Polonya’nın ulusal yemekleri

Polonya usulü domuz gulaşı

Özet: Domuz omuz eti ve soğan, yenibahar ve az miktarda mercanköşk içeren koyu kıvamlı paprikalı sosta ağır ağır pişer.

Polonya’nın ulusal yemekleri
Paylaş
Servis için masaya yerleştirilmiş „Polonya usulü domuz gulaşı“ yemeğinin geniş kadrajı.
Porsiyon 6
Porsiyon miktarı pişmiş yemeğin altıda biri, garnitür hariç
Hazırlık 25 dakika
Pişirme 2 saat 15 dakika
Tarif özeti

Polonya usulü domuz gulaşı

Özet: Domuz omuz eti ve soğan, yenibahar ve az miktarda mercanköşk içeren koyu kıvamlı paprikalı sosta ağır ağır pişer.

Polonya usulü gulasz, et parçalarının koyu bir sos içinde uzun süre pişirildiği ana yemektir. Bu tarifte domuz omuz eti soğanla pişirilir ve sos az miktarda buğday unuyla koyulaştırılır. Tatlı toz paprika acılık vermeden renk katar; yenibahar ve az miktarda mercanköşk sıcak, hafif otsu bir aroma sağlar.

Lezzet aynı tencerede aşamalı olarak oluşur: Eti ince bir un tabakasıyla kaplayıp partiler hâlinde kızartın, ardından kalan yağda soğanı yumuşatın. Eti tekrar tencereye alın ve yumuşayana kadar kapağı kapalı biçimde ağır ağır pişirin. Son aşamada un ve soğuk sudan hazırlanan pürüzsüz karışımla sosu koyulaştırın. Omuz etinin yumuşaması ve sıvının hızlı buharlaşmaması için hafif kaynama düzeyini koruyun.

Gulaszı ana yemek olarak sıcak servis edin. Haşlanmış patates veya pişmiş tahıllar, soğanlı koyu sosla birlikte ayrı bir tabakta sunulabilir. Bu tarifte taze dolmalık biber, mantar, krema ya da domates yoktur; toz paprika kuru bir baharattır.

Tarif altı doyurucu porsiyon verir. Domuz omuz etinin yağ ve bağ dokusu miktarı değişebilir. Bu nedenle pişirme süresini tamamlayın ve yalnızca saate bakmak yerine etin yumuşaklığını çatalla kontrol edin.

İyi sonuç için ipuçları

İyi sonuç için ipuçları

  • Domuz omuz etini eşit pişmeleri için 3 cm büyüklüğünde küpler hâlinde kesin.
  • Unlamadan önce etin yüzeyini kurulayın; ıslak et kızarmak yerine buharla pişer.
  • Eti üç veya dört partide kızartın ve parçaların arasında boşluk bırakın.
  • Tencerenin kapağı kapalıyken hafif kaynamayı koruyun. Güçlü kaynama eti sertleştirebilir ve sıvıyı hızlı azaltabilir.
  • Mercanköşkü aromasını korumak için pişirmenin sonuna doğru ekleyin.
  • Koyulaştırma ununu soğuk suyla pürüzsüz olana kadar karıştırın ve topaklanmaması için sosa yavaşça ekleyin.
Malzemeler

Malzemeler

Domuz eti ve kızartma

  • 1.000 g kemiksiz domuz omuz eti; sert ve fazla yağları ayıklanmış, 3 cm küpler hâlinde kesilmiş
  • 20 g sade buğday unu, eti hafifçe kaplamak için
  • 35 ml kolza yağı

Soğan ve baharatlar

  • 250 g sarı soğan, ince doğranmış
  • 7 g ince tuz, bölünmüş
  • 4 g tatlı toz paprika
  • 6 yenibahar tanesi, hafifçe ezilmiş
  • 1,5 g kuru mercanköşk

Ağır ağır pişirme ve koyulaştırma

  • 600 ml sıcak su
  • 15 g sade buğday unu
  • 75 ml soğuk su
Yapılışı

Yapılışı

Hazırlanışı

  1. Eti hazırlayın.Domuz etini kurulayın ve 3 cm büyüklüğünde eşit küpler hâlinde kesin. Kızartmadan hemen önce 20 g un ve ölçülen tuzun 3 g miktarıyla karıştırın. Çiğ eti ve unu tüketime hazır yiyeceklerden ayrı tutun; işlemden sonra ellerinizi, bıçağı ve kesme tahtasını yıkayın.

  2. Eti partiler hâlinde kızartın.Kolza yağını 4–5 l hacminde ağır tabanlı tencerede orta-yüksek ateşte parlayana kadar ısıtın. Eti tencereye doldurmadan üç veya dört partide kızartın; küpleri çevirerek her partiyi yaklaşık 5–7 dakika pişirin ve birkaç yüzü koyu altın rengi olunca temiz bir tabağa alın.

