Колумбийские национальные блюда

Carne seca al horno

Мягко прогрейте готовую carne seca в банановом листе — это практичный вариант, вдохновлённый сушёной говядиной из Бояки.

Колумбийские национальные блюда
Поделиться
Полоски сушёной говядины с дымным ароматом в раскрытом банановом листе на деревенской глиняной тарелке.
Регион Бояка, Колумбийские Анды
Категория Гарнир из сушёной говядины
Выход 4 небольшие порции
Подготовка Около 10 минут
Активное время Около 10 минут
Обзор

Carne seca al horno

Сушёную говядину по-боака́нски мягко прогревают в банановом листе и подают как ароматную копчёную закуску или гарнир.

Carne seca al horno — блюдо из департамента Бояка, описанное в сборнике Colombia Sabe среди продуктов, связанных с Mutal Valletenzano. Традиционный способ начинается с тонких ломтиков говяжьей ноги: их погружают в рассол, дают стечь жидкости и заворачивают в слегка обожжённый банановый лист. Свёрток несколько дней сушат над дровяной печью, где мясо приобретает дымный аромат. В том же сборнике сушёная говядина позже упоминается как начинка для бобового пюре и блюд из клубней.

В этой домашней версии сохраняются говядина, банановый лист и подача после прогрева в духовке, но используется готовое промышленно обработанное мясо, которое можно есть без дополнительного приготовления. В источнике не указана концентрация рассола или контролируемые условия сушки, поэтому по нему нельзя составить безопасный способ домашнего консервирования. Не берите сырую говядину и не пытайтесь сушить её несколько дней в бытовой духовке. Выбирайте простую, полностью обработанную сушёную говядину у надёжного продавца; если колумбийская carne seca недоступна, подойдёт говяжий джерки без сладкой глазури.

Банановый лист ненадолго прогревают на сухой сковороде: он становится гибким и не трескается при складывании. Небольшое количество воды в закрытой форме создаёт мягкий пар и прогревает мясо, не поджигая его. Вкус готового продукта концентрированный и солёный, поэтому подавайте его небольшими порциями как дополнение или начинку, а не как большой стейк. Из 120 г готового продукта получается четыре небольшие порции; указанные в источнике 300 г относятся к свежему мясу до сушки, а итоговый выход не приводится.

Ингредиенты

Ингредиенты

Ингредиенты

  • 120 g готовой сушёной говядины carne seca промышленного производства, без сладкой глазури
  • 1 свежий банановый лист, достаточно большой, чтобы завернуть мясо
  • 30 ml питьевой воды
Приготовление

Приготовление

Приготовление

  1. Выберите уже приготовленную сушёную говядину Используйте carne seca промышленного производства, полностью обработанную и готовую к употреблению. Если она недоступна, возьмите простой говяжий джерки без сладкой глазури. Проверьте на упаковке условия хранения и список аллергенов. Не заменяйте продукт сырой говядиной, мясом домашнего посола или сушёным дома мясом: в описании многодневного традиционного процесса нет условий, необходимых для его безопасного повторения.

  2. Размягчите лист Промойте банановый лист и промокните насухо. Прогрейте его на сухой сковороде на среднем огне примерно по 20–30 секунд с каждой стороны, лишь до гибкости. Не обугливайте. Если лист слишком широкий, срежьте жёсткую центральную жилку, чтобы его было проще сложить.

  3. Сверните свёрток Положите сушёную говядину в центр размягчённого листа и сбрызните отмеренной водой. Заверните мясо в компактный пакет. Положите его швом вниз в небольшую жаропрочную форму с крышкой. Закрытая форма удерживает влагу и помогает мягко прогреть мясо.

  4. Бережно прогрейте в духовке Разогрейте духовку до 160°C. Прогревайте закрытый свёрток около 10 минут, затем проверьте середину чистым пищевым термометром. Для этой подачи в тёплом виде доведите центр до 74°C. Если он ещё недостаточно горячий, верните свёрток в духовку и проверьте через несколько минут; время зависит от толщины и начальной температуры мяса.

