Peruanische Nationalgerichte

Cuchicanca

Cuchicanca ist gewürzte Schweineschulter aus dem Ofen: erst lange bei mäßiger Temperatur garen, dann die Schwarte bei stärkerer Hitze knusprig rösten.

Peruanische Nationalgerichte
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Cuchicanca – Rezept mit Zubereitungsschritten
Cuchicanca – Rezept mit Zubereitungsschritten
Menge 6 Portionen
Vorbereitung 35 Minuten
Garzeit 165 Minuten
Wartezeit 730 Minuten
Gesamtzeit 930 Minuten
Überblick

Cuchicanca – Rezept mit Zubereitungsschritten

Cuchicanca wird in der Küche von Áncash als gewürztes, gebratenes beziehungsweise geröstetes Schweinefleisch zubereitet. Für die Ofenversion hier wird ein zusammenhängendes Stück Schulter mit Schwarte verwendet. Die Würzpaste aus Ají mirasol, Knoblauch, Kreuzkümmel, Essig und Limette kommt vor allem an die Fleischseiten.

Die zwölfstündige Marinade findet vollständig im Kühlschrank statt. Die eingeschnittene Schwarte bleibt möglichst frei von feuchter Paste, weil sie später im Ofen trocknen und knusprig werden soll. Ein Bräterrost hält das Fleisch über Zwiebeln und einer kleinen Menge Wasser, während der erste Garabschnitt die Schulter weich macht.

Erst im letzten Teil wird die Ofentemperatur stark erhöht. Das bringt Farbe und eine festere Schwarte, darf aber nicht zu verbrannten Stellen führen. Ein Thermometer überprüft die Kerntemperatur unabhängig von der Bräunung; die zehnminütige Ruhezeit erleichtert das Aufschneiden.

Zutaten

Zutaten

Zutaten

  • 1400 g Schweineschulter mit Schwarte, kompaktes Stück, Schwarte flach eingeritzt
  • 130 ml Rotweinessig für die Marinade
  • 75 g Ají-mirasol-Paste aus eingeweichten getrockneten gelben Chilischoten
  • 25 g Knoblauch, fein zerdrückt
  • 4 g Kreuzkümmel, frisch gemahlen
  • 3 g Schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
  • 11 g Feines Salz, abgewogen
  • 35 ml Frischer Limettensaft
  • 180 g Rote Zwiebel, in dünne Spalten geschnitten
  • 25 ml Pflanzenöl für die Bratform
  • 350 ml Wasser für die Bratform
Zubereitung

Zubereitung

Zubereitung

  1. Schulter würzen.In einer säurebeständigen Form 130 ml Rotweinessig, 75 g Ají-mirasol-Paste, 25 g Knoblauch, 4 g Kreuzkümmel, 3 g Pfeffer, 11 g Salz und 35 ml Limettensaft verrühren. Die 1400 g Schweineschulter rundherum einreiben, die Schwarte jedoch möglichst trocken lassen. Nach 20 Minuten sind die Seiten gleichmäßig von Würzung bedeckt und die eingeschnittene Schwarte noch sichtbar. Kontaktflächen von rohem Fleisch reinigen.

  2. Über Nacht kalt stellen.Das gewürzte Fleisch abgedeckt 720 Minuten beziehungsweise 12 Stunden bei höchstens 4 °C kalt stellen. Die Gewürze haften an den Fleischseiten und das Stück ist vollständig durchgekühlt. Nicht bei Raumtemperatur marinieren.

  3. Ofen und Bratform vorbereiten.Den Backofen auf 170 °C vorheizen. 180 g Zwiebelspalten, 25 ml Öl und 350 ml Wasser in die tiefe Bratform geben und die Schweineschulter auf einen Rost über der Flüssigkeit legen; dafür 10 Minuten vorsehen. Die Schwarte liegt über dem flachen Flüssigkeitsbett, nicht darin.

