Piatti nazionali peruviani

Juane de gallina

Riso aromatizzato, gallina cotta, uovo sodo e oliva racchiusi in foglie di bijao, cotti a vapore fino a rassodare il ripieno.

Piatti nazionali peruviani
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Juane de gallina — riso e gallina in foglie di bijao
Juane de gallina — riso e gallina in foglie di bijao
Resa 4 juanes avvolti
Preparazione 40 minuti
Cottura 147 minuti
Attesa 30 minuti
Tempo totale 217 minuti
Panoramica

Juane de gallina — riso e gallina in foglie di bijao

Il juane è una preparazione della cucina amazzonica peruviana associata anche alla festa di San Juan. Esistono versioni diverse: nel juane de gallina il riso condito racchiude un pezzo di gallina, mezzo uovo sodo e un'oliva. La foglia di bijao dà profumo e sostegno al fagotto, ma non si mangia.

Il riso viene prima cotto parzialmente nel brodo saporito della gallina. Aggiungere le uova sbattute solo quando si è raffreddato: durante la cottura finale a vapore funzioneranno da legante, così il fagotto rimarrà compatto senza diventare una massa collosa. Formare quattro porzioni generose, ma non comprimerle troppo.

La gallina adulta richiede una bollitura più lunga rispetto a un pollo giovane. Le grandi foglie di bijao, lavate e scaldate brevemente, devono piegarsi senza lacerarsi; il vapore deve raggiungere anche il cuore del riso e portare a temperatura il legante d'uovo.

Pratico

Pratico

  • RisoInterrompere la prima cottura quando i chicchi sono ancora leggermente consistenti.
  • FoglieScaldare il bijao fino a renderlo flessibile, senza asciugarlo o romperlo.
  • Centro del fagottoControllare il ripieno con una sonda, non solo l'aspetto esterno.
Ingredienti

Ingredienti

Ingredienti

  • 800 g di gallina cruda, 4 pezzi con ossa (togliere la pelle se desiderato)
  • 360 g di riso bianco crudo a chicco medio, sciacquato e scolato
  • 8 grandi foglie alimentari di bijao, lavate e scaldate brevemente (2 per fagotto)
  • 2 uova medie crude, sbattute per legare il riso (tenere al freddo)
  • 2 uova sode, sgusciate e tagliate a metà (4 metà)
  • 40 g di olive nere botija denocciolate, 4 olive, una per fagotto
  • 150 g di cipolla rossa tritata finemente
  • 18 g di aglio schiacciato
  • 10 g di curcuma macinata, detta palillo
  • 4 g di origano essiccato sbriciolato
  • 3 g di cumino macinato
  • 30 ml di olio vegetale per il soffritto
  • 9 g di sale, 6 g per brodo e gallina, 3 g per il riso
  • 3600 ml di acqua, 1800 ml per il brodo di gallina e 1800 ml per la vaporiera (800 ml di brodo filtrato saranno usati per il riso)
Procedimento

Procedimento

Procedimento

  1. Lessare la gallina.Portare a leggero bollore 1800 ml di acqua, gli 800 g di gallina e 6 g di sale. Schiumare e cuocere con coperchio socchiuso per 75 minuti, finché la carne si stacca facilmente dalle ossa e raggiunge almeno 74 °C nella parte più spessa. Filtrare il brodo, conservarne 800 ml e tenere in sicurezza i pezzi cotti. Sicurezza: misurare lontano dall'osso.

  2. Preparare il fondo aromatico.Scaldare 30 ml di olio in casseruola; ammorbidire cipolla e aglio per 7 minuti, quindi unire curcuma, origano e cumino per 1 minuto. Lavorare a fiamma abbastanza bassa da evitare spezie bruciate: la cipolla deve diventare traslucida e il profumo non amaro.

  3. Cuocere il riso nel brodo.Incorporare il riso scolato e mescolare per 1 minuto. Versare gli 800 ml di brodo conservato, aggiungere 3 g di sale e cuocere coperto per 18 minuti: il liquido deve assorbirsi, ma i chicchi conservare un minimo di resistenza. Stendere subito in una teglia bassa pulita. Sicurezza: evitare il raffreddamento lento del riso cotto.

