Hidangan nasional Kolombia

Aborrajados vallunos — gorengan plantain dan keju khas Kolombia

Buat aborrajados dari Valle del Cauca dengan plantain matang dan queso campesino. Celupkan ke adonan telur lalu goreng hingga keemasan dan renyah.

Hidangan nasional Kolombia
Bagikan
Aborrajados vallunos — gorengan plantain dan keju khas Kolombia
Hasil 4 aborrajados
Ukuran porsi 1 gorengan
Tingkat kesulitan Sedang; membentuk plantain hangat dan menggoreng dalam dua tahap perlu sedikit ketelitian
Profil makanan Bahan tanpa daging; mengandung susu, telur, dan gandum
Waktu persiapan Sekitar 20 menit
Gambaran umum

Aborrajados vallunos — gorengan plantain dan keju khas Kolombia

Aborrajados dikaitkan dengan departemen Valle del Cauca, tempat plantain matang dan keju dipadukan dalam camilan berbalut adonan dan digoreng. Daya tariknya terletak pada kontras: plantain menjadi lembut dan manis, keju menghangat dengan rasa gurih, sementara bagian luarnya kecokelatan dan renyah. Hidangan ini dapat disajikan sebagai camilan, pembuka, atau pendamping makanan; di beberapa rumah, aborrajados juga dinikmati sebagai kudapan manis-gurih.

Ada beberapa cara untuk membentuknya. Sebagian resep menjepit keju di antara dua irisan plantain goreng. Dalam versi ini, potongan yang masih hangat dipipihkan, dipasangkan mengelilingi keju, dicelupkan ke adonan, lalu digoreng kembali. Resep yang berbeda menggunakan queso campesino, queso blanco, atau keju yang lebih mudah meleleh. Ada juga yang menambahkan sepotong bocadillo de guayaba, pasta jambu biji Kolombia yang padat. Di sini, bocadillo bersifat opsional agar resep dasar tetap seimbang antara buah matang dan keju.

Pilih plantain dengan kulit sangat gelap, sebagian besar hampir hitam, dan daging buah yang lunak. Plantain seperti ini lebih manis dan lebih mudah dipipihkan menjadi lembaran lebar. Pada penggorengan pertama, lunakkan daging buah tanpa membuat tepinya rapuh, lalu pipihkan saat masih hangat. Plantain harus lentur dan tetap menyatu. Jika sobek, tambal celahnya dengan potongan kecil plantain lain sebelum menambahkan keju.

Queso campesino memberi versi ini rasa susu yang segar dan ringan. Parut atau remukkan halus agar isian tidak terlalu tebal dan setiap paket mudah ditutup. Sedikit keju dapat keluar saat digoreng, jadi rapatkan tepi plantain dan tutup sambungannya dengan baik. Adonan harus cukup kental untuk menempel sebagai lapisan tipis, bukan mengalir seperti susu. Jika terlalu encer, aduk sedikit tepung dari takaran yang sudah disiapkan untuk adonan.

Bahan

Bahan

Plantain dan keju

  • 2 plantain yang sangat matang, sekitar 450 g sebelum dikupas
  • 150 g queso campesino, diparut halus atau diremukkan

Adonan dan penggorengan

  • 1 butir telur besar, sekitar 50 g tanpa cangkang
  • 70 g tepung terigu, dibagi menjadi 20 g untuk pelapis awal dan 50 g untuk adonan
  • 40 ml susu full cream
  • 3 g gula pasir
  • 1 g garam halus
  • Sekitar 700 ml minyak netral untuk suhu tinggi; gunakan secukupnya agar minyak setinggi sekitar 2 cm di wajan
Cara membuat

Cara membuat

Cara membuat

  1. Kupas dan potong plantain Kupas plantain, lalu potong masing-masing melintang menjadi dua bagian. Belah setiap bagian memanjang menjadi dua, sehingga totalnya ada delapan potong. Jika plantain berukuran sangat besar, pastikan potongannya cukup lebar agar mudah dipasangkan setelah dipipihkan.

  2. Lunakkan plantain dengan penggorengan pertama Tuangkan minyak ke wajan berat dan pasang termometer goreng. Panaskan hingga 175–180°C. Tepuk permukaan plantain hingga kering jika ada air, lalu goreng dalam beberapa kelompok kecil dan balik sekali sampai lunak serta sedikit keemasan, sekitar 2–3 menit per sisi. Pindahkan ke rak atau tisu dapur dan biarkan minyak berlebih menetes sebentar. Jauhkan air dari minyak dan jangan tinggalkan wajan tanpa pengawasan.

