Piatti nazionali colombiani

Pernil de cerdo relleno: coscia di maiale ripiena di San Estanislao

Coscia ripiena di San Estanislao con uvetta, patata, aromi, birra e una salsa delicatamente dolce alla panela

Piatti nazionali colombiani
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Fette di coscia di maiale ripiena di patate, uvetta ed erbe, con salsa lucida alla panela e cocktail di frutta.
Regione San Estanislao de Kostka, Bolívar, Caraibi colombiani
Tipo di piatto Coscia di maiale farcita e brasata con birra e panela
Dosi 6 porzioni
Preparazione attiva 45 minuti
Cottura Circa 3 ore
Panoramica

Pernil de cerdo relleno: coscia di maiale ripiena di San Estanislao

L’inventario colombiano delle cucine tradizionali registra un pernil de cerdo relleno di San Estanislao de Kostka, attribuito a Zoila del Río Cantillo. Il libretto del Ministero della Cultura elenca birra, aceto, aglio, cannella, chiodi di garofano, pimento, uvetta, patata a dadini, cipolla rossa, cipollotto, sedano, coriandolo, salsa di pomodoro e panela grattugiata. Si elimina la cotenna, si praticano tasche nella carne, si riempiono e poi la coscia cuoce in acqua e successivamente con birra finché è tenera, girandola e lasciando un po’ di salsa.

La fonte non fornisce dosi domestiche, porzioni o tempi. Questa versione misurata usa una coscia disossata di 1,5 kg, aperta in un pezzo spesso, per sei porzioni e una brasatura coperta sul fornello. Quantità e tempi sono scelte pratiche per la cucina di casa, non misure attribuite alla ricetta documentata.

Il ripieno combina piccoli cubetti di patata e uvetta con le verdure registrate, aceto, salsa di pomodoro e spezie calde. Birra e panela danno alla salsa un equilibrio agrodolce. Il libretto indica un cocktail di frutta con rum come accompagnamento; a casa va bene anche una bevanda tropicale analcolica. La birra può contenere glutine: controlla l’etichetta se necessario.

Ingredienti

Ingredienti

Coscia di maiale ripiena

  • 1500 g di coscia di maiale disossata, senza cotenna e aperta per la farcitura
  • 150 g di patata, sbucciata e tagliata a dadini piccoli
  • 45 g di uvetta
  • 100 g di cipolla rossa tritata finemente
  • 80 g di cipollotto tritato finemente
  • 60 g di sedano tritato finemente
  • 20 g di coriandolo tritato
  • 18 g d’aglio tritato
  • 45 ml di aceto
  • 120 g di salsa di pomodoro
  • 6 g di miscela macinata di cannella, chiodi di garofano e pimento
  • 12 g di sale fino
  • 1 g di pepe nero
  • 15 ml di olio neutro per rosolare
  • 330 ml di birra
  • 500 ml d’acqua, più acqua calda se serve
  • 40 g di panela grattugiata
  • 15 ml di olio neutro per la panela
Procedimento

Procedimento

Procedimento

  1. Mescola il ripieno. Unisci patata, uvetta, cipolla rossa, cipollotto, sedano, coriandolo, aglio, aceto, salsa di pomodoro, spezie, 6 g di sale e pepe. Mescola finché i cubetti sono ben conditi. Tieni il composto al fresco mentre prepari il maiale.

  2. Apri e farcisci la carne. Asciuga la carne e rimuovi eventuale cotenna residua. Se necessario, aprila con un coltello in un pezzo largo e spesso. Pratica tasche profonde senza attraversare del tutto la carne. Distribuisci il ripieno e pressalo nelle tasche; lega la coscia con spago da cucina in più punti per trattenerlo.

  3. Rosola e avvia la brasatura. Scalda 15 ml d’olio in una pentola pesante a fuoco medio. Rosola la coscia su più lati, girandola con cautela per non aprire le tasche. Versa 500 ml d’acqua intorno alla carne, copri e porta a leggero sobbollore. Abbassa la fiamma per mantenere una cottura dolce e regolare.

  4. Aggiungi la birra e cuoci in sicurezza. Dopo 45 minuti versa la birra intorno alla coscia. Girala con delicatezza ogni 25–30 minuti e aggiungi acqua calda se la pentola si asciuga quasi del tutto. Tieni il coperchio tra un giro e l’altro. Controlla con il termometro la parte più spessa del maiale e il centro del ripieno: la carne deve raggiungere almeno 62,8 °C e il ripieno 73,9 °C. Continua la brasatura finché una forchetta entra facilmente, circa 2 ore e mezza–3 ore in tutto.

  5. Prepara la salsa alla panela. Quando la carne è quasi tenera, scalda i restanti 15 ml d’olio in un padellino a fuoco basso. Aggiungi la panela grattugiata e mescola piano finché si scioglie e diventa lucida; non farla fumare o bruciare. Allungala con un po’ di liquido di cottura e versala nella pentola. Gira la coscia per glassarla e cuoci senza coperchio 10–15 minuti, finché resta una salsa leggera.

  6. Fai riposare, affetta e servi. Trasferisci la carne su un tagliere pulito, coprila senza stringere e lasciala riposare 20 minuti. Togli lo spago e affetta controfibra, mantenendo il ripieno in ogni porzione. Irrora con la salsa e servi con una bevanda alla frutta.

Consigli pratici

Pratico

Consigli pratici

Chiedi al macellaio una coscia disossata aperta a spessore uniforme. Tasche profonde distribuiscono il ripieno meglio di una sola cavità ampia. Se la salsa si riduce prima che la carne sia tenera, aggiungi acqua calda in dosi da 100 ml e continua la brasatura. Se è troppo fluida alla fine, falla ridurre scoperta. Poiché la carne è farcita, misura in più punti: nella parte spessa del maiale e al centro del ripieno. Tempo e colore da soli non bastano. La birra può contenere glutine. Controlla l’etichetta; per una versione senza alcol puoi usare brodo non salato, sapendo che il gusto cambia. Refrigera carne e ripieno in contenitori bassi entro 2 ore; consuma entro 3–4 giorni o congela. Riscalda gli avanzi a 73,9 °C. I valori nutrizionali sono una stima per un sesto della carne e della salsa.

Allergeni e sicurezza alimentare

La birra può contenere frumento o glutine; controlla l’etichetta ed evita contaminazioni crociate se necessario. Usa maiale controllato e un termometro. La parte più spessa deve raggiungere almeno 62,8 °C e riposare almeno 3 minuti; dato che il ripieno è all’interno, verifica anche che il suo centro raggiunga 73,9 °C. Dopo i controlli continua la brasatura finché la carne è tenera. Refrigera gli avanzi entro 2 ore e riscaldali a 73,9 °C.

Note finali

1: Incidi tasche profonde senza separare la coscia, così il ripieno resta all’interno durante la brasatura. 2: La fonte documenta birra e panela nella cottura; le quantità sono qui misurate per un arrosto domestico.

Valori nutrizionali per porzione

Valori nutrizionali per porzione

  • Base: una delle sei porzioni di coscia ripiena con salsa alla panela e birra
  • Calorie: 620 kcal
  • Carboidrati: 28 g
  • Proteine: 55 g
  • Grassi: 31 g
  • Fibre: 2 g
  • Sodio: 1.050 mg