Travel S HelperLumea gastronomieiBucătărie italianăCiceri e tria
Italia · Salento / Puglia

Ciceri e tria

Ciceri e tria este preparatul din Salento cu paste și năut, distinct prin pasta tria gătită în două moduri: cea mai mare parte se fierbe, iar o porție mai mică se prăjește până devine crocantă și se încorporează la final.

Rețetă tradițională italianăPrim fel / paste și leguminoase
Distribuie
Ciceri e tria din Salento cu năut cremos și paste prăjite crocante
Pregătire50 min
Gătire1 h 25 min
Total10 h 15 min
Porții6 serviri
Preparatul

Despre Ciceri e tria

Italia.it identifică ciceri e tria drept un preparat caracteristic din Lecce și Salento.

Pasta definitorie este tăiată în romburi sau fâșii, iar prepararea sa se împarte: o parte se fierbe, iar alta se prăjește.

Năutul gătit lent oferă baza cremoasă, în timp ce tria prăjită creează contrastul crocant distinctiv.

Preparatul aparține tradiției cucina povera din Salento, bazată pe leguminoase simple, făină și ulei de măsline.

Tehnică

Trei lucruri care contează

  • Gătiți năutul până devine cremos. O porție mică poate fi zdrobită pentru a îngroșa baza în mod natural.
  • Uscați porția destinată prăjirii. Umiditatea de la suprafață provoacă stropire și împiedică obținerea unei texturi crocante.
  • Adăugați tria crocantă la final. Dacă este adăugată prea devreme, se înmoaie complet.
Gătește preparatul

Ingrediente

Tot ce este necesar pentru pregătirea preparatului, aranjat pentru consultare rapidă înainte de gătire.

Năut

  • 350 gnăut uscatînmuiat 8–12 h
  • 1.5 Lapăpentru gătit
  • 1frunză de dafin
  • 2căței de usturoi
  • 40 mlulei de măsline extravirgin
  • 8 gsare de mare finăadăugați după ce năutul se înmoaie

Paste tria

  • 400 gfăină de semolă din grâu dur
  • 190 mlapă caldăaproximativ
  • 4 gsare de mare fină

Prăjire și finisare

  • 500 mlulei de măsline sau ulei neutru pentru prăjit
  • 20 mlulei de măsline extravirgin
  • 2 gpiper negru
  • 1 gardei iute uscatopțional
Pas cu pas

Mod de preparare

Gătiți năutul

  1. Înmuiați peste noapte. Acoperiți năutul generos cu apă și lăsați-l la înmuiat 8–12 h, apoi scurgeți.

    Boabele trebuie să se umfle vizibil.
  2. Fierbeți ușor până devin fragede. Acoperiți cu apă proaspătă, adăugați dafinul și usturoiul și fierbeți ușor 60–75 minute.

    Năutul trebuie să se zdrobească ușor între degete.
  3. Creați o bază cremoasă. Îndepărtați dafinul, zdrobiți aproximativ un sfert din năut în lichidul de gătire și adăugați sarea și uleiul de măsline.

    Oala trebuie să devină cremoasă, dar să conțină în continuare multe boabe întregi de năut.

Preparați tria

  1. Frământați aluatul. Amestecați semola și sarea cu suficientă apă caldă pentru a forma un aluat ferm și neted.

    Trebuie să fie elastic și nelipicios.
  2. Lăsați la odihnit și întindeți. Lăsați acoperit 30 minute, apoi întindeți la aproximativ 1.5 mm.

    Foaia trebuie să se taie curat, fără să se retragă.
  3. Tăiați și împărțiți. Tăiați în fâșii scurte neregulate sau romburi și păstrați aproximativ un sfert pentru prăjire.

    Bucățile trebuie să fie suficient de asemănătoare pentru a se găti uniform.

Gătiți în două moduri și combinați

  1. Prăjiți un sfert. Uscați bine pastele păstrate și prăjiți la 175°C până devin aurii și cu bășicuțe; scurgeți.

    Bucățile trebuie să fie crocante până în interior.
  2. Fierbeți restul de tria. Gătiți restul în apă sărată până este abia fraged, apoi scurgeți și adăugați la năut împreună cu un strop de apă de la paste.

    Pasta fiartă trebuie să fie acoperită de crema de năut.
  3. Finalizați cu tria prăjită. Încorporați cea mai mare parte a bucăților prăjite chiar înainte de servire, păstrând câteva deasupra împreună cu piper și ardei iute.

    Bolul trebuie să conțină atât paste moi, cât și bucăți clar crocante.
Recomandări practice

Recomandări practice

Servire

Serviți imediat după adăugarea triei prăjite.

Pregătire în avans

Năutul poate fi gătit cu o zi înainte; preparați și prăjiți pastele aproape de momentul servirii.

Scurtătură

Se poate folosi năut bun din conservă, dar năutul uscat produce un lichid de gătire mai bun pentru baza cremoasă tradițională.

Depanare

Depanare

  • Tria prăjită stropește. Suprafața pastelor a fost umedă; uscați-le temeinic înainte de prăjire.
  • Preparatul este prea lichid. Zdrobiți mai mult năut sau fierbeți scurt înainte de a adăuga pastele.
  • Nu mai există contrast crocant. Tria prăjită a fost adăugată prea devreme și a absorbit lichidul.
Valori nutriționale per porție

Valori nutriționale per porție

  • Mărimea porției: 1 porție de paste
  • Calorii: aproximativ 650 kcal
  • Carbohidrați: 91 g
  • Proteine: 21 g
  • Grăsimi: 23 g
  • Fibre: 15 g
  • Sodiu: 520 mg

Valori aproximative; includ uleiul de prăjire estimat ca fiind reținut.

Alergeni și siguranță alimentară

Alergeni și siguranță alimentară

Răciți prompt năutul gătit dacă îl preparați în avans.

Mențineți uleiul fierbinte sub punctul de fum și coborâți cu grijă pastele uscate.

Refrigerați resturile în cel mult 2 h, deși textura prăjită se va înmuia.

Întrebări frecvente

Întrebări frecvente

Ce diferențiază ciceri e tria de pasta e ceci obișnuită?

O porție din paste se prăjește până devine crocantă, iar restul se fierbe.

Ce formă are tria?

Italia.it descrie pasta din Lecce ca având o tăietură particulară asemănătoare unui romb; versiunile de casă pot apărea și ca fâșii scurte.

Se pot fierbe toate pastele?

Ar rămâne paste cu năut, dar ar pierde contrastul definitoriu de paste prăjite al ciceri e tria.

Notă finală

Ce contează cel mai mult

  • Rezultat: Năut cremos și paste fragede făcute manual, punctate de fragmente aurii și crocante de tria prăjită.
  • Cheia: Nu compromiteți tehnica celor două texturi: fierbeți cea mai mare parte a pastelor și prăjiți separat o porție mai mică, adăugând-o numai la final.