  3. Pipihkan potongan selagi hangat Letakkan satu potong hangat di antara kertas roti atau plastik yang diolesi sedikit minyak. Tekan perlahan dengan dasar panci yang rata atau piring hingga melebar dan lentur, kira-kira sepanjang 7–8 cm. Ulangi pada potongan lainnya. Jangan menekannya terlalu tipis: plantain perlu cukup kuat untuk menahan keju tanpa sobek.

  4. Isi dan rapatkan paket Bagi queso campesino ke atas empat potong plantain. Letakkan keju dekat bagian tengah dan sisakan pinggiran yang jelas. Tutup setiap potongan dengan potongan plantain kedua. Tekan sekeliling tepinya untuk menutup isian. Tambal celah kecil dengan sedikit plantain agar keju tidak mudah bocor ke minyak.

  5. Aduk adonan dan lapisi paket Taruh 20 g tepung di atas piring. Dalam mangkuk lebar, kocok telur bersama sisa 50 g tepung, susu, gula, dan garam hingga halus dan cukup kental untuk melekat pada sendok. Gulingkan setiap paket tipis-tipis dalam tepung yang disisihkan, lalu celupkan ke adonan dan balik agar semua sisinya tertutup. Angkat dengan hati-hati dan biarkan adonan berlebih menetes kembali ke mangkuk.

  6. Goreng hingga keemasan dan matang sepenuhnya Pastikan suhu minyak tetap antara 175 dan 180°C. Goreng paket dalam beberapa kelompok kecil dan balik dengan hati-hati sampai lapisannya renyah, keemasan merata, dan benar-benar mengeras, sekitar 2–3 menit per sisi. Pindahkan paket yang paling tebal ke piring bersih atau spatula, lalu periksa bagian tengahnya dengan termometer makanan yang bersih; karena adonan mengandung telur, bagian tengah harus mencapai 71°C. Jika kulitnya kecokelatan sebelum bagian tengah cukup panas, turunkan suhu minyak sedikit dan lanjutkan memasak. Jangan mencicipi adonan mentah.

  7. Tiriskan dan sajikan panas Pindahkan aborrajados ke rak atau tisu dapur yang baru dan tiriskan sebentar. Sajikan saat plantain masih lembut dan keju hangat. Matikan api dan biarkan minyak benar-benar dingin sebelum dipindahkan atau disaring. Jauhkan air dari minyak panas; jangan pernah menuangkan air ke minyak yang terbakar.

Panduan praktis

Kiat praktis

Informasi gizi per porsi

Angka yang dibulatkan ini memperkirakan satu gorengan dari resep empat buah dan mengasumsikan setiap buah menyerap sekitar 8 g minyak. Ukuran plantain, merek keju, sisa adonan di mangkuk, dan penyerapan minyak dapat berbeda, sehingga nilai gizinya bisa berubah, terutama untuk lemak dan natrium.

Plantain yang lembut dan manis dengan keju gurih dalam lapisan keemasan yang renyah

Ringkasan: Untuk membuat aborrajados vallunos, goreng potongan plantain matang, pipihkan selagi hangat, lalu satukan mengelilingi keju segar Kolombia. Celupkan ke adonan telur dan tepung, kemudian goreng sekali lagi. Resep rumahan untuk empat buah ini menjelaskan cara menutup isian, memasak adonan telur hingga matang, dan menangani minyak panas dengan aman.

Tentang aborrajados vallunos

Kunci hasil yang baik Gunakan buah yang matang: Kulit sangat gelap dan daging buah yang lunak menandakan plantain cukup manis dan empuk untuk dipipihkan. Buah yang hijau atau keras masih berpati dan lebih mudah retak. Bentuk saat plantain masih hangat: Tiriskan sebentar potongan yang sudah digoreng, lalu pipihkan di antara kertas roti atau plastik yang diolesi sedikit minyak. Tekan hingga permukaannya lebar, tetapi berhenti sebelum daging buah robek. Tutup keju di bagian dalam: Letakkan keju dekat bagian tengah, sisakan pinggiran, lalu tekan kedua lapisan plantain. Tambal celah kecil sebelum melapisinya dengan tepung. Jaga suhu minyak: Pertahankan minyak pada 175–180°C dan goreng dalam beberapa kelompok kecil agar wajan tidak terlalu penuh. Termometer memberi hasil yang lebih konsisten daripada menilai suhu dengan melihat minyak. Peralatan Timbangan dapur digital dan sendok takar Pengupas sayuran dan pisau koki Wajan berat atau panci berdiameter 20–22 cm untuk menggoreng dangkal Termometer goreng yang dapat dijepitkan Saringan berlubang atau penjepit makanan Rak kawat di atas loyang atau tisu dapur Dua mangkuk lebar atau piring dangkal untuk tepung dan adonan Kertas roti atau lembaran plastik yang diolesi sedikit minyak untuk memipihkan plantain