  4. Langsam rösten.Das Fleisch bei 170 °C insgesamt 145 Minuten im Ofen garen. Die Form zweimal kontrollieren, damit Wasser und Bratensaft nicht vollständig verdampfen oder am Boden verbrennen. Das Fleisch gibt einer Spitze nach und die Schwarte trocknet sichtbar. In der dicksten Partie mindestens 63 °C Kerntemperatur prüfen und anschließend mindestens 3 Minuten Ruhezeit einhalten.

  5. Schwarte knusprig bräunen.Die Temperatur auf 220 °C erhöhen und die Schulter weitere 20 Minuten rösten. Die Schwarte wird knusprig und die Oberfläche braun, ohne schwarze, beißend riechende Stellen. Kontrollieren, dass der Kern weiterhin über der Mindesttemperatur von 63 °C liegt.

  6. Braten ruhen lassen.Die Schulter auf ein sauberes Brett legen und 10 Minuten ohne weitere Hitze ruhen lassen. Dadurch beruhigt sich der austretende Fleischsaft und Scheiben lassen sich besser schneiden. Mindestens 3 Minuten Ruhe nach Erreichen von 63 °C sind verpflichtend.

  7. Fleisch aufschneiden.Den Braten in sechs Portionen schneiden und die gegarten Zwiebeln sowie etwas Bratensaft dazugeben; dafür etwa 5 Minuten einplanen. Jede Portion enthält gegartes Schweinefleisch mit etwas gewürzter Kruste.

Praxis

Praxis

Tipps zu Servieren, Lagerung und Varianten

Servieren: Die Schulter mit gebackenen Zwiebeln und ihrem Bratensaft aufteilen. Kartoffeln oder Mote nur gesondert zubereitet dazu reichen. Planung: Zwölf Stunden Kühlschrankmarinade und zehn Minuten Ruhezeit zum Ablauf hinzurechnen. Aufbewahren: Innerhalb von 2 Stunden auf höchstens 4 °C kühlen, Reste 3–4 Tage aufbewahren und auf 74 °C erwärmen. Abgrenzung: Für ein ganzes größeres Schwein gelten diese Ofenzeiten nicht; Temperatur und Garzeit dürfen nicht schlicht hochgerechnet werden.

Kontrollpunkte

Kontrollpunkte

  • Schwarte bleibt weichFeuchte Würzpaste hindert sie am Knusprigwerden. Die Oberseite möglichst trocken halten und erst nach vollständigem Garen heiß fertig rösten.
  • Außen wird zu dunkelGesüßte gekaufte Chilipaste oder zu starke Oberhitze können anbrennen. Oberfläche leicht schützen und im Kern nachmessen.
Nährwerte pro Portion

Nährwerte pro Portion

  • Portionsgröße1 von 6 großzügigen Portionen
  • Kalorien570 kcal
  • Kohlenhydrate5 g
  • Eiweiß39 g
  • Fett44 g
  • Ballaststoffe1 g
  • Natrium870 mg
Allergene und Lebensmittelsicherheit

Allergene und Lebensmittelsicherheit

Schweinefleisch in der Mitte auf mindestens 63 °C erhitzen und wenigstens 3 Minuten ruhen lassen; längeres Rösten ist für die Textur bestimmt. Rohe Marinade sowie Messer und Brett entsprechend als kontaminiert behandeln. Rohes Fleisch von gegarten Zutaten trennen. Reste innerhalb von 2 Stunden bei höchstens 4 °C kühlen, maximal 3–4 Tage aufbewahren und vor Verzehr auf 74 °C erhitzen.

Abschluss

Abschluss

  • Ergebnis: Zarte, aromatisch gewürzte Schweineschulter mit fester, gebräunter Schwarte.
  • Entscheidend: Kalte Marinade, lange erste Ofenphase bei 170 °C und kurze Endbräunung bei 220 °C.