Skip to content
イタリア料理 — シチリア州料理パスタ/プリモ・ピアット

Busiate al pesto trapanese

Busiate al pesto trapaneseは、らせん状のシチリアパスタに、完熟トマト、アーモンド、にんにく、バジル、ペコリーノ、エクストラバージンオリーブオイルで作るトラーパニ風の生ペストを合わせる料理です。ソースは加熱せず、パスタのゆで汁で濃度を調整します。

バジルとアーモンドの粗いトマトペストを絡めたBusiate al pesto trapanese
25分準備
15分調理
40分合計
4人分出来上がり量

Busiate al pesto trapaneseについて

ブジアーテはシチリア西部に結び付くねじれた形のパスタで、その名はらせん形を作るために使われた伝統的な道具busoに由来するとされています。

ペスト・トラパネーゼは加熱しないソースです。完熟トマト、アーモンド、にんにく、バジルを煮込まずにつぶすことで、鮮やかな風味と、スプーンですくえる粗い質感を保ちます。

乳鉢を使うと質感を最も細かく調整できますが、フードプロセッサーでも短いパルス運転なら使用できます。処理しすぎるとアーモンドから油が出て、ソースがペースト状になります。

最後の乳化はボウルの中で行います。熱いブジアーテ、生のペスト、でんぷんを含む少量のゆで汁を合わせ、ペストを長時間加熱せずに一体化させます。

技法

重要な3つのポイント

  • 完熟トマトを使います。 加熱工程がないため、風味の弱いトマトを後から補うことはできません。
  • ペストは粗い質感を保ちます。 アーモンドの粒を残すことで食感が生まれ、重いペースト状になるのを防げます。
  • 火から外して和えます。 ペストはフライパンで炒めず、パスタの熱で温まる程度にします。

材料

レシピ

Busiate al pesto trapanese

分量4
準備: 25分調理: 15分合計時間: 40分

パスタ

ペスト・トラパネーゼ

用具

作り方

生ペストを作る

01必要ならトマトの皮をむく。

トマトに切り込みを入れて20秒湯通しし、冷まして皮をむく。水っぽい種のゼリー部分だけを余分な分だけ取り除く。

果肉のジューシーさは残しつつ、ペストが水浸しにならない状態にする。

02にんにくとアーモンドをつぶす。

にんにくを塩と一緒につぶし、アーモンドを加えて粗い粒状になるまでつぶす。

小さなアーモンド片が見える段階で止める。

03ペストを仕上げる。

バジルとトマトを加え、続いてペコリーノとオリーブオイルを加え、粗くスプーンですくえるソースに混ぜる。

なめらかなピューレ状に乳化させず、フレッシュで粒感のある見た目に仕上げる。

ブジアーテをゆでる

04しっかり塩を加えた湯でゆでる。

ブジアーテをアルデンテまでゆで、らせん同士がくっつかないよう最初のうちは混ぜる。

しっかり和えても崩れない程度の硬さを残す。

05ゆで汁を取っておく。

湯を切る前に、パスタのゆで汁を少なくとも200 ml取っておく。

ゆで汁はでんぷんで白く濁っている状態がよい。

06水で洗わず湯を切る。

ブジアーテの湯をすぐに切り、熱いうちにサービングボウルへ移す。

パスタ表面のでんぷんを残す。

和えて提供する

07火から外した状態でペストを加える。

熱いブジアーテにペストをかけ、全体をしっかり和える。

生トマトの鮮やかな香りを残す。

08乳化の状態を調整する。

ペストがらせん状のパスタにまとわりつくまで、ゆで汁を大さじずつ少量ずつ加える。

ボウルの底に油がたまらない状態にする。

09すぐに提供する。

好みで少量のペコリーノ、バジル、オリーブオイルを加えて仕上げる。

パスタはつやがあり温かい状態にし、ペストに火が入るほど熱くしない。

実践のポイント

実践のポイント

フレッシュトマト

旬の完熟トマトが中心です。水分が多い場合は、ソースを加熱するのではなく種のゼリー部分を一部取り除きます。

アーモンド

軽くローストしたアーモンドは風味に深みを加えますが、バジルと一緒につぶす前に完全に冷ましてください。

ブジアーテの代替

ブジアーテがない場合は、カサレッチェなどのねじれたショートパスタならペストがよく絡みます。

トラブルシューティング

トラブルシューティング

  • ペストが油っぽい。 アーモンドをつぶしすぎたか、オイルを一度に加えすぎています。粗い粒感を残し、ゆで汁でのばします。
  • ソースの青臭さや刺激が強い。 トマトが未熟だったか、にんにくが多すぎます。完熟トマトを使い、にんにくは控えめにします。
  • ペストがパスタから滑り落ちる。 ゆで汁またはパスタ表面のでんぷんが不足しています。取っておいたゆで汁を少量加え、しっかり和えます。
1人分の栄養情報

1人分の栄養情報

  • 1人分: レシピ全量の1/4
  • エネルギー: 約690 kcal
  • 炭水化物: 79g
  • たんぱく質: 21g
  • 脂質: 33g
  • 食物繊維: 7g
  • ナトリウム: 690 mg

推定値は、パスタをゆでる塩の大部分が湯とともに捨てられる前提です。

アレルゲンと食品安全

アレルゲンと食品安全

バジルとトマトをよく洗い、バジルの葉はつぶす前に水気を拭き取ってください。

残ったペストは生の食材を含むため冷蔵し、早めに使用してください。

このレシピではアーモンドと乳製品が主要なアレルゲンです。

よくある質問

よくある質問

ペスト・トラパネーゼは加熱しますか?

いいえ。伝統的なソースは生のままで、ゆで上がったパスタの熱だけで温まります。

アーモンドをクルミに替えられますか?

別のペストになります。アーモンドはトラーパニらしさを決める食材なので、可能ならそのまま使うのが適切です。

ペストは完全になめらかにしますか?

いいえ。アーモンドとトマトの持ち味を残すため、粗い質感が適しています。

まとめ

最も重要なポイント

  • 仕上がり: 弾力のあるブジアーテに、バジル、にんにく、ペコリーノ、オリーブオイルを合わせた、フレッシュで粗いトマトとアーモンドのペストを絡めた一皿です。
  • 要点: 完熟トマトを使い、ピューレにせずつぶし、火から外して必要量のゆで汁だけでまとめることが重要です。