Hidangan nasional Kolombia

Tamal bogotano

Buat tamal Bogotá dengan adonan jagung, ayam, babi, buncis, hogao, dan daun pisang.

Hidangan nasional Kolombia
Bagikan
Tamal bogotano
Wilayah Bogotá, Kolombia; dataran tinggi Cundiboyacense
Kategori Tamal daun pisang dengan adonan jagung dan daging
Waktu istirahat 30 menit untuk mengistirahatkan adonan dan melunakkan daun
Waktu persiapan 100 menit
Waktu memasak 180 menit
Gambaran umum

Tamal bogotano

Tamal bogotano: adonan jagung, ayam, babi, dan buncis dalam daun pisang

Tamal khas Bogotá membungkus satu hidangan lengkap di dalam daun pisang. Versi ini memadukan adonan jagung kuning yang lembut dengan ayam dan daging babi yang empuk, sosis Kolombia longaniza, buncis, kacang polong, kentang, wortel, dan hogao. Uap perlahan memadatkan adonan di sekeliling isi, sementara daun menjaga kelembapan dan aromanya.

Di Bogotá, hidangan ini juga dikenal sebagai tamal santafereño. Tidak ada satu komposisi baku: resep terbitan dan resep keluarga berbeda dalam pilihan daging, sayuran, adonan, dan ukuran. Ciri umumnya adalah bungkusan jagung yang berisi banyak bahan dan dikukus dalam daun. Dalam resep ini, daging dimasak lebih dahulu agar kematangannya dapat diperiksa; tamal yang sudah dibungkus kemudian dikukus hingga bagian tengahnya panas.

Ini hidangan yang perlu direncanakan, bukan sarapan cepat. Masak buncis lebih dahulu atau gunakan yang sudah matang, lunakkan daun pisang, lalu siapkan isian sebelum membungkus. Setelah bungkusan diikat, sebagian besar waktu hanya untuk mengukus. Sajikan dengan cokelat panas, kopi, atau kaldu ringan.

Bahan

Bahan

Daging dan kaldu

  • 500 g paha ayam tanpa tulang
  • 500 g bahu babi, potong dadu 4 cm
  • 200 g longaniza Kolombia yang sudah matang sepenuhnya
  • 2 L kaldu ayam hangat tanpa garam, dibagi
  • 6 g garam halus

Hogao dan isian

  • 300 g tomat matang, potong dadu kecil
  • 150 g daun bawang, cincang halus
  • 10 g bawang putih, cincang
  • 30 ml minyak netral
  • 4 g jintan bubuk
  • 2 g lada hitam bubuk
  • 240 g buncis matang dan ditiriskan
  • 160 g kacang polong segar atau beku
  • 400 g kentang yang tetap padat, potong dadu 1,5 cm
  • 200 g wortel, potong dadu 1 cm

Adonan jagung dan daun

  • 500 g tepung jagung kuning yang telah dimasak sebelumnya
  • 80 g lemak babi yang dilunakkan
  • 6 g garam halus
  • 8 set besar daun pisang berlapis ganda, total sekitar 1,6 kg
  • Sekitar 4 m tali dapur
Cara membuat

Cara membuat

Cara membuat

  1. Siapkan daun dan meja kerja Lap kedua sisi daun dengan kain bersih yang lembap. Lewatkan daun sebentar di atas api kecil atau hangatkan di wajan kering hingga lentur dan mengilap; jangan sampai hangus. Potong 8 lembar persegi panjang besar dan 8 lembar yang sedikit lebih kecil untuk memperkuat bagian tengah. Tutup dengan kain bersih. Simpan ayam dan babi mentah di lemari pendingin sampai siap dimasak.

  2. Masak babi dan ayam Masukkan bahu babi ke panci bersama 700 ml kaldu dan 6 g garam. Didihkan perlahan, tutup sebagian, dan masak 35–45 menit hingga empuk. Tambahkan ayam dan masak lagi 18–22 menit. Ukur bagian ayam yang paling tebal dengan termometer; suhunya harus mencapai 74 °C. Babi harus empuk dan mencapai sedikitnya 63 °C, lalu diamkan 3 menit. Angkat daging dan simpan kaldunya. Suwir ayam dan potong babi menjadi ukuran sekali suap.

