Colombiaanse nationale gerechten

Tamales cartagueños: tamales uit Cartago met varkens- en rundvlees

Maak Colombiaanse tamales uit Cartago met maïsdeeg, varkens- en rundvlees, gele aardappel en hogao in bananenblad.

Colombiaanse nationale gerechten
Delen
Geopende tamal uit Cartago met maïsdeeg, varkensvlees, rundvlees, buikspek en gele aardappel in bananenblad.
Opbrengst 10 grote tamales
Actieve voorbereiding 1 uur en 30 minuten
Marineren en rusten 4 uur
Bereiding ongeveer 2 uur
Totale tijd ongeveer 7 uur en 30 minuten
Overzicht

Tamales cartagueños: tamales uit Cartago met varkens- en rundvlees

Royale maïspakketjes met vlees, gele aardappel en hogao

Cartago staat bekend om zijn tamales. In een lokale historische beschrijving worden ze verbonden met maïs, varkens- en rundvlees, aardappel, bananenblad en hogao. Een Colombiaans naslagwerk over traditionele gerechten beschrijft een Cartago-variant met varkensvlees, rundvlees, buikspek, gele aardappel en een azijnmarinade. In Valle del Cauca bestaan meerdere erkende versies; dit recept volgt één beschreven variant en is niet bedoeld als de enige juiste.

De hoeveelheden en opbrengst van 10 grote pakketjes zijn aangepast voor thuis. In het oudere recept wordt nitrietzout genoemd, maar zonder gevalideerde dosering of veilige thuiswerkwijze. Daarom gebruiken we het hier niet. Marineer het vlees in de koelkast en laat rauw vlees nooit op kamertemperatuur staan.

Ingrediënten

Ingrediënten

Maïsdeeg

  • 600 g nixtamaliseerde masa harina
  • 750–950 ml warm drinkwater, naar behoefte
  • 60 g gesmolten reuzel
  • 10 g fijn zout

Vlees en aardappel

  • 500 g varkensschouder zonder bot, in stukken van 2,5 cm
  • 500 g runderlappen zonder bot, in stukken van 2,5 cm
  • 250 g buikspek, in blokjes
  • 500 g gele aardappelen, geschild en in plakjes van ongeveer 5 mm
  • 120 ml witte azijn
  • 2 bosuitjes, fijngehakt
  • 3 tenen knoflook, fijngehakt
  • 4 g gemalen komijn
  • 2 g zwarte peper
  • 8 g fijn zout

Hogao

  • 400 g rijpe tomaten, fijngehakt
  • 150 g gele ui, fijngehakt
  • 20 ml neutrale olie

Inpakken en koken

  • 20 voedselveilige bananenbladpanelen van ongeveer 30 × 30 cm
  • Ongeveer 5 m keukentouw
  • Ongeveer 5 L kokend water, plus extra om aan te vullen
Bereiding

Bereiding

Bereiding

  1. Marineer het vlees gekoeld Meng het varkens- en rundvlees in een niet-reactieve kom met azijn, bosui, knoflook, komijn, peper en 8 g zout. Dek af en zet 2–8 uur in de koelkast; ongeveer vier uur geeft voldoende smaak. Houd rauw vlees en marinade weg van voedsel dat direct wordt gegeten. Marineer nooit op het aanrecht.

  2. Kook een dikke hogao Verwarm de olie in een koekenpan op middellaag vuur. Voeg de ui toe en bak ongeveer 5 minuten tot die zacht is. Voeg de tomaten toe en kook 15–20 minuten; roer af en toe tot ze uiteenvallen en de saus dik is. Laat afkoelen. Bewaar ongeveer twee derde voor de vulling en de rest voor het deeg.

  3. Bak het buikspek en meng het deeg Bak het buikspek op middelhoog vuur 8–10 minuten, tot het vet is uitgesmolten en de randjes bruin zijn. Schep het met een schuimspaan op een schoon bord. Meng masa harina en 10 g zout in een grote kom. Roer de gesmolten reuzel erdoor en voeg genoeg warm water toe voor een zacht, dik en smeerbaar deeg. Begin met 750 ml en voeg geleidelijk toe tot maximaal 950 ml. Roer enkele lepels afgekoelde hogao erdoor en dek af.

