Kolombiya'nın ulusal yemekleri

Carne seca al horno

Yemeye hazır carne seca’yı muz yaprağı paketinde yavaşça ısıtın; Boyacá’nın kurutulmuş etinden esinlenen pratik bir sunum.

Kolombiya'nın ulusal yemekleri
Paylaş
Rustik bir toprak tabakta, açılmış muz yaprağı içinde duman aromalı kurutulmuş sığır eti şeritleri.
Bölge Boyacá, Kolombiya Andları
Kategori Kurutulmuş sığır eti eşlikçisi
Porsiyon 4 küçük porsiyon
Hazırlık süresi Yaklaşık 10 dakika
Aktif süre Yaklaşık 10 dakika
Genel bakış

Carne seca al horno

Boyacá usulü kurutulmuş sığır eti muz yaprağına sarılıp nazikçe ısıtılır; tütsülü, lezzetli bir eşlikçi olarak sunulur.

Carne seca al horno, Colombia Sabe koleksiyonunda Mutal Valletenzano çevresindeki yemekler arasında kaydedilen Boyacá kökenli bir hazırlamadır. Geleneksel tarifte sığır butu ince dilimlenir, salamuraya yatırılır, süzülür ve kısa süre ateşte yumuşatılmış muz yaprağına sarılır. Bu paket, odun fırınının üzerinde birkaç gün kurutularak duman aromasını alır. Aynı koleksiyonda kurutulmuş etin fasulye püresi ve yumrulu sebze hazırlamalarında iç malzeme olarak kullanıldığı da belirtilir.

Bu ev tipi tarif sığır etini, muz yaprağını ve fırında ısıtma sunumunu korur; ancak ticari olarak hazırlanmış ve yemeye hazır kurutulmuş et kullanır. Kaynak, salamura yoğunluğunu veya kontrollü kurutma koşullarını belirtmediği için güvenli bir ev tipi saklama yöntemi oluşturmak mümkün değildir. Çiğ sığır eti kullanmayın veya ev fırınında günlerce kurutmayı denemeyin. Güvenilir bir satıcıdan sade ve tamamen işlenmiş kurutulmuş et seçin; Kolombiya carne seca bulunamazsa tatlı kaplamasız sığır jerky’si pratik bir alternatiftir.

Yaprak, yırtılmadan katlanabilmesi için kuru tavada kısa süre ısıtılarak yumuşatılır. Kapalı fırın kabındaki az miktarda su hafif buhar oluşturur ve eti yakmadan ısıtır. Hazır ürünün tadı yoğun ve tuzludur; büyük bir biftek porsiyonu gibi değil, garnitür ya da iç malzeme olarak küçük porsiyonlarda sunun. 120 g hazır ürün dört küçük porsiyon verir; kaynaktaki 300 g, kurutma öncesi taze et ağırlığıdır ve son ürün miktarı belirtilmemiştir.

Malzemeler

Malzemeler

Malzemeler

  • 120 g ticari olarak hazırlanmış, yemeye hazır sade carne seca veya kurutulmuş sığır eti; tatlı kaplamasız
  • 1 adet eti saracak büyüklükte taze muz yaprağı
  • 30 ml içme suyu
Hazırlanışı

Hazırlanışı

Hazırlanışı

  1. Önceden hazırlanmış kurutulmuş eti seçin Tamamen işlenmiş ve yemeye hazır ticari carne seca kullanın. Bulamazsanız tatlı kaplamasız sade sığır jerky’si seçin. Saklama talimatlarını ve alerjen bildirimlerini ambalajdan kontrol edin. Çiğ sığır eti, evde salamuraya yatırılmış et veya evde kurutulmuş et kullanmayın; geleneksel, günler süren kurutma tarifi güvenli biçimde uygulanması için gereken kontrolleri açıklamaz.

  2. Yaprağı yumuşatın Muz yaprağını durulayıp kurulayın. Kuru tavada orta ateşte her yüzünü yaklaşık 20–30 saniye, katlanabilecek kadar yumuşayana dek ısıtın. Karartmayın. Yaprak çok genişse katlamayı kolaylaştırmak için sert orta damarını çıkarın.

  3. Paketi hazırlayın Kurutulmuş eti yumuşayan yaprağın ortasına koyun ve ölçülmüş suyu üzerine serpin. Yaprağı etin etrafında kompakt bir paket olacak şekilde katlayın. Birleşme yeri alta gelecek biçimde küçük, kapaklı fırın kabına yerleştirin. Kapak, ısınırken nemin etin çevresinde kalmasını sağlar.