  5. Дайте отдохнуть и подавайте Оставьте свёрток закрытым на 5 минут. Открывайте осторожно и в стороне от лица: внутри скопился горячий пар. Разделите мясо на четыре небольшие порции и подавайте тёплым. Съешьте сразу или уберите остатки в неглубокую ёмкость и охладите в течение 2 часов.

Практические советы

Практика

Пищевая ценность на порцию

Округлённая оценка рассчитана по усреднённому составу говяжьего джерки и пересчитана на 30 g. У конкретной carne seca или джерки значения, особенно натрия, жиров и добавленного сахара, могут заметно отличаться; ориентируйтесь на упаковку.

Практические советы

1. Продукт должен быть полностью обработан и готов к употреблению. Надпись «сушёное» сама по себе не подтверждает безопасность домашнего мяса или возможность хранить его при комнатной температуре; следуйте этикетке и рекомендациям продавца. 2. Колумбийская carne seca и фасованный джерки могут различаться по отрубу, солёности, копчению и текстуре. Простой говяжий продукт без подсластителей — практичная замена; пищевую ценность смотрите на упаковке. 3. Банановый лист служит обёрткой и ароматизирует блюдо, но не является герметичной упаковкой или способом консервирования. Поставьте свёрток в закрытую жаропрочную форму, чтобы вода образовала пар. 4. Нагревайте мягко. Мясо уже высушено и приготовлено; сильный жар может сделать его жёстким раньше, чем прогреется середина. 5. Если лист порвался, сложите внахлёст два чистых куска или положите мясо прямо в небольшую закрытую форму. Идеально плотная обёртка не обязательна. 6. Сушёная говядина часто солёная. Сначала попробуйте её и подавайте с несолёными или слабосолёными продуктами. 7. Для закуски нарежьте мясо тонкими полосками. Для более сытной тарелки используйте его как начинку или добавку к приготовленным клубням, фасоли либо кукурузной арепе; их количество здесь не рассчитано. 8. Соблюдайте указания на упаковке до и после вскрытия. Открытый продукт храните в холодильнике, если этого требует изготовитель. 9. Уберите прогретые остатки в неглубокую ёмкость и охладите в течение 2 часов. При повторном нагреве доведите середину до 74°C и не оставляйте свёрток надолго при комнатной температуре. 10. Традиционная сушка из источника важна для кулинарного контекста, но в нём не указаны крепость рассола, условия сушки и безопасный конечный показатель. Поэтому здесь используется готовое к употреблению мясо, а домашний процесс сохранения не описывается.

Аллергены и безопасность пищи

В простой говядине и банановом листе нет основных заявленных аллергенов, но в готовую сушёную говядину могут добавлять сою, пшеницу, молоко или другие ингредиенты. Прочитайте всю этикетку. Используйте только продукт с маркировкой «готов к употреблению», соблюдайте указания по хранению и не допускайте контакта с сырым мясом. Для этой тёплой подачи проверьте, что середина достигла 74°C. Остатки уберите в холодильник в течение 2 часов и прогрейте до 74°C. Не повторяйте дома многодневную сушку из источника без проверенной технологии сохранения продуктов.

В завершение

1: В описании из Бояки сочетаются мясо в рассоле, банановый лист и сушка с дымом; эта домашняя версия начинается с готового сушёного мяса. 2: Мягко прогрейте его в банановом листе и подавайте небольшими порциями как дополнение или начинку.

Пищевая ценность на порцию

Пищевая ценность на порцию

  • Расчётная порция: 1 из 4; около 30 g готовой сушёной говядины
  • Калорийность: 123 kcal
  • Углеводы: 3 g
  • Белки: 10 g
  • Жиры: 8 g
  • Клетчатка: 1 g
  • Натрий: 535 mg