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イタリア · シチリア州

Falsomagro

Falsomagroは、外見は控えめでも切ると豊かな詰め物が現れる、シチリアの祝いの牛肉ロールです。大きく開いた牛肉に、味付けしたひき肉、モルタデッラ、チーズ、ラード、固ゆで卵の濃厚なフィリングを包み、たこ糸で縛って焼き色を付け、トマトと赤ワインで蒸し煮にします。

イタリアの伝統料理詰め物をした牛肉料理/主菜
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トマトソースを添えたシチリアの詰め物牛肉ロールFalsomagro
準備45分
調理1時間15分
合計2時間30分
出来上がり量6人分
料理について

Falsomagroについて

Istituto Valorizzazione Salumi ItalianiはFalsomagroを、モルタデッラ、ラード、プロヴォローネ、卵を詰め、巻いて縛ってから野菜を多く使ったトマトソースでゆっくり煮るシチリアの祝い料理として説明しています。

大きなロールはしっかり縛り、切ったときにフィリングが整った魅力的な断面になるようにします。

液体を加える前に牛肉の外側へ焼き色を付け、その後の蒸し煮で中心まで均一に火を通し、提供用のソースも作ります。

切る前に休ませる工程は省けません。すぐ切ると、まだ締まっていない構造からフィリングと肉汁が流れ出します。

技法

重要な3つのポイント

  • きれいな縁を残します。 端までフィリングを広げると、牛肉を締めて巻くときに外へ押し出されます。
  • 等間隔で縛ります。 たこ糸の圧力を均一にすると円筒形を保ちやすく、火の通りも改善します。
  • 切る前に休ませる。 休ませたロールは、卵とチーズが見えるきれいな輪切りになります。
料理を作る

材料

調理前に確認しやすいよう、必要な材料をまとめています。

牛肉ロール

  • 700g牛もも肉またはフランクの薄い一枚肉観音開きにして均一にたたく
  • 150g牛ひき肉
  • 30gペコリーノ細かくすりおろす
  • 40gパンくず
  • 大さじ2エクストラバージンオリーブオイル
  • 150gモルタデッラ細切りにする
  • 120gプロヴォローネまたはcaciocavallo棒状に切る
  • 60glardo細い棒状に切る
  • 3個固ゆで卵縦に四つ割り
  • 細粒海塩と黒こしょう適量

蒸し煮用ソース

  • 1個玉ねぎ細かく刻む
  • 1個にんじん細かく刻む
  • 1個セロリの茎細かく刻む
  • 400gトマトのパッサータ
  • 120ml辛口赤ワイン
  • 250ml水または軽い牛肉のブロード
  • 大さじ2エクストラバージンオリーブオイル
手順

作り方

ロールに詰めて縛る

  1. 牛肉を平らにする。 牛肉を厚さ約1 cmの均一な幅広い一枚にたたき、軽く調味する。

    厚さを均一にし、フィリングが露出する穴を作らない。
  2. フィリングを組み立てる。 牛ひき肉にpecorino、パン粉、少量の油を混ぜる。牛肉に2 cmの縁を残して広げ、その上にモルタデッラ、チーズ、lardo、卵を線状に並べる。

    フィリングは均一に配し、端まで届かせない。
  3. 巻いて縛る。 長辺からきつく巻き、両端を折り込み、3–4 cm間隔でたこ糸を結ぶ。

    持ち上げても形を保つ、締まった円筒状にする。

焼き色を付けて蒸し煮する

  1. 全面に焼き色を付ける。 鍋で油を熱し、トングで返しながらロールの全面をしっかり焼く。いったん取り出す。

    外側に十分色を付け、裂けない状態にする。
  2. ソースを作る。 玉ねぎ、にんじん、セロリを柔らかくし、ロールを戻してワインを加え、生のアルコール臭が消えるまで煮詰める。

    野菜が柔らかくなり、ワインが約半量まで減る状態にする。
  3. 穏やかに蒸し煮する。 passataと、ロールの途中まで届く量の水またはブロードを加える。覆い、途中で一度返しながら約45–55分穏やかに煮る。

    中心温度を少なくとも71°Cまで上げ、牛肉が柔らかくなるまで火を通す。

休ませ、切り、仕上げる

  1. ソースの中で休ませる。 火から外し、ロールをソースの中で少なくとも20–30分休ませる。

    たこ糸を外す前に、ロールがより締まった感触になるまで待つ。
  2. 必要なら煮詰める。 ロールを取り出し、ソースを蓋なしで、スプーンを薄く覆う程度まで弱く煮詰める。

    ソースは濃厚でありながら、スプーンですくえる流動性を保つ。
  3. 切って提供する。 たこ糸を外し、厚さ1.5–2 cmに切り、熱いソースを周囲にかける。

    切り口に牛肉、卵、チーズ、加工肉の層がはっきり見える状態にする。
実践のポイント

実践のポイント

料理の特徴

Falsomagroは、控えめに見える牛肉の外側と、切ると現れる豊かな詰め物の対比を特徴とするシチリア料理です。

事前準備

ロールはソースの中で冷ましてから穏やかに再加熱すると、特にきれいに切れます。

ソース

余ったソースは提供用に便利で、残れば伝統的にパスタの調味にも使えます。

トラブルシューティング

トラブルシューティング

  • 巻きが破裂する。 詰めすぎたか、縛り方が緩すぎます。きれいな縁を残し、等間隔でしっかり固定します。
  • チーズが大量に漏れます。 大きなチーズ片を端に置いています。棒状のチーズはフィリングの中央に保ちます。
  • 切ると崩れます。 ロールを切るのが早すぎます。たこ糸を外して切る前に休ませます。
1人分の栄養情報

1人分の栄養情報

  • 1人分: ソース付き2–3切れ
  • エネルギー: 約690 kcal
  • 炭水化物: 18g
  • たんぱく質: 58 g
  • 脂質: 43g
  • 食物繊維: 3g
  • ナトリウム: 1180 mg

モルタデッラ、lardo、チーズによりナトリウムと脂質は製品ごとの差が大きくなります。

アレルゲンと食品安全

アレルゲンと食品安全

乳とグルテンを含みます。モルタデッラはブランドによりピスタチオ/木の実の警告表示がある場合があります。

フィリングにひき肉を含むため、詰めた牛肉ロールの中心を少なくとも71°Cまで加熱します。

残り物は速やかに冷蔵し、輪切りとソースを74°Cまで再加熱します。

よくある質問

よくある質問

なぜFalsomagroという名前なのですか?

一見赤身に見える牛肉の外側と、意外なほど豊かな詰め物の内側との対比を表す名前です。

フィリングには固ゆで卵が入りますか?

固ゆで卵はシチリアの調理法で広く定着した要素で、特徴的な切り口を作ります。

前もって作れますか?

はい。ロールをソースの中で休ませるか冷やすと切りやすくなり、提供前に穏やかに再加熱できます。

まとめ

最も重要なポイント

  • 仕上がり: トマトで柔らかく蒸し煮した牛肉ロールで、切ると卵、チーズ、加工肉の層が現れ、濃縮した旨味のあるソースを添えます。
  • 要点: 詰めすぎず、しっかり縛り、安全な中心温度まで穏やかに蒸し煮し、切る前に休ませることが要点です。