Колумбийские национальные блюда

Tamal bogotano

Приготовьте боготинские тамали с кукурузным тестом, курицей, свининой, нутом, hogao и банановыми листьями.

Колумбийские национальные блюда
Поделиться
Tamal bogotano
Регион Богота, Колумбия; нагорье Кундибоясенсе
Категория Тамаль в банановом листе с кукурузным тестом и мясом
Время отдыха 30 минут на отдых теста и размягчение листьев
Время подготовки 100 минут
Время приготовления 180 минут
Обзор

Tamal bogotano

Tamal bogotano: кукурузное тесто, курица, свинина и нут в банановом листе

Боготинский тамаль — полноценное блюдо, завёрнутое в банановый лист. В этой версии мягкое жёлтое кукурузное тесто сочетается с нежной курицей и свининой, колумбийской колбасой longaniza, нутом, зелёным горошком, картофелем, морковью и соусом hogao. Спокойное приготовление на пару закрепляет тесто вокруг начинки, а лист сохраняет влагу и аромат.

В Боготе блюдо также называют tamal santafereño. Единой формулы нет: в опубликованных и семейных рецептах различаются мясо, овощи, тесто и размер. Общий принцип — щедрая кукурузная начинка в листе, приготовленная на пару. Здесь мясо готовят заранее, чтобы можно было проверить его готовность; затем собранные тамали пропаривают до горячей середины.

Это не быстрый завтрак, а блюдо, которое удобно планировать заранее. Нут можно сварить предварительно или взять уже готовый, листья нужно размягчить, а начинку подготовить до заворачивания. После того как свёртки перевязаны, большая часть работы — это ожидание. Подавайте с горячим шоколадом, кофе или лёгким бульоном.

Ингредиенты

Ингредиенты

Мясо и бульон

  • 500 г куриных бёдер без костей
  • 500 г свиной лопатки, нарезанной кубиками 4 см
  • 200 г полностью готовой колумбийской longaniza
  • 2 л тёплого несолёного куриного бульона, разделённого на части
  • 6 г мелкой соли

Hogao и начинка

  • 300 г спелых томатов, мелко нарезанных
  • 150 г зелёного лука, мелко нарезанного
  • 10 г измельчённого чеснока
  • 30 мл нейтрального масла
  • 4 г молотого кумина
  • 2 г молотого чёрного перца
  • 240 г варёного нута, без жидкости
  • 160 г свежего или замороженного зелёного горошка
  • 400 г картофеля, сохраняющего форму, кубиками 1,5 см
  • 200 г моркови, кубиками 1 см

Кукурузное тесто и листья

  • 500 г жёлтой предварительно приготовленной кукурузной муки
  • 80 г размягчённого свиного жира
  • 6 г мелкой соли
  • 8 больших комплектов двойных банановых листьев, всего около 1,6 кг
  • Около 4 м кулинарной нити
Приготовление

Приготовление

Приготовление

  1. Подготовить листья и рабочее место Протрите обе стороны листьев чистой влажной тканью. Кратко подержите каждый лист над слабым огнём или прогрейте на сухой сковороде, чтобы он стал гибким и блестящим; не обугливайте. Нарежьте 8 больших прямоугольников и ещё 8 немного меньших для укрепления середины. Накройте чистой тканью. Сырую курицу и свинину держите в холодильнике до начала готовки.

  2. Сварить свинину и курицу Положите свиную лопатку в кастрюлю с 700 мл бульона и 6 г соли. Доведите до слабого кипения, неплотно накройте и варите 35–45 минут до мягкости. Добавьте курицу и готовьте ещё 18–22 минуты. Измерьте температуру в самой толстой части: она должна достигнуть 74 °C. Свинина должна стать мягкой и нагреться как минимум до 63 °C; после этого оставьте её на 3 минуты. Выньте мясо, бульон сохраните. Разберите курицу на волокна, свинину нарежьте кусочками.

  3. Приготовить hogao и овощи Разогрейте 30 мл масла в широкой сковороде на среднем огне. Добавьте томаты, зелёный лук и чеснок; готовьте 8–10 минут, часто помешивая, пока они не станут мягкими и блестящими. Вмешайте кумин и чёрный перец. Добавьте картофель, морковь, горошек и 150 мл оставленного бульона. Накройте и готовьте 12–15 минут, пока овощи не станут мягкими, но сохранят форму. Добавьте нут, нарезанную longaniza, курицу и свинину. Снимите с огня.

  4. Замесить тесто Вмешайте в тесто оставшиеся 6 г мелкой соли. В большой миске соедините кукурузную муку и 80 г свиного жира. Постепенно влейте 900 мл тёплого оставленного бульона, перемешивая до гладкого, густого и пластичного теста. Оно должно держаться на ложке и не рассыпаться. Оставшийся бульон добавляйте понемногу только при необходимости: мука впитывает жидкость по-разному. Оставьте на 10 минут и снова перемешайте. Всего для мяса и теста предусмотрено 2 л бульона; остаток можно использовать в паровой кастрюле.

  5. Наполнить и связать свёртки Положите большой прямоугольник листа на стол, а меньший — поперёк его середины. Выложите около одной восьмой теста и распределите толстым овалом. Добавьте одну восьмую мясо-овощной начинки, оставив немного свободного края. Сверху положите ещё немного теста. Загните длинные стороны поверх начинки, затем подверните концы под свёрток. Туго завяжите нитью. Повторите, чтобы получилось 8 штук. Если лист порвался, оберните тамаль ещё одним размягчённым листом и только потом связывайте.