  4. Raffreddare rapidamente il riso.Distribuirlo in uno strato non più alto di circa 2 cm e metterlo in frigorifero per 20 minuti, prima di aggiungere le uova crude. Il riso deve smettere di emettere vapore ed essere abbastanza fresco da non rapprendere le uova. Sicurezza: raffreddare preferibilmente entro un'ora dalla cottura e non lasciarlo a lungo tiepido.

  5. Ammorbidire le foglie e legare il riso.Pulire e scaldare a vapore per circa 3 minuti le 8 foglie di bijao fino a renderle pieghevoli. Incorporare uniformemente le 2 uova crude sbattute nel riso ormai raffreddato. Tenere la miscela in frigorifero se si ritarda l'assemblaggio. I chicchi devono essere appena rivestiti, non immersi nell'uovo. Sicurezza: separare il composto crudo da olive e uova sode pronte.

  6. Formare quattro fagotti.Incrociare due foglie per ciascuno; distribuire un quarto del riso, un pezzo di gallina, mezzo uovo sodo e un'oliva. Ripiegare accuratamente le foglie e legare con spago alimentare. Ogni fagotto deve essere chiuso, con ripieno centrale e senza riso che fuoriesca.

  7. Completare a vapore.Sistemare i quattro fagotti sopra 1800 ml di acqua in ebollizione attiva e cuocere per 45 minuti nella vaporiera coperta. Controllare con sonda il cuore della massa di riso più spessa: occorrono almeno 74 °C, così l'uovo legante risulta completamente rappreso. Aprire un fagotto campione se necessario. Sicurezza: la foglia non è un indicatore di cottura.

  8. Lasciare riposare e servire.Lasciare i fagotti fermi per 10 minuti dopo il vapore; tagliare lo spago, aprire le foglie non commestibili e servire tiepido con gallina, mezzo uovo e oliva visibili. Il riso deve conservare una forma tondeggiante e avere il centro caldo e compatto. Sicurezza: refrigerare subito gli eventuali avanzi.

Pratico

Pratico

Consigli pratici

Usare foglie di bijao intere acquistate da un fornitore alimentare, non foglie decorative raccolte senza identificarle. Scaldarle appena aiuta a piegarle; non sono destinate al consumo. Per prepararsi in anticipo raffreddare velocemente il riso, poi conservare al freddo il riso mescolato con uovo crudo fino alla chiusura e cottura dei fagotti. Non lasciare i juanes ancora crudi a temperatura ambiente. Refrigerare prontamente i juanes cotti e consumare gli avanzi conservati in frigorifero entro 24 ore. Riscaldare una sola volta fino a 74 °C, evitando ripetuti cicli di riscaldamento e raffreddamento del riso. Sostituzioni e loro effetti Il pollo giovane disossato cuoce più rapidamente e produce un brodo meno intenso rispetto alla gallina; regolare la prima bollitura senza cambiare la temperatura finale della cottura a vapore.

Punti di controllo

Punti di controllo

  • Fagotto che si apreLe foglie possono essere state sovrapposte poco; usare due foglie flessibili e fissare bene le pieghe.
  • Ripieno collosoIl riso potrebbe essere troppo cotto prima dell'involucro oppure non abbastanza caldo alla fine; lasciare il primo riso leggermente sodo e verificare la temperatura al centro.
Valori nutrizionali per porzione

Valori nutrizionali per porzione

  • Porzione1 juane con 1 pezzo di gallina
  • Calorie820 kcal
  • Carboidrati72 g
  • Proteine44 g
  • Grassi35 g
  • Fibre3 g
  • Sodio1100 mg
Allergeni e sicurezza alimentare

Allergeni e sicurezza alimentare

Contiene uova e pollame. Tenere separate le uova crude dal ripieno già cotto e dalle olive pronte al consumo. Raffreddare il riso velocemente, conservare al freddo il legante crudo e verificare che il centro del fagotto raggiunga 74 °C.

Chiusura

Chiusura

  • Risultato: Un fagotto profumato in cui riso, gallina, uovo e oliva si tengono insieme dopo la cottura nelle foglie di bijao.
  • Controllo decisivo: Raffreddare rapidamente il riso prima dell’uovo crudo e verificare 74 °C al cuore del fagotto.