  3. Masak hogao dan sayuran Panaskan 30 ml minyak di wajan lebar dengan api sedang. Tambahkan tomat, daun bawang, dan bawang putih; masak 8–10 menit sambil sering diaduk hingga lunak dan mengilap. Masukkan jintan dan lada. Tambahkan kentang, wortel, kacang polong, dan 150 ml kaldu yang disimpan. Tutup dan masak 12–15 menit hingga sayuran baru empuk tetapi bentuknya masih terjaga. Masukkan buncis, longaniza iris, ayam, dan babi. Angkat dari api.

  4. Aduk adonan Campurkan 6 g garam halus yang disisihkan ke dalam adonan. Campur tepung jagung dengan 80 g lemak babi dalam mangkuk besar. Tuang 900 ml kaldu hangat yang disimpan sedikit demi sedikit sambil diaduk hingga adonan halus, kental, dan mudah diratakan. Adonan harus menempel di sendok dan tidak berderai. Tambahkan sisa kaldu sedikit saja bila perlu; daya serap tepung bisa berbeda. Diamkan 10 menit lalu aduk kembali. Total kaldu untuk daging dan adonan adalah 2 L; simpan sisanya untuk panci kukusan.

  5. Isi dan ikat bungkusan Letakkan satu lembar besar di meja dan silangkan lembar yang lebih kecil di bagian tengahnya. Ratakan sekitar seperdelapan adonan di tengah hingga berbentuk oval tebal. Tambahkan seperdelapan campuran daging dan sayur, sisakan sedikit tepi kosong. Tutupi dengan sedikit adonan. Lipat sisi panjang menutupi isi, lalu lipat kedua ujung ke bawah. Ikat kuat dengan tali. Ulangi hingga menjadi 8 bungkusan. Jika daun robek, bungkus tamal dengan potongan daun lunak lain sebelum diikat.

  6. Kukus hingga bagian tengah matang Letakkan rak atau dudukan di dalam panci besar dan tuang air mendidih hingga tepat di bawahnya. Atur bungkusan dengan sambungan menghadap ke atas tanpa menjejalkan. Tutup dan kukus dengan panas sedang yang stabil selama sekitar 90–110 menit. Periksa air setiap 25–30 menit dan tambahkan air mendidih bila perlu; panci tidak boleh kering. Buka sedikit satu tamal dengan hati-hati dan masukkan termometer ke tengah adonan serta isi. Bagian tengah harus mencapai sedikitnya 74 °C. Jika belum, tutup kembali dan lanjutkan mengukus; periksa lagi setelah 10 menit.

  7. Diamkan dan sajikan Angkat tamal dengan penjepit dan diamkan 10 menit agar adonan mengeras. Letakkan setiap bungkusan di piring dan biarkan orang membuka daun di meja. Sajikan hangat dengan cokelat Kolombia, kopi, atau kaldu. Daun pisang digunakan untuk memasak dan penyajian; jangan dimakan.

Panduan praktis

Kiat praktis

Ciri versi Bogotá ini

Adonan harus cukup lembut untuk diratakan, tetapi cukup kental untuk membungkus isi. Jika jatuh perlahan dari sendok, adonan akan matang merata dan tidak mudah bocor melalui daun. Isinya cukup banyak, tetapi potong bahan kecil-kecil agar daun tidak tertarik. Hogao adalah saus tomat, daun bawang, dan bawang putih yang dimasak hingga lunak; saus ini memberi rasa pada sayuran dan adonan. Tamal bernama bogotano atau santafereño tidak memiliki daftar bahan universal. Beberapa versi memakai nasi, telur, caper, atau zaitun; versi lain lebih mengandalkan babi atau sosis. Resep ini memakai kelompok bahan yang tercatat dalam versi Bogotá: tepung jagung, hogao, ayam, babi, longaniza, buncis, kacang polong, dan daun pisang. Kentang dan wortel membantu membagi isi dengan rapi. Pilihan ini berlaku untuk resep ini, bukan untuk semua resep keluarga.