  4. Fırında nazikçe ısıtın Fırını 160°C’ye ısıtın. Kapalı paketi yaklaşık 10 dakika ısıtın, ardından temiz gıda termometresiyle ortasını ölçün. Bu sıcak servis uyarlamasında merkezin 74°C’ye ulaşması gerekir. Yeterince sıcak değilse tekrar fırına koyup birkaç dakika sonra yeniden kontrol edin; süre etin kalınlığına ve başlangıç sıcaklığına göre değişir.

  5. Dinlendirip servis edin Paketi kapalı olarak 5 dakika dinlendirin. İçeride biriken buhar sıcak olacağından yüzünüzden uzağa doğru dikkatle açın. Eti dört küçük porsiyona bölüp sıcak servis edin. Hemen tüketin ya da artanları 2 saat içinde sığ bir kaba alıp soğutun.

Pratik öneriler

Pratik öneriler

Porsiyon başına besin değerleri

genel sığır jerky bileşiminden 30 g porsiyona uyarlanmış, yuvarlanmış tahmindir. Belirli bir carne seca veya jerky ürünü, özellikle sodyum, yağ ve ilave şeker bakımından farklı olabilir; ürün etiketini esas alın.

Pratik öneriler

1. Ürün tamamen işlenmiş ve yemeye hazır olmalıdır. “Kurutulmuş” ibaresi, evde yapılan etin güvenli veya oda sıcaklığında saklanabilir olduğunu tek başına göstermez; etiketi ve satıcı talimatlarını izleyin. 2. Kolombiya carne seca ile paketli jerky; et kesimi, tuz, duman aroması ve doku açısından farklı olabilir. Şekersiz sade sığır ürünü en pratik alternatiftir; besin değeri için ürün etiketini kullanın. 3. Muz yaprağı sarma ve aroma içindir; hava geçirmez ambalaj veya saklama yöntemi değildir. Suyun buhar oluşturması için paketi kapaklı fırın kabında tutun. 4. Yavaş ısıtın. Et zaten işlenmiş ve kurutulmuştur; yüksek ısı, merkez ısınmadan eti sertleştirebilir. 5. Yaprak yırtılırsa temiz iki parçayı üst üste koyun ya da eti doğrudan küçük kapaklı kaba alın. Kusursuz bir paket gerekmez. 6. Kurutulmuş et genellikle tuzludur. Ek baharat eklemeden önce tadına bakın ve tuzsuz ya da hafif çeşnili yiyeceklerle sunun. 7. Atıştırmalık olarak ince şeritler kesin. Daha doyurucu bir tabak için pişmiş yumrular, fasulye veya mısır arepasına iç ya da üst malzeme olarak ekleyin; bu eşlikçiler malzeme miktarlarına dâhil değildir. 8. Açılmadan önce ve sonra ambalaj saklama talimatlarını izleyin. Üretici belirtiyorsa açılmış ürünü buzdolabında saklayın. 9. Isıtılmış artıkları 2 saat içinde sığ kapta soğutun. Yeniden ısıtırken merkezi 74°C’ye getirin ve paketi oda sıcaklığında uzun süre bırakmayın. 10. Kaynaktaki geleneksel kurutma yöntemi mutfak kültürü bağlamı sağlar; ancak salamura yoğunluğu, kurutma koşulları ve güvenli bitiş noktası belirtilmemiştir. Bu nedenle tarif hazır et kullanır ve ev tipi saklama işlemi anlatmaz.

Alerjenler ve gıda güvenliği

Sade sığır eti ve muz yaprağı önemli bir beyan edilmiş alerjen içermez; ancak ticari kurutulmuş et soya, buğday, süt veya başka bileşenler içerebilir. Etiketin tamamını okuyun. Yalnızca yemeye hazır olarak işaretlenmiş ticari ürün kullanın, ambalaj talimatlarına göre saklayın ve çiğ etten ayrı tutun. Bu sıcak servis uyarlamasında merkez sıcaklığının 74°C’ye ulaştığını kontrol edin. Artanları 2 saat içinde soğutun ve yeniden 74°C’ye kadar ısıtın. Kaynaktaki birkaç gün süren kurutma işlemini doğrulanmış bir gıda saklama yöntemi olmadan evde tekrarlamayın.

Son notlar

1: Boyacá’da belgelenen hazırlama salamuradaki eti, muz yaprağını ve dumanla kurutmayı bir araya getirir; bu ev versiyonu hazır kurutulmuş etle başlar. 2: Muz yaprağı paketinde nazikçe ısıtın ve küçük porsiyonlarda garnitür ya da iç harç olarak sunun.

Porsiyon başına besin değerleri

Porsiyon başına besin değerleri

  • Porsiyon hesabı: 4 porsiyondan 1’i; yaklaşık 30 g hazır kurutulmuş sığır eti
  • Kalori: 123 kcal
  • Karbonhidrat: 3 g
  • Protein: 10 g
  • Yağ: 8 g
  • Lif: 1 g
  • Sodyum: 535 mg