Hidangan nasional Polandia

Barszcz biały na króliku po tokarsku — sup putih kelinci khas Tokary

Barszcz biały na króliku po tokarsku adalah sup putih berkrim yang dikaitkan dengan Tokary dan daerah sekitar Turek di Wielkopolska, Polandia. Rebus kelinci bersama sayuran sup untuk membuat kaldu, lalu beri rasa asam dengan cuka dan akhiri dengan krim, lovage, serta marjoram yang cukup banyak. Campuran tepung dan krim membuat sup halus dan sedikit kental.

Hidangan nasional Polandia
Bagikan
Tampilan lebar sup kelinci khas Tokary dan kentang tumbuk di atas meja kayu pedesaan.
Hasil 6 porsi
Takaran saji sekitar 400 ml sup dan seperenam kentang tumbuk
Persiapan 25 menit
Memasak sekitar 2 jam 5 menit
Ringkasan

Barszcz biały na króliku po tokarsku — sup putih kelinci khas Tokary

Barszcz biały na króliku po tokarsku adalah sup putih berkrim yang dikaitkan dengan Tokary dan daerah sekitar Turek di Wielkopolska, Polandia. Rebus kelinci bersama sayuran sup untuk membuat kaldu, lalu beri rasa asam dengan cuka dan akhiri dengan krim, lovage, serta marjoram yang cukup banyak. Campuran tepung dan krim membuat sup halus dan sedikit kental.

Kementerian Pertanian Polandia mendaftarkan hidangan ini dalam Daftar Produk Tradisional pada 2019. Deskripsi daerah menyebut sup putih berkrim dengan rasa asam serta aroma cuka dan marjoram, yang sering disajikan bersama kentang tumbuk atau mi. Resep daerah Wielkopolska yang terbit pada 2023 mencantumkan bahan-bahan dan menyarankan kelinci direbus sekitar dua jam. Resep rumahan bertakaran ini mengikuti cara tersebut untuk enam porsi, tetapi tidak mengklaim sebagai satu-satunya resep bersejarah.

Dalam versi ini, ambil daging dari tulang setelah matang lalu masukkan kembali ke sup; sajikan kentang tumbuk mentega di sampingnya. Rasa asam berasal dari cuka anggur atau cuka apel, bukan adonan fermentasi gandum, jadi jangan samakan barszcz Tokary ini dengan żurek. Tambahkan cuka sedikit demi sedikit karena tingkat asam setiap produk berbeda. Larutkan campuran tepung dan krim dengan kaldu panas terlebih dahulu agar tidak menggumpal.

Tips agar berhasil

Tips agar berhasil

  • Minta tukang daging memotong kelinci menjadi bagian yang muat di panci; pertahankan tulangnya untuk kaldu.
  • Mulai merebus kelinci dari air dingin dan panaskan perlahan agar buih dapat diangkat sebelum sayuran dimasukkan.
  • Didihkan perlahan sekitar 2 jam; jangan biarkan kaldu bergolak kuat.
  • Periksa dengan termometer pangan agar bagian kelinci yang paling tebal mencapai setidaknya 71°C; daging juga harus mudah lepas dari tulang.
  • Potong wortel, akar peterseli, daun bawang, dan seledri akar menjadi potongan besar agar mudah diangkat setelah direbus.
  • Saring kaldu sebelum dikentalkan agar sup memiliki tekstur halus seperti yang dijelaskan untuk hidangan ini.
  • Aduk 30 g tepung dengan 240 g krim sampai rata.
  • Tuangkan sedikit kaldu panas secara bertahap untuk menyesuaikan suhu campuran, lalu saring sambil mengaduk.
  • Setelah dikentalkan, didihkan kembali dan masak perlahan selama 3–5 menit agar tepung matang.
  • Tambahkan cuka anggur atau cuka apel sedikit demi sedikit; sup harus terasa asam, tetapi tidak menusuk.
  • Remas marjoram kering di antara jari sebelum dimasukkan agar aromanya keluar; cicipi sebelum menambah garam.
  • Tumbuk kentang selagi panas dan tambahkan air rebusannya yang disisihkan hanya jika perlu.
Bahan

Bahan

Sup kelinci

  • 1,5 kg kelinci bertulang, tanpa kulit dan dipotong
  • 2,5 L air dingin
  • 150 g wortel, cuci dan potong kasar
  • 100 g akar peterseli, cuci dan potong kasar
  • 100 g daun bawang, bersihkan dan potong
  • 100 g seledri akar, kupas dan potong kasar
  • 8 g garam halus
  • 1 g lada hitam
  • 10 g daun dan batang muda lovage segar
  • 6 g marjoram kering
  • 45 ml cuka anggur atau cuka apel; sesuaikan lagi menurut selera
  • 30 g tepung terigu
  • 240 g krim dengan sekitar 12% lemak
  • Sekitar 150 ml kaldu kelinci panas yang sudah disaring, diambil dari panci

Kentang tumbuk mentega

  • 1,2 kg kentang bertepung, kupas dan potong
  • Sekitar 2 L air untuk merebus kentang
  • 2 g garam halus
  • 40 g mentega tawar
  • Hingga 100 ml air rebusan kentang panas, jika perlu
Cara membuat

Cara membuat

Cara membuat

  1. Mulai membuat kaldu kelinci.Masukkan kelinci dan air dingin ke panci berat. Panaskan perlahan sampai mendidih dan angkat buih dari permukaan. Masukkan wortel, akar peterseli, daun bawang, seledri akar, lovage, lada hitam, dan 8 g garam. Tutup dan didihkan perlahan sekitar 2 jam sampai bagian paling tebal mencapai setidaknya 71°C dan daging mudah terlepas dari tulang.