  3. Soğanı yumuşatın.Ateşi orta seviyeye indirin. Soğanı ekleyip 6–8 dakika pişirin; karıştırın ve tencere dibindeki kızarmış parçaları sıyırın. Soğan yumuşayıp saydamlaşınca paprika ve ezilmiş yenibaharı ekleyin. Paprikayı yakmadan 20–30 saniye karıştırın.

  4. Ağır ağır pişirmeye başlayın.Eti ve tabakta biriken suyunu tencereye geri alın. 600 ml sıcak suyu ekleyin; su etin yüksekliğinin yaklaşık yarısına ulaşmalı. Hafifçe kaynamaya başlayınca kapağı kapatın ve kısık ateşte 90–105 dakika pişirin. Her 25–30 dakikada bir karıştırın ve hafif kaynamayı koruyun. Et yumuşamadan tencere dibi kurumaya başlarsa 50 ml ölçülerle sıcak su ekleyin.

  5. Yumuşaklığı kontrol edip baharatlandırın.Büyük bir et parçasına çatalla bastırın. Çatal kolayca girene kadar pişirmeyi sürdürün; gerekirse süreyi uzatın. Kalan tuzu ve kuru mercanköşkü son 10 dakikada ekleyin.

  6. Sosu koyulaştırın.15 g unu 75 ml soğuk suyla pürüzsüz olana kadar çırpın. Karıştırarak ince bir akış hâlinde hafifçe kaynayan sosa dökün. Kapağı açık biçimde 5–7 dakika pişirin; sos parlayıp kaşığı kaplamalı ve çiğ un tadı kalmamalı. Fazla koyulaşırsa 30 ml ölçülerle sıcak su ekleyerek açın.

  7. Servis edin.Sıcak gulaszı altı porsiyona bölün. İsterseniz haşlanmış patatesi veya pişmiş tahılları ayrı servis edin; bunlar besin değerleri hesabına dahil değildir.

Besin değerleri ve alerjenler

Besin değerleri ve alerjenler

  • Enerjiporsiyon başına yaklaşık 495 kcal
  • Proteinyaklaşık 29 g
  • Yağyaklaşık 37 g
  • Doymuş yağyaklaşık 12 g
  • Karbonhidratyaklaşık 9 g
  • Lifyaklaşık 1 g
  • Sodyumyaklaşık 500 mg

Bu tarif buğday ve gluten içerir. Çiğ domuz etini ve unu tüketime hazır yiyeceklerden ayrı tutun; temas sonrası ellerinizi ve yüzeyleri temizleyin. Unu çiğ tadı kalmayana kadar sosta pişirin. Domuz etini çatalla kolayca ayrılacak kadar yumuşayana kadar pişirin. Bütün domuz eti parçaları en az 62,8 °C'ye ulaşıp 3 dakika dinlendirildiğinde güvenlidir; bu uzun pişirme genellikle daha yüksek sıcaklığa ulaşır. Artanları sığ kaplarda 2 saat içinde soğutun, 4 °C veya altında 3–4 gün saklayın ve 74 °C'ye kadar yeniden ısıtın.

Servis, önceden hazırlama ve saklama: Gulaszı sosu sıcakken ve parlakken servis edin. Haşlanmış patates veya pişmiş tahılları soğanlı sosla birlikte ayrı tabakta sunun.

Servis, önceden hazırlama ve saklama: Gulaszı bir gün önceden hazırlayıp soğuduktan sonra buzdolabında saklayabilirsiniz. Kapaklı tencerede kısık ateşte yavaşça ısıtın ve ara sıra karıştırın; buzdolabında koyulaşmışsa az miktarda su ekleyin.

Servis, önceden hazırlama ve saklama: Artan yemeği sığ kaplara bölün ve 2 saat içinde buzdolabına kaldırın. 4 °C veya altında saklayın ve 3–4 gün içinde tüketin. Yemeğin tamamını 74 °C'ye kadar yeniden ısıtın. Büyük bir tencereyi oda sıcaklığında uzun süre soğumaya bırakmayın.

Servis, önceden hazırlama ve saklama: Daha hafif bir aroma için mercanköşk miktarını belirtilen ölçüyü aşmadan ayarlayın. Domuz omuz eti veya ağır ağır pişirmeye uygun benzer bir parça kullanın; hızlı pişen yağsız et aynı yöntemle bu kadar yumuşak olmaz. Tatlı toz paprika kuru bir baharattır ve taze dolmalık biberle değiştirilmez.

Son olarak

Son olarak

  • Uzun ve yavaş pişirme omuz etini yumuşatır; un karışımı soğanlı sosu koyulaştırır.
  • Paprika ve yenibahar sosunu değerlendirmek için gulaszı sıcak patates veya tahıllarla servis edin.