašici, a da se i dalje lako razmazuje. Ako se stegne dok radite, umešajte malo vrele vode. Nadev neka bude gust; višak tečnosti može razmekšati masu i otvoriti paketić. Ostatke stavite u plitke poklopljene posude u frižider u roku od 2 sata, na najviše 4°C. Potrošite za 3–4 dana i pri podgrevanju zagrejte sredinu na 73,9°C. Recept sadrži jaje; proverite deklaracije mase harina i listova.

Alergeni i bezbednost hrane

Alergeni: Sadrži jaje; proverite moguće tragove na deklaracijama pakovanih proizvoda. Bezbednost hrane: Držite sirovo meso odvojeno; ostatke rashladite u roku od 2 sata i podgrejte sredinu na 73,9°C.

Završne napomene

Otvaranje: Otvorite paketić dalje od lica jer vrela para može naglo izaći. Posluživanje: Poslužite vruće u listu, uz blagi ají po želji.

Nutritivne vrednosti po porciji

Nutritivne vrednosti po porciji

  • Porcija: 1 de 8 tamales
  • Energija: 313 kcal
  • Ugljeni hidrati: 48 g
  • Proteini: 13 g
  • Masti: 7 g
  • Vlakna: 5 g
  • Natrijum: 630 mg