Pratos nacionais peruanos

Olluquito con charqui

Tirinhas de olluco cozidas com charqui desfiado, cebola, tomate e pasta de ají panca, finalizadas com salsinha.

Pratos nacionais peruanos
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Olluquito con charqui com pasta de ají panca
Olluquito con charqui com pasta de ají panca
Rendimento 4 porções
Tempo de preparo 25 minutos
Tempo de cozimento 78 minutos
Tempo passivo 60 minutos
Tempo total 163 minutos
Visão geral

Olluquito con charqui com pasta de ají panca

Olluquito con charqui reúne olluco, tubérculo andino de superfície brilhante, e charqui, carne salgada e desidratada. O olluco conserva uma mordida firme e úmida; a carne traz sabor profundo. Nos Andes, o tempero e o uso eventual de outras carnes mudam entre as preparações.

Aqui, charqui permanece o ingrediente principal, em vez de ser trocado por carne bovina fresca. Demolhe a carne seca cuidadosamente na geladeira e cozinhe até ficar macia e segura. Como o teor de sal da cura é variável, a lista de ingredientes não inclui sal adicional.

O olluco solta água com facilidade. Junte as tirinhas somente depois de o refogado de cebola e ají ficar concentrado. Cozinhe apenas até amaciar, preservando o formato. A salsinha entra no final e o prato deve permanecer úmido, mas sem excesso de líquido.

Ingredientes

Ingredientes

Carne seca

  • 220 g de charqui — carne bovina ou de lhama comercialmente seca; desfiar após cozinhar
  • 900 ml de água — 600 ml para demolho e 300 ml para cozinhar a carne; descarte as águas usadas

Olluco e temperos

  • 900 g de olluco — tubérculo andino bem escovado, cortado em palitos finos
  • 160 g de cebola-roxa — em cubinhos
  • 180 g de tomate — ralado
  • 16 g de alho — amassado
  • 50 g de pasta de ají panca — sem açúcar
  • 22 g de óleo de girassol
  • 2 g de cominho em pó
  • 18 g de salsinha de folhas lisas — picada
Modo de preparo

Modo de preparo

Modo de preparo

  1. Demolhe o charqui.Lave o charqui e deixe-o tampado em 600 ml de água fria na geladeira por 60 minutos. Escorra e descarte a água. As tiras devem dobrar em vez de partir quando flexionadas. Demolhe a 4 °C ou menos, nunca sobre a bancada.

  2. Cozinhe e desfie a carne.Em uma panela pequena, cozinhe o charqui escorrido com os 300 ml restantes de água em fervura branda por 35 minutos. Escorra, desfie em tiras finas e reserve. A carne se rompe com o garfo e está macia, não coriácea. Confirme que alcançou 74 °C antes de misturá-la ao refogado.

  3. Refogue o ají panca.Aqueça o óleo em uma frigideira larga e refogue delicadamente cebola, alho, pasta de ají panca e cominho por 10 minutos. A pasta escurece ligeiramente e perde o cheiro forte de ingrediente cru.

  4. Reduza o tomate com a carne.Junte o tomate ralado e o charqui desfiado. Mexa por 8 minutos até a base ficar grossa e brilhante. A carne deve estar envolvida pelo molho, sem excesso de água do tomate.

  5. Cozinhe as tiras de olluco.Acrescente o olluco, tampe e cozinhe em fervura suave por 18 minutos, mexendo uma ou duas vezes. Se houver água demais, retire a tampa por mais 5 minutos. Os palitos devem ficar macios ao morder, mas conservar seu formato estreito. Mantenha fogo baixo e aqueça a carne por inteiro.

  6. Finalize com salsinha.Incorpore a salsinha e sirva diretamente da frigideira, em 2 minutos. O preparo fica úmido, com tirinhas separadas e sem poças de molho. Refrigere prontamente as sobras cozidas.

Dicas práticas

Dicas práticas

Pontos de atenção

Cozinhe o charqui por completo antes de misturá-lo e só avalie o sal depois do demolho e cozimento.

Orientações práticas

Charqui e olluco definem o prato. Carne bovina fresca altera a preparação nomeada, e a batata comum não apresenta o mesmo brilho e teor de água do olluco; nenhuma das duas é uma substituição direta. O prato pronto pode dispensar completamente sal extra. A quantidade de sal da carne desidratada varia muito; prove o charqui depois de cozido antes de ajustar o tempero. Resfrie rapidamente, refrigere por no máximo três a quatro dias e reaqueça a 74 °C. Não reduza o molho até secar e prender as tiras de tubérculo no fundo da panela.

Pontos de atenção

Pontos de atenção

  • A preparação ficou salgada demaisO charqui continha muito sal da cura. Na próxima vez, lave e demolhe com cuidado, sem acrescentar sal ao prato.
  • O olluco desmanchouAs tiras estavam finas demais ou cozinharam por tempo excessivo. Corte na mesma espessura e pare quando estiverem macias, porém inteiras.
Informação nutricional por 1 de 4 porções

Informação nutricional por 1 de 4 porções

  • Tamanho da porção1 de 4 porções
  • Calorias435 kcal
  • Carboidratos48 g
  • Proteínas37 g
  • Gorduras9 g
  • Fibras6 g
  • Sódio1070 mg
Alérgenos e segurança alimentar

Alérgenos e segurança alimentar

A concentração de sal do charqui é variável e pode continuar alta mesmo depois do demolho. Demolhe sob refrigeração e aqueça o charqui a 74 °C; a secagem não esteriliza a carne. Reaqueça a 74 °C e leve as sobras à geladeira em até duas horas.

Conclusão

Conclusão

  • Resultado: Tiras macias, mas íntegras, de olluco envolvem charqui desfiado em molho brilhante de tomate e ají.
  • Controle decisivo: Cozinhe completamente a carne seca primeiro e não tempere com sal sem provar o charqui.