Peruanische Nationalgerichte

Adobo arequipeño

Schweineschulter wird in fermentiertem Maisgetränk, Ají panca, Zwiebeln und Gewürzen mariniert und langsam in aromatischer Sauce geschmort.

Peruanische Nationalgerichte
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Adobo arequipeño – Schweinefleisch in Chicha de jora
Adobo arequipeño – Schweinefleisch in Chicha de jora
Ergibt 4 tiefe Schalen
Zubereitungszeit 30 Minuten
Garzeit 119 Minuten
Zusätzliche Zeit 245 Minuten
Gesamtzeit 394 Minuten
Überblick

Adobo arequipeño – Schweinefleisch in Chicha de jora

Adobo arequipeño ist ein langsam geschmortes Schweinefleischgericht aus Arequipa. Die Sauce entsteht aus Zwiebeln, Ají panca, Knoblauch und Chicha de jora, einem fermentierten Maisgetränk. Die Flüssigkeit bleibt großzügig bemessen: Hier soll das Fleisch in einem würzigen Sud liegen, nicht nur dünn glasiert sein.

Für die lange Garung ist Schweineschulter geeignet, weil ihr Bindegewebe mit sanfter Hitze zart wird. Vorher liegt das Fleisch vier Stunden mit der Chicha und den Gewürzen im Kühlschrank. Der Sud kommt anschließend vollständig in den Topf und muss wegen des Kontakts zum rohen Fleisch kräftig aufgekocht werden.

Die ausgewogene Sauce sollte nach Zwiebeln, dunkler Ají-panca-Paste und Maisferment duften. Ganze Nelken werden vor dem Servieren entfernt. Das Fleisch ist fertig, wenn es sich unter der Gabel in saftige Fasern teilt, nicht allein dann, wenn eine Sicherheitskerntemperatur gerade erreicht wurde.

Praxis

Praxis

  • MarinadeIm Kühlschrank bei höchstens 4 °C halten und vor dem Servieren vollständig aufkochen.
  • SchmorenNur sanft köcheln lassen, bis die Schulter weich zerfällt.
  • SauceZwiebelreiche Brühe leicht eindicken, aber nicht zur Paste einkochen.
Zutaten

Zutaten

Zutaten

  • 1000 g rohe entbeinte Schweineschulter, pariert und in 4 große Stücke geschnitten
  • 500 ml Chicha de jora, lebensmittelgeeignetes fermentiertes Maisgetränk (kann Alkohol enthalten)
  • 250 g rote Zwiebel, fein in Streifen geschnitten (für Marinade und Sauce)
  • 100 g ungesalzene reine Ají-panca-Paste
  • 20 g Knoblauch, zerdrückt
  • 35 ml Rotweinessig für die Marinade
  • 350 ml ungesalzene Fleischbrühe zum Schmoren
  • 25 ml Pflanzenöl zum Anbraten
  • 4 g getrockneter Oregano, zerrieben
  • 3 g gemahlener Kreuzkümmel
  • 2 g ganze Gewürznelken, ungefähr 5 Stück (vor dem Essen entfernen)
  • 8 g Salz für die Marinade (an die ungesalzene Paste angepasst)
Zubereitung

Zubereitung

Zubereitung

  1. Schweinefleisch gekühlt marinieren.Chicha de jora, Zwiebelstreifen, Ají panca, Knoblauch, Essig, Oregano, Kreuzkümmel, Nelken und 8 g Salz in einer nichtreaktiven Schüssel mischen. Die vier Fleischstücke darin wenden, abdecken und 240 Minuten bei höchstens 4 °C kühlen. Das Fleisch ist vollständig benetzt, die Marinade duftet nach fermentiertem Mais und Gewürzen. Danach die gesamte Marinade als Rohfleischflüssigkeit behandeln.

  2. Abgetropftes Fleisch anbraten.Schwein aus der Marinade heben, anhaftende Zwiebeln und Paste zurück in die Schüssel streichen und die gesamte Flüssigkeit zum späteren Kochen aufbewahren. 25 ml Öl im schweren Topf erhitzen, Fleischstücke unter Wenden 8 Minuten außen leicht anbräunen. Die Mitte ist jetzt noch roh; rohe Marinade keinesfalls probieren.