  4. Maak de bladeren soepel en vorm pakketjes Veeg de bananenbladeren schoon en verwarm ze één voor één kort boven laag vuur of in een droge koekenpan tot ze soepel zijn; laat ze niet schroeien. Leg voor elke tamal twee panelen kruislings over elkaar. Smeer een royale laag deeg in het midden, voeg aardappel, gemarineerd varkens- en rundvlees, gebakken buikspek en hogao toe. Bedek met een dunne laag deeg. Vouw de bladeren tot een compact pakketje en bind stevig vast. Maak 10 tamales en houd ze afgedekt.

  5. Kook tot de kern veilig gaar is Leg een hittebestendig rooster of schone bladnerven op de bodem van de pan. Schik de pakketjes erop en giet er ongeveer 5 L kokend water bij, genoeg om ze te omringen en te bedekken. Dek af en laat 90–120 minuten gelijkmatig koken. Controleer af en toe het waterniveau en vul zo nodig met kokend water aan; laat de pan niet droogkoken.

  6. Controleer de kerntemperatuur Meet met een schone thermometer het midden van enkele van de dikste pakketjes. Elke gecontroleerde tamal moet minstens 73,9 °C bereiken. Is een pakketje kouder, leg het terug in de pan, kook verder en meet opnieuw. Het deeg hoort stevig en het vlees mals te zijn. Alleen de kooktijd bewijst niet dat de kern veilig gaar is.

  7. Laat rusten en serveer Haal de tamales voorzichtig uit de pan en laat ze 5–10 minuten rusten. Serveer heet in het blad, eventueel met ají pique of extra hogao. Richt de stoom bij het openen weg van je handen.

Praktische tips

Praktisch

Voedingswaarden per portie

De basisingrediënten bevatten geen vermelde belangrijke allergenen, maar controleer de etiketten van masa harina en kant-en-klare hogao op andere ingrediënten en waarschuwingen voor kruisbesmetting. Houd rauw vlees, marinade en gebruikte keukenspullen gescheiden van gegaard eten. Gebruik drinkwater en bladeren die geschikt zijn voor voedselcontact. Controleer de temperatuur met een thermometer, niet alleen op tijd of uiterlijk. De voedingswaarden zijn schattingen en kunnen minstens 25% afwijken door vetgehalte, merk, zout en pakketgrootte.

Benodigdheden

Een grote pan met deksel, een hittebestendig rooster of schone bladnerven om de tamales van de panbodem te houden, een koekenpan, kommen, een mes, een aparte plank voor rauw vlees, keukentouw en een voedselthermometer.

Zo lukt het

Het deeg moet dik zijn, maar nog goed smeerbaar. Voeg het water geleidelijk toe, want de opname verschilt per merk masa harina. Laat de hogao afkoelen voordat je de pakketjes vult, zodat het deeg niet te slap wordt. Verwarm de bananenbladeren kort zodat ze soepel vouwen zonder te scheuren.

Voorbereiden, bewaren en opwarmen

Het vlees kan tot 8 uur in de koelkast marineren. De hogao kan een dag eerder worden gemaakt en gekoeld. Vorm de pakketjes kort voor het koken zodat de rauwe vulling niet op kamertemperatuur staat. Zet restjes binnen 2 uur in ondiepe bakken in de koelkast op maximaal 4 °C. Eet ze binnen 4 dagen en verwarm de kern tot 73,9 °C.

Praktische tips

Het deeg scheurt: Voeg warm water lepel voor lepel toe en meng opnieuw. Een pakketje lekt: Leg een extra blad over de scheur, vouw de naden naar onderen en bind stevig. De hogao is dun: Laat hem langer inkoken voordat je hem afkoelt. Het water zakt: Giet voorzichtig kokend water rond de pakketjes bij.

Tot slot

Serveren: Serveer met ají pique of een klein kopje koffie voor een stevige maaltijd in Cartago-stijl. Voorbereiden: Maak de hogao vooraf en vouw de tamales in porties zolang de bladeren soepel blijven.

Voedingswaarden per portie

Voedingswaarden per portie

  • Portie: 1 grote tamal, een tiende van het recept
  • Calorieën: ongeveer 690 kcal
  • Koolhydraten: ongeveer 58 g
  • Eiwit: ongeveer 29 g
  • Vet: ongeveer 38 g
  • Vezels: ongeveer 6 g
  • Natrium: ongeveer 800 mg## Allergenen en voedselveiligheid