Peruwiańskie dania narodowe

Humitas dulces

Świeżo zmielona kukurydza z cukrem, anyżem, cynamonem i rodzynkami, parowana w miękkich liściach kolb.

Peruwiańskie dania narodowe
Udostępnij
Humitas dulces — słodkie zawiniątka z kukurydzy
Humitas dulces — słodkie zawiniątka z kukurydzy
Uzyskana ilość 10 słodkich humitas
Czas przygotowania 36 minut
Czas gotowania 52 minut
Czas bierny 15 minut
Czas całkowity 103 minut
Wprowadzenie

Humitas dulces — słodkie zawiniątka z kukurydzy

Humitas dulces to słodka postać andyjskich zawiniątek ze świeżej kukurydzy choclo, gotowanych na parze w liściach kolb. Nie przypominają suchego wypieku: ich wnętrze pozostaje miękkie, wilgotne i wyraźnie kukurydziane. W przeciwieństwie do wytrawnych humitas nie dodaje się tutaj sera ani sosu ají.

W słodkich humitas spotyka się różne dodatki, w tym cynamon, anyż, rodzynki lub nadzienie manjar blanco. W tym sposobie przyrządzania do mielonej kukurydzy trafiają rodzynki, niewielka ilość anyżu i cynamon, lecz nie ma mlecznego karmelowego nadzienia. Dzięki temu słodycz pozostaje umiarkowana, a zawijanie jest prostsze.

Gęstość świeżo mielonej masy jest szczególnie ważna. Kukurydzę miksuje się wyłącznie z odmierzoną ilością mleka, po czym krótko zagęszcza z masłem i cukrem. Miękkie liście zachodzą na siebie i zapobiegają rozpadaniu się pakiecików, a stabilna para ścina masę bez zanurzania jej w wodzie.

Składniki

Składniki

Słodka masa kukurydziana

  • 1 000 g świeżych ziaren kukurydzy choclo — świeżo oddzielonych od kolb
  • 95 g cukru w kryształkach
  • 65 g masła niesolonego
  • 160 ml mleka pełnotłustego
  • 70 g rodzynek
  • 3 g mielonych nasion anyżu
  • 2 g mielonego cynamonu
  • 2 g drobnej soli
  • 10 par liści okrywowych kolb kukurydzy — po dwa czyste, elastyczne liście na pakiet, razem 20 liści
  • 3 m bawełnianego sznurka kuchennego dopuszczonego do kontaktu z żywnością — do dziesięciu wiązań

Do parowaru

  • 1 300 ml wody — do parowaru pod rusztem
Sposób przygotowania

Sposób przygotowania

Sposób przygotowania

  1. Zmiękczyć liście.Wybrać 20 dużych, całych liści okrywowych kukurydzy, opłukać i zanurzyć w gorącej wodzie na 5 minut. Osuszyć i ułożyć po dwa na zakładkę. Liście mają zginać się bez pęknięć wzdłuż włókien. Czas: 8 minut.

  2. Zmiksować kukurydzę.Zmiksować partiami 1 000 g ziaren świeżego choclo z całymi 160 ml odmierzonego mleka, pozostawiając lekko gruboziarnistą strukturę. Nie dolewać wody, która rozrzedziłaby masę. Powinna być gęsta, lecz dawać się nakładać łyżką, z widocznymi drobnymi kawałkami kukurydzy. Czas: 10 minut.

  3. Zagęścić słodką masę.W szerokim rondlu na małym ogniu roztopić 65 g masła. Dodać masę kukurydzianą, 95 g cukru, 3 g anyżu, 2 g cynamonu i 2 g soli. Mieszać przez 12 minut, starannie zbierając masę z dna, aż stanie się lśniąca i gęsta. Porcja z łyżki ma tworzyć niski kopczyk, a nie rozpływać się płasko. Czas: 12 minut.

  4. Dodać rodzynki i ostudzić.Wmieszać do gorącej masy 70 g rodzynek, przenieść na płytką, przykrytą tacę i studzić przez 10 minut. Rodzynki powinny być równomiernie rozłożone, a masa na tyle ciepła, by dała się bezpiecznie dotykać. Czas: 10 minut (studzenie, czas bierny).

  5. Zawinąć dziesięć porcji.Podzielić masę na dziesięć porcji i położyć każdą na parze liści. Zawinąć najpierw dół, potem boki i związać jednym odcinkiem bawełnianego sznurka. Nie ściskać za mocno — kukurydza potrzebuje nieco miejsca na pęcznienie. Wszystkie dziesięć pakietów powinno być zamkniętych i podobnej wielkości. Czas: 18 minut.

  6. Ugotować na parze.Wlać 1 300 ml wody do dolnej części parowaru i umieścić ruszt ponad jej poziomem. Ułożyć na nim dziesięć humitas, przykryć i parować nad stałym, łagodnym wrzeniem przez 40 minut. Masa ma być miękka, ale nie luźna ani wyraźnie mokra w środku. Czas: 40 minut.

  7. Pozostawić przed podaniem.Przełożyć pakiety na czystą tacę i zostawić na 5 minut. Przed podaniem zdjąć sznurek i odsunąć liście, których się nie je. Masa powinna odchodzić od liści bez rozlewania. Czas: 5 minut (odpoczynek, czas bierny).

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

W tych humitas na pierwszym planie pozostaje smak kukurydzy, a anyż i rodzynki są dodatkami, nie dominującą słodyczą. Podawać ciepłe po krótkim odpoczynku lub szybko schłodzić, jeśli przygotowywane są wcześniej. Nie przekraczać 160 ml mleka — dodatkowy płyn utrudni zawijanie. W innych wersjach spotyka się słodkie nadzienie manjar blanco, lecz to inne, słodsze rozwiązanie. Ugotowane humitas przechowywać w zamkniętych, płytkich pojemnikach w 4 °C lub niżej nie dłużej niż trzy–cztery dni, a przed ciepłym podaniem podgrzewać do 74 °C. Liście i sznurek odrzucić.

Punkty kontrolne

Punkty kontrolne

  • Masa w środku pozostaje kleistaKukurydza była zbyt mokra albo pakiety ułożono zbyt ciasno. Zagęścić masę przed zawijaniem i zapewnić swobodny przepływ pary.
  • Masa przypala się do rondaOgień był zbyt duży lub przerwano mieszanie. Podgrzewać delikatnie i stale zbierać masę z dna.
Wartości odżywcze na porcję: 1 z 10 słodkich pakiecików z kukurydzy

Wartości odżywcze na porcję: 1 z 10 słodkich pakiecików z kukurydzy

  • Wielkość porcji1 z 10 słodkich pakiecików z kukurydzy
  • Kalorie255 kcal
  • Węglowodany36 g
  • Białko5 g
  • Tłuszcz11 g
  • Błonnik3 g
  • Sód130 mg
Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Alergen: mleko i masło, czyli produkty mleczne. Używać świeżego mleka przechowywanego w lodówce; liście kukurydzy i sznurek są niejadalne. Ugotowane pakiety schłodzić w płytkich pojemnikach w ciągu dwóch godzin, przechowywane porcje przed podaniem ogrzewać do 74 °C.

Podsumowanie

Podsumowanie

  • Efekt: Dziesięć słodkich humitas z miękkiej kukurydzy, z rodzynkami i anyżem.
  • Najważniejszy warunek: Nie rozrzedzać masy dodatkową wodą i parować ponad jej poziomem do wyraźnego ścięcia.