Panduan praktis

Penyajian Sajikan satu gorengan selagi panas sebagai camilan atau hidangan pembuka. Beberapa versi menambahkan sepotong kecil bocadillo de guayaba di samping keju, tetapi ini membuat isiannya lebih manis dan dapat bocor jika pasta menyentuh tepi. Coba dulu pada satu paket saja. Gorengan ini cukup mengenyangkan, jadi cocok dipadukan dengan buah segar, salad sederhana, atau minuman ringan, bukan pendamping gorengan lainnya. Memilih bahan Queso campesino adalah keju segar Kolombia dengan rasa lembut. Jika sulit ditemukan, pilih keju putih segar yang rasanya ringan dan melunak saat dipanaskan. Queso doble crema atau mozzarella rendah air dapat digunakan, tetapi kadar garam, tekstur leleh, dan pencokelatannya berbeda. Hindari keju yang terlalu basah: keringkan dan parut agar isiannya tidak mengencerkan adonan. Gunakan plantain yang sangat matang; plantain hijau mengubah rasa dan membuat paket lebih sulit dibentuk. Gunakan minyak kanola, bunga matahari, jagung, atau minyak netral lain yang sesuai untuk suhu tinggi. Takaran yang disebutkan adalah jumlah minyak yang dimasukkan ke wajan, bukan jumlah yang diserap gorengan. Minyak yang sudah dingin boleh disaring jika tetap jernih dan beraroma bersih. Buang jika keruh, berbusa, atau berbau tidak sedap. Jangan pernah menuangkan minyak bekas ke wastafel. Tekstur dan pemecahan masalah Jika potongan plantain pecah saat dipipihkan, biarkan dingin sebentar lalu tambal dengan serpihan kecil daging buah. Jika keju terus keluar, kurangi isiannya pada paket berikutnya dan tekan tepinya lebih rapat. Lapisan tipis tepung membantu adonan menempel; terlalu banyak tepung lepas dapat membuat lapisan terasa lembek. Jika adonan meluncur, keringkan permukaan plantain dan taburi tipis dengan tepung sebelum dicelupkan lagi. Kulit yang gelap dengan bagian tengah yang masih dingin menandakan minyak terlalu panas atau paket terlalu tebal. Kecilkan api, tunggu hingga minyak kembali ke kisaran yang dituju, lalu goreng sisa paket dalam kelompok yang lebih kecil. Jika minyak mulai berasap, matikan api dan biarkan dingin sebelum melanjutkan dengan minyak baru. Sediakan tutup logam untuk menangani api kecil di wajan; jangan gunakan air. Persiapan dan penyimpanan Aborrajados paling enak segera setelah digoreng, saat lapisannya masih renyah. Keju bisa diparut dan bahan kering adonan bisa dicampur lebih awal, tetapi bentuk dan goreng plantain menjelang waktu penyajian. Masukkan sisa makanan ke kulkas dalam 2 jam, simpan pada suhu 4°C atau lebih rendah, dan habiskan dalam 3–4 hari. Panaskan kembali hingga mengepul; termometer seharusnya menunjukkan 74°C di bagian tengah. Lapisan luar akan melunak di kulkas dan tidak akan serenyah saat baru digoreng.

Alergen dan keamanan pangan

Mengandung susu, telur, dan gandum (gluten). Jauhkan adonan telur mentah dan semua benda yang menyentuhnya dari makanan siap santap; cuci tangan serta peralatan setelah mengolahnya. Angkat paket yang paling tebal dari minyak dan periksa bagian tengahnya dengan termometer bersih: suhunya harus mencapai 71°C. Pastikan wajan berdiri stabil, masukkan paket dengan hati-hati, jangan memenuhi wajan, dan jangan tinggalkan minyak panas tanpa pengawasan. Jika minyak terbakar, matikan api hanya jika aman lalu tutup wajan dengan tutup logam; jangan gunakan air. Dinginkan sisa makanan dalam 2 jam, simpan pada suhu 4°C atau lebih rendah selama 3–4 hari, dan panaskan kembali hingga 74°C.

Catatan akhir

Tutup isian dengan rapat: Pipihkan plantain selagi hangat, letakkan keju di tengah, lalu tekan tepinya sebelum melapisi dengan adonan. Pastikan adonan telur matang: Goreng hingga keemasan dan mengeras sepenuhnya, lalu pastikan suhu bagian tengah mencapai 71°C sebelum disajikan.

Informasi gizi per porsi

Informasi gizi per porsi

  • Ukuran porsi: 1 aborrajado
  • Kalori: Sekitar 360 kkal
  • Karbohidrat: Sekitar 39 g
  • Protein: Sekitar 12 g
  • Lemak: Sekitar 18 g
  • Serat: Sekitar 2 g
  • Natrium: Sekitar 230 mg, perkiraan