Platos nacionales peruanos

Carapulcra

Un guiso consistente de patata deshidratada peruana, cerdo, ají panca y cacahuetes tostados que espesan una salsa cocida a fuego suave.

Platos nacionales peruanos
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Carapulcra — guiso peruano de papa seca y cerdo
Carapulcra — guiso peruano de papa seca y cerdo
Cantidad obtenida 6 cuencos
Preparación 25 minutos
Cocción 90 minutos
Tiempo adicional 480 minutos
Tiempo total 595 minutos
Resumen

Carapulcra — guiso peruano de papa seca y cerdo

La carapulcra se prepara con papa seca, trocitos de patata deshidratada que recuperan volumen al absorber el caldo y conservan su forma durante el guiso. No debe confundirse con el chuño, otro producto andino elaborado mediante un proceso de conservación diferente.

El cerdo, la pasta de ají panca y los cacahuetes tostados molidos forman una salsa densa y sabrosa. Existen carapulcras con ave, distintos ajíes o más especias, pero la papa seca sigue siendo el ingrediente que define el plato.

Tostar y poner en remojo la patata deshidratada favorece una hidratación regular. Después se prepara el sofrito de cebolla y ají y se añade el caldo medido para que la patata termine de ablandarse. Una vez incorporados los cacahuetes, remover suavemente para que el almidón no se agarre al fondo.

Ingredientes

Ingredientes

Ingredientes

  • 450 g de papa seca, patata peruana deshidratada en trocitos, no chuño
  • 750 g de paletilla de cerdo deshuesada y limpia, en dados de 3 cm
  • 175 g de cebolla roja picada fina
  • 18 g de ajo picado
  • 75 g de pasta de ají panca
  • 130 g de cacahuetes tostados sin sal, molidos finos
  • 40 ml de aceite vegetal neutro
  • 1200 ml de caldo de pollo o cerdo sin sal: 900 ml para guisar y 300 ml reservados
  • 7 g de sal fina
  • 3 g de comino molido
  • 2 g de pimienta negra molida
  • 1200 ml de agua, para remojar la papa seca; se desecha
Elaboración

Elaboración

Elaboración

  1. Tostar la patata seca.Poner los 450 g de papa seca en una sartén ancha y seca a fuego medio. Remover durante 6 minutos hasta que los trozos estén calientes y desprendan un ligero aroma tostado; pasarlos a un colador y enjuagarlos. No deben ennegrecerse.

  2. Remojar y escurrir.Introducir la papa seca en un cuenco tapado con los 1200 ml de agua medidos. Dejar en remojo 480 minutos (8 horas) en el frigorífico a 4 °C o menos, después escurrir y desechar el agua. Los trozos deben estar más hinchados y poder comprimirse un poco sin deshacerse.

  3. Dorar el cerdo.Calentar 40 ml de aceite en una olla grande y gruesa a fuego medio-alto. Añadir los 750 g de cerdo en dos tandas de 5 minutos cada una y reservar en un plato limpio. Los dados deben tener bordes tostados, aunque por dentro aún no estarán tiernos ni completamente cocinados.

  4. Preparar el sofrito rojo.Bajar a fuego medio y cocinar los 175 g de cebolla durante 6 minutos. Añadir ajo, los 75 g de ají panca, comino, pimienta y sal; remover constantemente otros 6 minutos. La cebolla estará translúcida y la pasta espesa y aromática.

  5. Guisar la patata y el cerdo.Devolver el cerdo y la papa seca bien escurrida a la olla. Verter 900 ml del caldo indicado, cubrir sin cerrar por completo y cocer a fuego bajo durante 52 minutos, removiendo de vez en cuando. La patata debe carecer de núcleos duros, el cerdo ceder al tenedor y alcanzar al menos 63 °C en el centro.

  6. Añadir los cacahuetes y terminar.Incorporar los 130 g de cacahuetes molidos y los 300 ml de caldo reservados, mezclar y cocer sin tapa durante 10 minutos. Apagar y dejar reposar la olla tapada 3 minutos antes de servir. La salsa debe formar un montículo suave sobre la cuchara sin endurecerse como una pasta.

Práctico

Práctico

Consejos prácticos

La papa seca no es harina de patata ni chuño, que se obtiene mediante un proceso distinto de conservación. El tamaño de los trozos influye en la absorción del líquido: comprobar la textura en su centro en lugar de detener la cocción solo cuando suene el temporizador. Desechar completamente los 1200 ml de agua del remojo. Los 1200 ml de caldo son exclusivamente para guisar: 900 ml al principio y 300 ml cuando se añaden los cacahuetes. El agua de remojo no forma parte del líquido de cocción. Refrigerar el guiso en recipientes poco profundos antes de dos horas y mantener a 4 °C o menos hasta tres días. Recalentar a 74 °C; si ha espesado demasiado, agregar una pequeña cantidad de agua caliente al recalentar. Ese ajuste afloja la salsa, pero no sustituye las cantidades fijas de caldo de la cocción.

Puntos de control

Puntos de control

  • La papa seca sigue duraEl remojo fue desigual o la cocción demasiado corta. Mantener el guiso a fuego lento hasta que no haya centro duro.
  • La salsa se vuelve una pastaLa patata y los cacahuetes han absorbido el líquido libre. Incorporar poca agua caliente al recalentar y remover a fuego bajo.
Nutrición por ración

Nutrición por ración

  • Tamaño de la ración1 de los 6 cuencos (unos 360 g)
  • Calorías780 kcal
  • Hidratos de carbono70 g
  • Proteínas35 g
  • Grasas39 g
  • Fibra8 g
  • Sodio790 mg
Alérgenos y seguridad alimentaria

Alérgenos y seguridad alimentaria

Contiene cacahuetes, un alérgeno principal; evitar la contaminación cruzada con comidas destinadas a personas alérgicas. Revisar etiquetas del caldo y de la pasta de ají panca. El cerdo debe alcanzar 63 °C y reposar 3 minutos; el guiso prolongado es necesario para conseguir una carne tierna.

Cierre

Cierre

El cerdo tierno y los trozos de papa seca quedan envueltos en una salsa espesa de ají panca y cacahuetes. Tostar, hidratar y guisar la patata seca antes de añadir los cacahuetes molidos.