  2. Rebus kentang.Selama 20 menit terakhir kelinci direbus, masukkan kentang ke panci lain, tuang air sampai terendam, dan tambahkan 2 g garam. Rebus sekitar 18–22 menit sampai garpu mudah menembusnya. Tiriskan dan sisihkan hingga 100 ml air panasnya.

  3. Saring sup.Angkat kelinci dan sayuran dari kaldu. Saring kaldu ke panci bersih. Setelah kelinci cukup dingin untuk dipegang, ambil daging dari tulangnya dan masukkan kembali ke kaldu; buang tulang dan sayuran yang sudah terekstrak. Jaga kaldu tetap mendidih perlahan.

  4. Kentalkan dengan krim dan tepung.Aduk cuka ke dalam kaldu. Di mangkuk kecil, aduk tepung dan krim sampai halus. Tuangkan sekitar 150 ml kaldu panas sedikit demi sedikit untuk menyesuaikan suhu campuran, lalu saring. Tuangkan campuran ke panci sambil terus mengaduk. Didihkan kembali dan masak perlahan 3–5 menit sampai sup halus dan sedikit kental.

  5. Bumbui sup.Remas marjoram di antara jari lalu masukkan ke sup. Cicipi dan sesuaikan cuka serta bumbu dalam takaran yang ditentukan. Sup harus berwarna putih berkrim, halus, dan terasa asam dengan seimbang. Tutup dan diamkan 5 menit.

  6. Tumbuk kentang dan sajikan.Tumbuk kentang yang telah ditiriskan bersama mentega dan 2 g garam. Tambahkan sedikit air rebusan panas hanya jika perlu. Tuang sekitar 400 ml sup panas ke setiap mangkuk dan sajikan satu porsi kentang tumbuk mentega di sampingnya.

Penyajian, penyimpanan, dan persiapan awal

Kiat praktis

Persiapan awal dan sisa makanan

Masak dan saring kaldu kelinci lebih dahulu jika perlu, lalu dinginkan dengan cepat. Dalam 2 jam, bagi sisa sup ke wadah dangkal dan simpan pada suhu 4°C atau lebih rendah. Habiskan dalam 3 hari. Panaskan kembali satu kali sambil diaduk sampai seluruh sup mengepul panas. Simpan sisa kentang tumbuk secara terpisah di lemari es.

Penggantian bahan

Resep daerah juga menyajikan sup dengan mi sebagai pengganti kentang tumbuk; perkiraan gizi di sini mencakup kentang dan mentega sesuai takaran, jadi penggantian akan mengubah nilainya. Resep sumber memperbolehkan cuka anggur atau cuka apel. Tambahkan bertahap karena kadar asamnya berbeda. Untuk mempertahankan versi Tokary bertakaran ini, jangan ganti kelinci, krim, tepung terigu, lovage, marjoram, atau cuka.

Gizi dan keamanan pangan

Gizi dan keamanan pangan

  • Takaran sajisekitar 400 ml sup dan seperenam pendamping kentang
  • Energisekitar 500 kkal
  • Karbohidratsekitar 48 g
  • Proteinsekitar 35 g
  • Lemaksekitar 20 g
  • Seratsekitar 5 g
  • Natriumsekitar 900 mg

Perkiraan yang dibulatkan ini mencakup daging dan kaldu kelinci, campuran tepung-krim, serta kentang mentega sesuai takaran. Proporsi tulang, hasil daging yang dapat dimakan, merek krim dan mentega, garam, serta penguapan kaldu dapat mengubah nilainya. Mengandung gandum/gluten dan susu. Periksa label kelinci, krim, dan mentega untuk bahan tambahan atau alergen lain. Pisahkan kelinci mentah dari makanan siap santap; cuci tangan, pisau, dan talenan setelah menanganinya. Masak kelinci hingga setidaknya 71°C dan sampai daging mudah lepas dari tulang. Jaga sup matang tetap panas saat disajikan dan jangan membiarkannya lama pada suhu ruang. Dalam 2 jam, bagi sisa sup ke wadah dangkal, dinginkan pada suhu 4°C atau lebih rendah, habiskan dalam 3 hari, dan panaskan kembali satu kali sampai seluruhnya mengepul panas.

Gizi dan keamanan pangan

Gizi dan keamanan pangan

Perkiraan yang dibulatkan ini mencakup daging dan kaldu kelinci, campuran tepung-krim, serta kentang mentega sesuai takaran. Proporsi tulang, hasil daging yang dapat dimakan, merek krim dan mentega, garam, serta penguapan kaldu dapat mengubah nilainya. Mengandung gandum/gluten dan susu. Periksa label kelinci, krim, dan mentega untuk bahan tambahan atau alergen lain. Pisahkan kelinci mentah dari makanan siap santap; cuci tangan, pisau, dan talenan setelah menanganinya. Masak kelinci hingga setidaknya 71°C dan sampai daging mudah lepas dari tulang. Jaga sup matang tetap panas saat disajikan dan jangan membiarkannya lama pada suhu ruang. Dalam 2 jam, bagi sisa sup ke wadah dangkal, dinginkan pada suhu 4°C atau lebih rendah, habiskan dalam 3 hari, dan panaskan kembali satu kali sampai seluruhnya mengepul panas.

Sebagai penutup

Sebagai penutup

  • Tulang kelinci dan sayuran sup menghasilkan kaldu yang dimasak lama, lalu dikentalkan dengan krim dan tepung terigu.
  • Cuka, lovage, dan marjoram memberi barszcz putih dari Wielkopolska ini rasa asam dan aroma khas.