Kolumbijskie dania narodowe

Tamales de resplandor z Valle del Cauca

Przygotuj jasne kolumbijskie tamale kukurydziane z farszem z wieprzowiny, ziemniaka i jajka, zawinięte w liść bananowca.

Kolumbijskie dania narodowe
Udostępnij
Otwarty tamal de resplandor z jasnym ciastem kukurydzianym oraz farszem z wieprzowiny, ziemniaka i jajka w liściu bananowca.
Liczba porcji 8 średnich tamales
Przygotowanie aktywne 55 minut
Studzenie 15 minut
Gotowanie 85 minut
Łączny czas około 2 godz. 35 min
Wprowadzenie

Tamales de resplandor z Valle del Cauca

Miękkie paczuszki z liści bananowca kryją gęste, jasne ciasto kukurydziane i niewielką porcję farszu z wieprzowiny, ziemniaka oraz jajka. To jedna z udokumentowanych wersji z Valle del Cauca.

Kolumbijski zbiór kuchni tradycyjnych przypisuje tamales de resplandor do Valle del Cauca. Opisana wersja łączy gęste, gotowane ciasto kukurydziane z guiso używanym do empanad, zawija tamale w zmiękczone liście bananowca i wiąże. Książka zaznacza, że w regionie istnieją różne, uznane przepisy na tamale.

W tym domowym wariancie jasne ciasto pozostaje głównym składnikiem, a farsz tworzy wąski środek z wieprzowiny, ziemniaka, pomidora, dymki i jajka na twardo. Gotowa masa harina i sznurek spożywczy ułatwiają przygotowanie.

Farsz opiera się na osobnym regionalnym przepisie na guiso do empanad. Powinien być wilgotny, ale zwarty. Zredukowanie płynu przed zawijaniem zapobiega rozrzedzeniu ciasta i rozklejaniu liści.

Czas zależy od wielkości paczuszek i siły wrzenia. Nie oceniaj gotowości tylko po kolorze ciasta; zmierz temperaturę w kilku środkach.

Składniki

Składniki

Ciasto kukurydziane

  • 450 g gotowa mąka kukurydziana masa harina
  • 750 ml ciepła woda pitna
  • 8 g drobna sól

Farsz z wieprzowiny i ziemniaków

  • 250 g łopatka wieprzowa bez kości, kostka 2 cm
  • 180 g ziemniaki o żółtym miąższu, obrane i pokrojone
  • 120 g dojrzały pomidor, drobno posiekany
  • 1 (35 g) dymka, drobno posiekana
  • 1 (50 g) duże jajko, ugotowane na twardo, obrane i posiekane
  • 700 ml woda do farszu
  • 4 g drobna sól
  • 1 g mielony kumin
  • 1 g mielony czarny pieprz

Zawijanie i gotowanie

  • 16 (25 × 25 cm each) spożywcze kwadraty liści bananowca
  • 5 m sznurek kuchenny
  • about 3 L wrzątek w razie potrzeby
Przygotowanie

Przygotowanie

Przygotowanie

  1. Ugotuj jajko Zalej jajko zimną wodą. Po zagotowaniu zmniejsz ogień i gotuj 10 minut. Ostudź, obierz i posiekaj; do czasu przygotowania farszu trzymaj w lodówce.

  2. Ugotuj wieprzowinę Włóż mięso, pomidora, dymkę, 700 ml wody i 4 g soli do garnka. Przykryj i gotuj łagodnie około 45 minut, aż zmięknie i osiągnie w środku co najmniej 71,1°C.

  3. Zredukuj farsz Dodaj ziemniaki, kumin i pieprz; gotuj bez przykrycia 15–20 minut. Rozdrobnij mięso, dodaj jajko i gotuj jeszcze 5–10 minut, aż farsz będzie wilgotny, lecz zwarty.

  4. Ugotuj ciasto kukurydziane Wymieszaj masa harina, 750 ml wody i 8 g soli. Gotuj na średnim ogniu około 20 minut, ciągle mieszając, aż powstanie gładkie, gęste i łatwe do rozsmarowania ciasto. Przykryj.

  5. Zmiękcz liście Oczyść liście i krótko ogrzej na małym ogniu albo suchej patelni, aż będą elastyczne. Na każdy tamal połóż na krzyż 2 kwadraty.

  6. Zawiń 8 tamales Na środku liści rozprowadź łyżkę ciasta, dodaj około 60 g farszu w wąskim pasie i przykryj ciastem. Złóż liście, podwiń końce i zwiąż mocno sznurkiem.

  7. Gotuj do bezpiecznej temperatury Na dnie dużego garnka z pokrywką ustaw ruszt lub czyste nerwy liści. Ułóż zawiniątka, wlej wokół wrzątek i gotuj 60–75 minut. Sprawdź kilka środków: co najmniej 73,9°C.

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

Pełny tytuł przepisu

Jasne kukurydziane tamale z wieprzowiną, ziemniakiem i jajkiem

Praktyczne wskazówki

Ciasto powinno utrzymywać się na łyżce, a zarazem dać się rozsmarować. Jeśli zgęstnieje, dolej trochę gorącej wody. Farsz musi być zwarty; nadmiar płynu rozrzedzi ciasto albo rozchyli liście. Resztki włóż do płytkich, przykrytych pojemników i schłodź w ciągu 2 godzin do maksymalnie 4°C. Zjedz w ciągu 3–4 dni; podgrzej środek do 73,9°C. Zawiera jajko; sprawdź etykiety.

Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Allergene: Zawiera jajko. Sprawdź możliwe ślady alergenów na opakowaniach. Lebensmittelsicherheit: Surową wieprzowinę trzymaj z dala od gotowych składników. Resztki schłodź w 2 godziny i podgrzej do 73,9°C w środku.

Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Na koniec

Otwieranie: Otwieraj zawiniątko z dala od twarzy; może wydostać się gorąca para. Podanie: Podawaj na gorąco w liściu, opcjonalnie z łagodnym ají.

Wartości odżywcze na porcję

Wartości odżywcze na porcję

  • Wielkość porcji: 1 de 8 tamales
  • Energia: 313 kcal
  • Węglowodany: 48 g
  • Białko: 13 g
  • Tłuszcz: 7 g
  • Błonnik: 5 g
  • Sód: 630 mg