  3. Marinade und Zwiebeln kochen.Gesamte zurückbehaltene Marinade mit Gewürzen und Zwiebeln zum Schwein geben, 5 Minuten kräftig aufkochen und erst dann die Hitze reduzieren. 350 ml Fleischbrühe angießen und Bratensatz lösen. Die Ají-Paste verteilt sich gleichmäßig, der rohe Knoblauchgeruch verschwindet. Die Rohfleischmarinade muss vor dem Verzehr durchgekocht sein.

  4. Langsam weich schmoren.Den Deckel leicht geöffnet auflegen, Fleisch 95 Minuten sanft köcheln und gelegentlich wenden; Stücke teils vom Sud bedeckt halten. Im dicksten Stück mindestens 63 °C kontrollieren und für die Schulterkonsistenz weitergaren, bis es sich leicht mit der Gabel zerteilen lässt. Bei ganzen Schweinefleischstücken mindestens 63 °C mit dreiminütiger Ruhezeit einhalten; langes Schmoren überschreitet diese Grenze üblicherweise. Das Fleisch zerfällt feucht, die Sauce bleibt flüssig.

  5. Sauce vollenden.Ganze Gewürznelken entfernen, überschüssiges Fett abschöpfen und die zwiebelreiche Sauce 8 Minuten offen unter gelegentlichem Rühren einkochen. Sie überzieht den Löffel dünn, fließt jedoch weiterhin reichlich um das Fleisch.

  6. Ruhen lassen und servieren.Topf vom Herd nehmen und 5 Minuten stehen lassen. Je ein Stück Schwein in vier tiefe Schalen geben und heißen Sud darüber verteilen. Brot wäre eine mögliche separate Beilage, ist aber nicht in Zutaten oder Nährwerten enthalten. Das Fleisch liegt zart in rötlicher aromatischer Brühe. Bis zum Essen heiß halten, Reste innerhalb von zwei Stunden kühlen.

Praxis

Praxis

Praktische Hinweise

Chicha de jora ist ein fermentiertes Maisgetränk und kein gewöhnlicher süßer Maissaft. Lebensmittelgeeignete Ware aus verlässlichem Handel verwenden. Auch nach dem Kochen kann Restalkohol enthalten sein; das Gericht ist nicht pauschal alkoholfrei. Schweineschulter oder ein ähnlich bindegewebsreicher Zuschnitt funktioniert besser als mageres Filet. Heftiges Kochen würde magere Fasern austrocknen, bevor das festere Bindegewebe weich wird. Adobo lässt sich vorkochen und sofort kühlen. Zugedeckt bei höchstens 4 °C bis zu 3–4 Tage aufbewahren, Fleisch und Sauce beim Aufwärmen gleichmäßig auf 74 °C bringen. Ungekochte Marinade niemals als Dip anbieten. Ersatzzutaten und ihre Auswirkungen Essig und Wasser statt Chicha de jora beseitigen den charakteristischen Geschmack von fermentiertem Mais; diese Mischung ist nicht dasselbe Gericht.

Kontrollpunkte

Kontrollpunkte

  • Schulter ist festDas Bindegewebe braucht längeres sanftes Schmoren. Etwas länger in der Sauce garen, nicht mit starker Hitze abkürzen.
  • Sauce ist zu dickSie wurde am Ende zu stark reduziert. Die vorgesehene kurze offene Reduktion beachten und nicht zu einer Paste einkochen.
Nährwerte pro Portion

Nährwerte pro Portion

  • Portionsgröße1 Schweinefleischportion mit einem Viertel der Brühe
  • Kalorien665 kcal
  • Kohlenhydrate18 g
  • Eiweiß61 g
  • Fett37 g
  • Ballaststoffe3 g
  • Natrium920 mg
Allergene und Lebensmittelsicherheit

Allergene und Lebensmittelsicherheit

Die gelisteten Grundzutaten enthalten kein offensichtliches übliches Hauptallergen; bei abgefüllter Chicha de jora und Ají-Paste die Etiketten auf Zusätze prüfen. Das Maisgetränk kann Alkohol enthalten. Schweinefleisch stets gekühlt marinieren, rohe Marinade vollständig durchkochen und das Fleisch mindestens bis zum vorgesehenen Sicherheitswert erhitzen. Reste schnell kühlen.

Abschluss

Abschluss

  • Ergebnis: Weiche Schweineschulter in reichlich rotem, nach Chicha de jora und Zwiebeln duftendem Sud.
  • Entscheidend: Rohfleischmarinade zuerst durchkochen und anschließend langsam bis zur gewünschten Zartheit schmoren.