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イタリア料理 — シチリア州料理焼きパスタ/主菜

Pasta ’ncasciata

Pasta ’ncasciataは、肉のラグー、揚げたナス、カチョカヴァッロ、ペコリーノ、固ゆで卵、サラミを重ね、パスタを乾かさず全体がまとまる程度に焼き上げる、メッシーナ風の濃厚な焼きパスタです。

焼き色の付いた表面と重なった具材が見えるメッシーナ風Pasta ’ncasciata
45分準備
1時間10分調理
2時間10分合計
6人分出来上がり量

Pasta ’ncasciataについて

Pasta ’ncasciataはシチリアの食べ応えのある焼きパスタの一種で、特にメッシーナではラグー、揚げナス、チーズ、卵、サラミを組み合わせる形がよく知られています。

名称や構成は地域や家庭で異なるため、唯一の形式を再現することより、トマトの風味が濃い肉ソース、ナス、パスタ、塩味のある具材の対比を保つことが重要です。

パスタは明らかに固めの状態でオーブンに入れます。濃く煮詰めたラグーと、十分に油を切ったナスを使うことで、焼き上がりが水っぽくなったり油っぽくなったりするのを防げます。

焼き上がり後に短く休ませると、中心のしっとり感を保ちながら、溶けたチーズとでんぷんが落ち着き、きれいに取り分けやすくなります。

技法

重要な3つのポイント

  • ラグーをしっかり煮詰めます。 スプーンにまとわりつき、周囲に水っぽい液体がにじまない濃度が目安です。
  • なすの水分を抜く。 揚げた薄切りまたは角切りのナスは焼き色が付き、油が滴らない状態にします。
  • パスタは固めにゆでます。 中心はオーブンで仕上がるため、先に完全にゆでると柔らかくなりすぎます。

材料

レシピ

Pasta ’ncasciata

分量6
準備: 45分調理: 70分合計時間: 2時間10分

ラグー

ナスとパスタ

型の準備

用具

作り方

ラグーとナスを準備する

01ラグーを作る。

オリーブオイルで玉ねぎを柔らかくし、牛肉を焼き色が付くまで炒める。ワインを加えてほぼ水分がなくなるまで煮詰め、トマトペーストとパッサータを混ぜる。

液体を加える前に、肉がしっかりジュージューと焼けている状態にする。

02ソースを煮詰める。

ふたをせず35–40分弱く煮立て、ときどき混ぜる。軽く調味する。

鍋底をスプーンでなぞると、跡が一瞬残る程度まで煮詰める。

03ナスを揚げる。

ナスを少量ずつ、黄金色で柔らかくなるまで揚げ、網または吸油紙で十分に油を切る。

表面に焼き色が付き、形を保っている状態にする。

パスタを固めにゆでて重ねる

04パスタを短めにゆでる。

塩を加えた湯で、包装に記載されたアルデンテの時間より約4分短くゆで、湯を切る。

焼成に耐えられるよう、中心にしっかりした硬さとわずかな粉っぽさを残す。

05ソースを絡め、浸さない。

パスタにラグーの約三分の二とペコリーノの半量を絡める。

すべてのパスタにソースが絡み、底にソースがたまらない状態にする。

06具材を重ねる。

耐熱皿にバターを塗ってパン粉をまぶす。パスタの半量を入れ、ナス、サラミ、卵、バジル、カチョカヴァッロを重ね、残りのパスタとラグーで覆う。

どの取り分にも全ての具材が入るよう、均一に重ねる。

焼き、休ませて提供する

07表面を仕上げる。

残りのカチョカヴァッロ、ペコリーノ、パン粉を表面に散らす。

蒸されるのではなく焼き色が付くよう、表面は余分な水分がない状態にする。

08焼く。

190°Cで25–30分、縁がふつふつとし、表面に焼き色が付くまで焼く。

チーズが溶け、表面のクラストがはっきり黄金色になるまで焼く。

09休ませる。

切り分ける前に15分休ませる。

冷めきる前に全体が落ち着き、まとまりのある状態で取り分けられるようにする。

実践のポイント

実践のポイント

ナス

現在流通するナスでは塩を振る工程は必須ではありません。重要なのは少量ずつ揚げ、十分に油を切ることです。

チーズ

カチョカヴァッロがシチリアらしい風味を作ります。実用的な代替としては、硬めのプロヴォローネが最も近い選択肢です。

事前準備

ラグーと揚げナスは前日に準備し、別々に冷蔵しておき、当日にゆでたてのパスタと組み立てられます。

トラブルシューティング

トラブルシューティング

  • 焼き上がりが水っぽい。 ラグーまたはナスに余分な水分が残っています。ソースをさらに煮詰め、揚げナスの油と水分を十分に切ります。
  • パスタが柔らかすぎる。 焼く前にパスタをゆですぎています。アルデンテより数分早くゆで上げます。
  • 中心が温まる前に表面が焦げる。 焼成の途中はアルミホイルをふんわりかぶせ、最後に外して焼き色を付けます。
1人分の栄養情報

1人分の栄養情報

  • 1人分: 全体の1/6
  • エネルギー: 約820 kcal
  • 炭水化物: 83 g
  • たんぱく質: 42 g
  • 脂質: 36 g
  • 食物繊維: 8g
  • ナトリウム: 1180 mg

エネルギー量は、ナスが吸収する油の量や使用するサラミ、チーズによって変わります。

アレルゲンと食品安全

アレルゲンと食品安全

組み立てる前に牛ひき肉を十分に加熱してください。

熱い油の周囲では、揚げナスに水滴がかからないようにしてください。

残りは2時間以内に冷蔵し、再加熱するときは全体から湯気が立つまで十分に温めてください。

よくある質問

よくある質問

Pasta ’ncasciataの具材はいつも同じですか?

いいえ。シチリアでは家庭や町ごとに異なりますが、メッシーナ風ではラグー、ナス、チーズ、卵、加工肉を組み合わせる形が一般的です。

なすは揚げずにオーブンで焼けますか?

家庭で軽めに仕上げるなら可能ですが、揚げることでクラシックな仕上がりらしい深い風味となめらかな食感が得られます。

なぜ休ませる必要がありますか?

休ませることでチーズ、でんぷん、煮詰めたソースが落ち着き、パスタを乾かさずきれいに取り分けられます。

まとめ

最も重要なポイント

  • 仕上がり: 焼き色の付いた表面の下に、ラグー、柔らかなナス、溶けたチーズ、卵、サラミの層がはっきり重なる、旨味の濃いシチリア風焼きパスタです。
  • 要点: 各パーツの水分を抑え、パスタを固めにゆで、焼き上がりを休ませてから提供することが重要です。