  6. Готовить на пару до готовности центра Поставьте решётку или подставку в большую кастрюлю и налейте кипяток чуть ниже её уровня. Разложите свёртки швом вверх, не утрамбовывая. Накройте и готовьте на стабильном среднем пару около 90–110 минут. Проверяйте воду каждые 25–30 минут и при необходимости добавляйте кипяток; кастрюля не должна высохнуть. Осторожно приоткройте один тамаль и введите термометр в центр теста и начинки. Температура должна быть не ниже 74 °C. Если она ниже, снова заверните и продолжайте готовить; проверьте через 10 минут.

  7. Дать отдохнуть и подать Достаньте тамали щипцами и оставьте на 10 минут, чтобы тесто закрепилось. Переложите каждый свёрток на тарелку и предложите открыть листья за столом. Подавайте горячими с колумбийским шоколадом, кофе или бульоном. Банановые листья служат для приготовления и подачи; их не едят.

Практические советы

Практика

Особенности боготинской версии

Тесто должно быть достаточно мягким, чтобы его можно было распределить, и достаточно густым, чтобы оно обволакивало начинку. Масса, медленно сползающая с ложки, приготовится равномерно и не вытечет через лист. Начинки много, но нарезайте продукты небольшими кусочками, чтобы не растягивать листья. Hogao — соус из томатов, зелёного лука и чеснока, приготовленных до мягкости; он приправляет овощи и тесто. У тамалей под названием bogotano или santafereño нет общего обязательного списка продуктов. В некоторые добавляют рис, яйцо, каперсы или оливки; в других больше свинины или колбасы. Здесь использовано сочетание, описанное для Боготы: кукурузная мука, hogao, курица, свинина, longaniza, нут, горошек и банановый лист; картофель и морковь помогают равномерно распределить начинку. Это состав данного рецепта, а не всех семейных вариантов.

Подготовка

Используйте сваренный нут и полностью готовую longaniza. Если берёте сухой нут, заранее замочите и отварите его отдельно. Бульон от мяса пойдёт в тесто, поэтому варите мясо тихо и сохраните жидкость. Держите сырое мясо и принадлежности, соприкасавшиеся с ним, отдельно от овощей и готовых продуктов. Термометр необходим: курица должна достичь 74 °C, а центр собранного тамаля после приготовления на пару — не менее 74 °C.

Оборудование

Большая кастрюля с крышкой и решёткой или вставкой для пара Кастрюля для мяса и бульона Широкая сковорода для hogao и овощей Миска и прочная ложка Весы, нож и разделочная доска 8 двойных свёртков из размягчённых банановых листьев Кулинарная нить и щипцы Пищевой термометр

Пищевая ценность на порцию

Расчёт для 1 большого тамаля из 8, приготовленного по указанному списку. На значения влияют производитель продуктов, натрий в бульоне, обрезка мяса и количество жира, оставшегося в тесте. Это приблизительные значения, рассчитанные по массе ингредиентов и таблицам состава кукурузной муки, мяса, бобовых и овощей; для longaniza использована оценка по маркировке продукта. Больше всего на натрий влияют бульон, колбаса и соль. Это не лабораторный анализ.

Практические советы

Приготовление заранее и хранение Нут, hogao и готовое мясо можно сделать накануне и хранить отдельно в закрытых контейнерах в холодильнике. Быстро охладите приготовленные мясо и овощи — в течение 2 часов — и держите при температуре не выше 4 °C. Соберите свёртки из охлаждённых продуктов и сразу готовьте на пару. Остатки уберите в холодильник в течение 2 часов; используйте за 3–4 дня или заморозьте. Разогревайте под крышкой на пару до 74 °C в центре. Выбор продуктов и замены Используйте жёлтую предварительно приготовленную кукурузную муку для arepas или tamales, а не мелкий кукурузный крахмал. Если нет колумбийской longaniza, возьмите мягкую полностью приготовленную свиную колбасу и проверьте содержание соли; сырую сначала отдельно нагрейте до 71 °C. Не кладите в свёрток сухой нут. Картофель с плотной мякотью лучше сохраняет форму. Банановый лист даёт характерный аромат и подходит для традиционной техники; другой лист удержит начинку, но изменит результат. Заворачивание и пар Краткий прогрев делает листья гибкими и снижает риск разрыва. Используйте два перекрывающихся слоя и оставьте запас, чтобы подогнуть концы под начинку. Связывайте плотно, но не сдавливайте: тесто немного расширяется. Тамали должны находиться над водой, а не в ней. Ровный пар лучше бурного кипения, которое сдвигает свёртки и быстро выпаривает воду. Аллергены и безопасность В рецепте есть курица и свинина. В колбасе и покупном бульоне могут содержаться соя, пшеница, молоко, сельдерей и другие аллергены; читайте маркировку и учитывайте перекрёстный контакт. Отделяйте сырое мясо от готовых продуктов, после работы мойте руки, нож и поверхности. Проверяйте термометром 74 °C для курицы и центра тамаля. Остатки охладите в течение 2 часов и разогрейте до 74 °C.

В завершение

Сначала размягчите банановые листья: их легче складывать, и они реже рвутся. Проверьте температуру в центре: готовьте, пока тесто и начинка не достигнут 74 °C, затем дайте отдохнуть перед открытием.

Пищевая ценность на порцию

Пищевая ценность на порцию

  • Порция: 1 большой тамаль, без листа
  • Калории: 760 ккал
  • Углеводы: 82 г
  • Белки: 31 г
  • Жиры: 29 г
  • Клетчатка: 8 г
  • Натрий: 1120 мг