Preparate naționale peruane

Humitas dulces

Choclo proaspăt măcinat, îndulcit cu zahăr, parfumat cu anason și amestecat cu stafide, apoi împachetat în pănuși și gătit la abur.

Preparate naționale peruane
Distribuie
Humitas dulces — pachețele dulci de porumb cu stafide
Humitas dulces — pachețele dulci de porumb cu stafide
Cantitate obținută 10 humitas dulci
Timp de pregătire 36 de minute
Timp de gătire 52 de minute
Timp pasiv 15 minute
Timp total 103 minute
Prezentare generală

Humitas dulces — pachețele dulci de porumb cu stafide

Humitas dulces sunt varianta dulce a pachețelelor andine cu porumb. Boabele proaspete se macină, se amestecă cu zahăr și grăsime și se gătesc la abur în pănușile știuletelui. Textura trebuie să fie moale, fin granulată, nu ca o pâine. Pot fi servite ca gustare sau desert, fără sos separat.

În Peru, aromele și umpluturile variază: scorțișoară, anason, stafide și manjar blanco apar în diferite preparări. Cantitățile de aici folosesc stafide și puțin anason, fără umplutură de manjar. Astfel, dulceața și durata de gătire la abur rămân ușor de controlat acasă.

Dificultatea principală este proporția de umiditate a porumbului. Procesați-l într-o pastă groasă, încălziți-l până ține o movilă pe lingură, apoi închideți-l în pănuși flexibile. Un pachet îndoit prea lejer se poate desface sau poate colecta apă; pănușile suprapuse protejează masa până se încheagă.

Ingrediente

Ingrediente

Masa dulce de porumb

  • 1000 g boabe de choclo proaspăt, desprinse recent de pe știuleți
  • 95 g zahăr tos
  • 65 g unt nesărat
  • 160 ml lapte integral
  • 70 g stafide
  • 3 g semințe de anason măcinate
  • 2 g scorțișoară măcinată
  • 2 g sare fină
  • 10 perechi întregi de pănuși de porumb, câte două pănuși curate și flexibile pentru fiecare pachet, 20 în total
  • 3 m sfoară simplă de bumbac de bucătărie, pentru zece legături

Pentru aburi

  • 1300 ml apă pentru oala de aburi, sub grătar
Mod de preparare

Mod de preparare

Mod de preparare

  1. Înmuiați pănușile.Alegeți 20 de pănuși de porumb mari și intacte, clătiți-le și înmuiați-le 5 minute în apă fierbinte. Tamponați-le și așezați-le în perechi suprapuse. Fiecare pănușă trebuie să se îndoaie fără să crape pe nervuri. Timp: 8 minute.

  2. Măcinați porumbul proaspăt.Procesați cele 1000 g de boabe cu cei 160 ml de lapte măsurați, în tranșe, până obțineți o pastă ușor grunjoasă. Nu adăugați apă, care ar face compoziția prea fluidă. Pasta trebuie să fie groasă și să păstreze bucățele mici de porumb vizibile. Timp: 10 minute.

  3. Gătiți masa ușor îndulcită.Topiți untul într-o cratiță largă la foc mic. Adăugați pasta de porumb, zahărul, anasonul, scorțișoara și sarea; amestecați 12 minute până se îngroașă și devine lucioasă, răzuind fundul vasului ca să nu se ardă. O lingură de pastă trebuie să țină o movilă joasă, fără să se împrăștie. Timp: 12 minute.

  4. Adăugați stafidele și răcoriți.Încorporați cele 70 g de stafide în masa fierbinte și mutați compoziția într-o tavă joasă, acoperită. Lăsați 10 minute să se răcorească. Stafidele trebuie să fie distribuite uniform, iar pasta suficient de caldă pentru modelare, fără să ardă. Timp: 10 minute de răcire pasivă.

  5. Împachetați zece porții egale.Împărțiți masa în zece perechi de pănuși, ridicați partea de jos și îndoiți lateralele, apoi legați fiecare pachet. Nu strângeți atât de tare încât porumbul să nu aibă loc să se umfle. Pachetele rămân închise și au dimensiuni apropiate. Timp: 18 minute.

  6. Gătiți la abur până se fixează porumbul.Turnați cei 1300 ml de apă în partea inferioară a oalei și puneți grătarul deasupra apei. Așezați cele zece humitas, acoperiți și gătiți la un clocot moderat, constant, 40 de minute. Masa trebuie să fie fragedă, dar să nu mai fie fluidă sau vizibil umedă în centru. Timp: 40 de minute.

  7. Lăsați-le să se odihnească.Transferați pachetele pe o tavă curată și lăsați-le 5 minute înainte de a îndepărta sfoara și pănușile. Turtele trebuie să se desprindă de înveliș fără să se scurgă. Timp: 5 minute de odihnă pasivă.

Sfaturi practice

Sfaturi practice

Sfaturi practice

Aceste humitas trebuie să aibă înainte de toate gust de porumb, cu dulceață moderată, puțin anason și stafide repartizate în compoziție. Serviți calde după scurta odihnă sau răciți-le rapid dacă le pregătiți în avans. Mai mult de 160 ml de lapte ar putea face masa prea moale pentru împachetare. Unele humitas dulci au manjar blanco în mijloc; aceea este o umplutură diferită, mai dulce și inutilă în această rețetă. Păstrați humitas gătite în recipiente joase închise la 4 °C sau mai puțin, maximum trei-patru zile, și reîncălziți-le bine la 74 °C dacă le serviți calde. Aruncați pănușile și sfoara.

Puncte de control

Puncte de control

  • Pachetele sunt cleioase la mijlocPorumbul a avut prea multă apă sau pachetele au fost aglomerate. Gătiți masa până ține forma pe lingură și lăsați spațiu pentru circulația aburului.
  • Pasta de porumb se arde în cratițăFocul a fost prea mare sau amestecarea a fost întreruptă. Folosiți foc mic și răzuiți regulat fundul vasului.
Valori nutriționale per 1 din 10 pachețele dulci de porumb

Valori nutriționale per 1 din 10 pachețele dulci de porumb

  • Dimensiunea porției1 din 10 pachețele dulci de porumb
  • Caloriiaproximativ 255 kcal
  • Carbohidrați36 g
  • Proteine5 g
  • Grăsimi11 g
  • Fibre3 g
  • Sodiuaproximativ 130 mg
Alergeni și siguranța alimentară

Alergeni și siguranța alimentară

Conține lactate prin lapte și unt. Pănușile și sfoara nu sunt comestibile. Folosiți lapte proaspăt, păstrat la rece; răciți porțiile gătite în recipiente joase în cel mult două ore și reîncălziți porțiile păstrate la 74 °C.

Încheiere

Încheiere

  • Rezultatul: Choclo îndulcit cu zahăr și aromat cu anason, cu stafide, aburit în pănuși de porumb.
  • Aspectul decisiv: Păstrați cantitatea măsurată de lapte și îngroșați pasta înainte de împachetare, cu spațiu suficient pentru abur.