Atur pekerjaan

Gunakan buncis matang dan longaniza yang sudah matang sepenuhnya. Jika mulai dari buncis kering, rendam dan masak terpisah sebelum hari persiapan. Kaldu daging digunakan dalam adonan, jadi masak daging perlahan dan simpan cairannya. Pisahkan daging mentah dan peralatan yang menyentuhnya dari sayuran serta bahan matang. Termometer penting: ayam harus mencapai 74 °C dan bagian tengah tamal yang sudah dibungkus harus mencapai sedikitnya 74 °C setelah dikukus.

Peralatan

Panci besar bertutup dengan rak atau dudukan kukusan Panci untuk daging dan kaldu Wajan lebar untuk hogao dan sayuran Mangkuk dan sendok kokoh Timbangan dapur, pisau, dan talenan 8 bungkusan dua lapis dari daun pisang yang sudah dilunakkan Tali dapur dan penjepit Termometer makanan

Informasi gizi per porsi

Perkiraan untuk 1 tamal besar dari hasil 8. Merek produk, natrium kaldu, pemangkasan daging, dan lemak yang tersisa dalam adonan memengaruhi nilainya. Angka ini merupakan perkiraan dari berat bahan dan data komposisi tepung jagung, daging, polong-polongan, dan sayuran; longaniza dihitung menggunakan perkiraan label produk. Natrium paling dipengaruhi oleh kaldu, sosis, dan garam. Ini bukan analisis laboratorium.

Panduan praktis

Persiapan awal dan penyimpanan Buncis, hogao, dan daging matang dapat disiapkan sehari sebelumnya dan disimpan terpisah dalam wadah tertutup di lemari pendingin. Dinginkan daging dan sayuran matang dengan cepat, dalam 2 jam, lalu simpan pada suhu 4 °C atau lebih rendah. Bungkus bahan yang sudah dingin lalu segera kukus. Simpan sisa makanan di lemari pendingin dalam 2 jam; habiskan dalam 3–4 hari atau bekukan. Panaskan kembali dalam keadaan tertutup dengan kukusan hingga bagian tengah mencapai 74 °C. Memilih dan mengganti bahan Gunakan tepung jagung kuning pramasak untuk arepa atau tamal, bukan pati jagung halus. Jika longaniza Kolombia tidak tersedia, pilih sosis babi matang dengan rasa ringan dan periksa kadar garamnya; sosis mentah harus dimasak terpisah hingga 71 °C. Jangan memasukkan buncis kering ke dalam bungkusan. Kentang yang tetap padat lebih baik mempertahankan bentuk. Daun pisang memberi aroma dan cara membungkus yang khas; daun lain dapat menahan isi tetapi hasilnya berubah. Membungkus dan mengukus Pemanasan singkat membuat daun lentur dan mengurangi risiko sobek. Gunakan dua lapis yang saling menumpuk dan sisakan tepian untuk melipat ujung ke bawah isi. Ikat hingga tertutup tetapi jangan dipadatkan; adonan sedikit mengembang saat mengeras. Tamal harus berada di atas air, tidak terendam. Uap yang stabil lebih baik daripada didihan keras yang menggeser bungkusan dan cepat menghabiskan air. Alergen dan keamanan pangan Resep ini mengandung ayam dan babi. Longaniza dan kaldu kemasan mungkin mengandung kedelai, gandum, susu, seledri, atau alergen lain; baca label dan perhatikan kontak silang. Pisahkan daging mentah dari bahan matang dan cuci tangan, pisau, serta permukaan setelah menangani daging. Periksa 74 °C pada ayam dan bagian tengah tamal. Dinginkan sisa dalam 2 jam dan panaskan kembali hingga 74 °C.

Catatan akhir

Lunakkan daun pisang lebih dahulu: daun lebih mudah dilipat dan tidak cepat robek. Periksa suhu bagian tengah: kukus hingga adonan dan isi mencapai 74 °C, lalu diamkan sebelum dibuka.

Informasi gizi per porsi

Informasi gizi per porsi

  • Ukuran porsi: 1 tamal besar, tanpa daun
  • Kalori: 760 kcal
  • Karbohidrat: 82 g
  • Protein: 31 g
  • Lemak: 29 g
  • Serat: 8 g
  • Natrium: 1120 mg